Android Data Saverを使用すると、データプランを最大限に活用できます。ほとんどのアプリはバックグラウンドで実行され、最新の状態に保つために貴重なデータを消費します。Androidに組み込まれているデータセーバー(Data Saver)を使用すると、どのアプリが無制限のモバイルデータアクセスを取得し、どのアプリがバックグラウンドでデータを送受信できないようにするかを決定できます。Android Data Saverの詳細と、スマートフォンで有効にする方法については、読み続けてください。
注:(NOTE:)このガイドはAndroid 10に適用され、Nokia5.3スマートフォンで作成されました。Androidのバージョンがわからない場合は、スマートフォンまたはタブレットでAndroidのバージョンを確認する方法をお(How to check the Android version on your smartphone or tablet)読みください。手順はすべてのAndroid搭載デバイスで同様ですが、デバイスの製造元によっては若干の違いが生じる場合があります。
Androidデータセーバーとは何ですか?
データセーバー(Data Saver)はAndroidに組み込まれている機能で、バックグラウンドでアプリのモバイルデータ消費を制御するのに役立ちます。データセーバー(Data Saver)モードは、Wi-Fiを使用していない場合にのみアクティブになり、非アクティブなアプリやサービスがバックグラウンドでセルラーデータを使用していないことを確認します。プランのデータが限られている場合は、 Android(Android)のネイティブアプリと機能を使用して追加料金を回避する方法がいくつかあります。
まず、モバイルデータの使用を確認して制限すること(check and limit your mobile data usage)をお勧めします。次に、特定のアプリのインターネットアクセスを制限(restrict internet access for certain apps)できます。ただし、データセーバー(Data Saver)を有効にしてから、必須と思われるアプリをホワイトリストに登録する方がはるかに簡単であることを無視することはできません。制限されたアプリは、バックグラウンドでセルラーデータを消費しなくなりました。アクセスした場合にのみモバイルデータを使用します。アクティブな場合でも、消費するデータが少なくなるように指示されます。欠点は、制限されたアプリからの更新がないことを意味します。
たとえば、Android Data Saverによって制限されている場合、アプリはバックグラウンドで同期されなくなるため、Gmailアプリは新しいメールを受信したときに通知しなくなります。(Gmail)ただし、アプリにアクセスすると、モバイルデータを使用して新着メールを同期および表示し始めます。これは、オンラインコンテンツに関する通知を表示するすべてのアプリに当てはまります。
アプリが無制限データリスト(ホワイトリストに登録されている)にある場合、アプリは正常に動作し、(Unrestricted data)データセーバー(Data Saver)モードを無視します。
設定(Settings)からAndroidで(Android)データセーバー(Data Saver)を有効にする方法
データセーバー(Data Saver)をオンにするには、Androidの設定に移動し、(go to Android Settings)ネットワークとインターネット(Network & internet)を開きます。Huaweiのスマートフォンなど、一部のスマートフォンでは、代わりに[モバイルネットワーク(Mobile network)]をタップします。

[ネットワークとインターネット](Network & internet)画面で、 [データ使用量(Data usage)]をタップします。

次の画面で、現在のステータスが下に表示されているデータセーバー(Data Saver)設定を確認できます。この場合はオフ(Off)です。それをタップします。

データセーバー(Data Saver)画面の上部にあるスイッチがオフ(Off)になっていることがわかります。[データセーバーを使用(Use Data Saver)]オプションをタップして、データセーバー(Data Saver)モードを有効にします。

オプションをタップすると、データセーバー(Data Saver)モードが有効になり、スイッチがオン(On)になります。
![[データセーバーを使用]をタップして設定を有効にします](https://lh3.googleusercontent.com/-TEmfazHn5mg/YZERsocDYLI/AAAAAAAAG6w/2xIIQQnNnDgQaM4_z2VndXDwkuzh0IjVQCEwYBhgLKtMDABHVOhyxHaX9fPu7MRJnePcU5CX5XFFJjmDP8ssqBuNrH196SSHVPc45k3-6bS4UNNLx78XUASKnsal9GTYWhXV0Y14dJ7gLDX48Xp7xh6XmJofxoHxt-NieaZ96hhxOVG7akaEPUGCG06SiDLfR3OOHKDr9HV47dddUg52s7cK0MT8b4_5uQj7mWgYpjFnDNNdS5bbLqj1dVnAtWC9pwXNrhR20rdyAat93b1c8_EU9cQ2Lcc1qIqKXtNDjX94lpgYvw3qq3qbnU1A7vIBKqmkznt2nr3q8YfRvZwDhZ5t6LAaX3sNwrA2jgeJPyHhNBF2TlTCn2Bql7_F8xvjwjziWgaH149pLuEAYA8VX97P5B3b8UFSusV5s3g9oQRXh0TEL9oMnbEJULOibaLhMmr9yqskMcNBdQkKNfR0IP9dy4Eo5KQcJBAL9B2zMebvOX3Rlrf4Cb7PMNechMrLQh4edqJfJgZ0qWZpWmIkl90PhKJKlfn5siWc6SgbLHUjpVmMPFxSnZoTC9SjeuMXu8iYH86JTFFtFnTzeavw8bhXIAVvjrKbWQe8SMZBYOX3X3MZi_wS55nKXLSxickiVBl_FMDEqYjTp2-I_QhmPraDuXFMw39bFjAY/s0/7UtNXBMNKNs7Jv4XVIal1bKEolY.png)
戻ると、この変更が[データ使用量(Data usage)]画面にも反映されていることがわかります。データセーバーの(Data Saver's)ステータスは[オン(On)]になっています。

クイック設定(Quick Settings)からAndroidデータセーバー(Android Data Saver)を有効にする方法
データ使用量を常に把握したい場合は、Androidスマートフォンでデータセーバーをアクティブ化するためのより高速な方法が必要になる場合があります。(Data Saver)
幸いなことに、一部のデバイスには、そのために使用できるクイック設定ボタンがあります。(Quick Settings)クイック設定(Quick Settings)にアクセスするには、画面の上部から下にスワイプします。

もう一度下にスワイプすると、展開された[クイック設定](Quick Settings)メニューが表示されます。このメニューでは、Androidで使用できるクイック設定を変更し、(change the quick settings available on your Android)データセーバー(Data Saver)アイコンを追加できます(まだ使用できない場合)。

データセーバー(Data Saver)アイコンは、中断された円のように見えます。[クイック設定](Quick Settings)で、 [データセーバー(Data Saver)]をタップしてオプションを有効にします。

アイコンの色が変わり、中央にプラス記号が表示され、データセーバー(Data Saver)モードが有効になっていることを示します。

画面の上部に同様のアイコンが表示されます。これは、データセーバー(Data Saver)がアクティブであり、ほとんどのアプリとサービスのバックグラウンドアクティビティを停止していることを確認するためです。

データセーバー(Data Saver)モードで無制限のデータを使用するようにアプリをホワイトリストに登録する方法
Android Data Saverの優れている点は、優先度が高いと考えられるアプリを、バックグラウンドのセルラーデータを制限することから免除できることです。重要なメールを期待している場合、またはお気に入りのソーシャルメディアチャネルで誰があなたに言及しているかを確認する必要がある場合は、重要なアプリを無制限データ(Unrestricted data)リストに追加できます。アプリをホワイトリストに登録すると、データセーバー(Data Saver)がオンになっている間もバックグラウンドでモバイルデータを引き続き使用できます。
アプリをホワイトリストに登録して無制限データ(Unrestricted data)リストに追加するには、ネットワークとインターネット(Network & internet)の設定にアクセスし、 [データ使用量]に移動して、[(Data usage)データセーバー](Data Saver)をタップします(このチュートリアルの2番目のセクションを参照)。
または、データセーバー(Data Saver)のクイック設定を有効にしている場合は、それを長押ししてデータセーバー(Data Saver)画面を表示することもできます。そこで、無制限のデータ(Unrestricted data)をタップします。

Androidデバイスでは、デフォルトで、データセーバーがオンのときに無制限のデータを使用できるアプリは(Data Saver)CarrierServicesとGooglePlayサービス(Google Play services)のみです。[無制限のデータ](Unrestricted data)画面で、任意のアプリをタップしてスイッチをオンに切り替え、バックグラウンドで実行できるようにします。

右上隅にある3つのドットのアイコンを使用して、[無制限のデータ]リストに(Unrestricted data)システム(Show system)アプリも表示します。無制限のバックグラウンドデータの使用のためにそれらを選択することもできます。

あまりにも多くのアプリやサービスがバックグラウンドでモバイルデータを使用できるようにすると、データセーバー(Data Saver)の目的が損なわれることに注意してください。
Androidで(Android)データセーバー(Data Saver)をオフにする方法
データセーバー(Data Saver)をオフにするには、 [設定](Settings)にアクセスします。一部のデバイスでは、上部にデータセーバー(Data Saver)アイコンが表示されたエントリが表示される場合があります。それをタップします。
![[設定]の上にある[データセーバー]エントリを開きます](https://lh3.googleusercontent.com/-ZkSo4LvN3VE/YZEECeHLCHI/AAAAAAAAG-s/rLsBZoX7lEY_aZOsiUJdesQnVWPFjgk4wCEwYBhgLKtMDABHVOhyxHaX9fPu7MRJnePcU5CX5XFFJjmDP8ssqBuNrH196SSHVPc45k3-6bS4UNNLx78XUASKnsal9GTYWhXV0Y14dJ7gLDX48Xp7xh6XmJofxoHxt-NieaZ96hhxOVG7akaEPUGCG06SiDLfR3OOHKDr9HV47dddUg52s7cK0MT8b4_5uQj7mWgYpjFnDNNdS5bbLqj1dVnAtWC9pwXNrhR20rdyAat93b1c8_EU9cQ2Lcc1qIqKXtNDjX94lpgYvw3qq3qbnU1A7vIBKqmkznt2nr3q8YfRvZwDhZ5t6LAaX3sNwrA2jgeJPyHhNBF2TlTCn2Bql7_F8xvjwjziWgaH149pLuEAYA8VX97P5B3b8UFSusV5s3g9oQRXh0TEL9oMnbEJULOibaLhMmr9yqskMcNBdQkKNfR0IP9dy4Eo5KQcJBAL9B2zMebvOX3Rlrf4Cb7PMNechMrLQh4edqJfJgZ0qWZpWmIkl90PhKJKlfn5siWc6SgbLHUjpVmMPFxSnZoTC9SjeuMXu8iYH86JTFFtFnTzeavw8bhXIAVvjrKbWQe8SMZBYOX3X3MZi_wS55nKXLSxickiVBl_FMDEqYjTp2-I_QhmPraDuXFMw3tbFjAY/s0/6MH_cqC9u2eoZ13dXkqVCP9UBBQ.png)
エントリが展開され、データセーバーがオンになっていることが通知されるため、バックグラウンドデータは(Data Saver)Wi-Fi経由でのみ利用できます。[オフにする]を(Turn off)タップ(Tap)してデータセーバー(Data Saver)を無効にすると、エントリが消えます。

そのエントリがない場合は、[設定]から[(Settings)ネットワークとインターネット(Network & internet)] 、 [データ使用量(Data usage)]の順にアクセスし、[データセーバー(Data Saver)]をタップします(このチュートリアルの2番目のセクションを参照)。[データセーバーを使用]を(Use Data Saver)タップしてスイッチをオフにし、機能を無効にします。

データセーバー(Data Saver)をクイック設定(Quick Settings)に追加できる場合は、下にスワイプしてアイコンをタップして無効にすることもできます。

データセーバー(Data Saver)モードでホワイトリストに登録したアプリは何ですか?
無制限のデータプランがない限り、Android データセーバー(Data Saver)はデバイスのモバイルデータ使用を最適化するために不可欠です。あなたのお金のより良い価値を得るために、それを使用して、バックグラウンドで同期することによってどのアプリがセルラーデータを消費することを許可されるかを選択してください。仕事用のメールが優先されるため、Androidスマートフォンの無制限データ(Unrestricted data)リストにGmailを追加しました。あなたはどうですか?どのアプリを優先しましたか、またその理由は何ですか?以下のコメントでお知らせください。
The Android Data Saver and how to enable it
The Android Data Saver ensures that you make the most of your data plan. Most apps run in the background, consuming precious data in an effort to keep you up to date. With the built-in Data Saver on Android, you can decide which apps get unrestricted mobile data access and which are prevented from sending and receiving data in the background. Continue reading to find out more about the Android Data Saver and how to enable it on your smartphone:
NOTE: This guide applies to Android 10, and it was created on a Nokia 5.3 smartphone. If you do not know your Android version, read How to check the Android version on your smartphone or tablet. The procedures are similar on all Android-powered devices, although you might come across some small differences, depending on your device's manufacturer.
What is the Android Data Saver?
The Data Saver is a feature built into Android, that helps you control the mobile data consumption of apps in the background. The Data Saver mode is only active when you are not on Wi-Fi, and it ensures that inactive apps and services are not using cellular data in the background. If your plan has limited data, there are several ways to use Android's native apps and features to avoid additional charges.
First, it's a good idea to check and limit your mobile data usage. Then, you can restrict internet access for certain apps. However, you can't ignore how much easier it is to enable the Data Saver and then whitelist the apps you find essential. Restricted apps no longer consume cellular data in the background; they only use mobile data when you access them. Even when active, they are directed to consume less data. On the downside, this means you don't get any updates from restricted apps.
For instance, if restricted by the Android Data Saver, the Gmail app no longer lets you know when you receive new emails, as the app no longer syncs in the background. If you access the app, however, it starts using mobile data to sync and display new mails. This is true for all the apps that display notifications about online content.
If an app is on the Unrestricted data list (whitelisted), it behaves normally and ignores the Data Saver mode.
How to enable Data Saver on Android from Settings
To turn on the Data Saver, go to Android Settings and open Network & internet. On some smartphones, like those from Huawei, tap Mobile network instead.

On the Network & internet screen, tap on Data usage.

On the next screen, you can find the Data Saver setting with its current status shown underneath - in our case, Off. Tap on it.

You can see the switch at the top of the Data Saver screen is Off. Tap on the Use Data Saver option to enable Data Saver mode.

Tapping on the option enables Data Saver mode and turns the switch On.

Go back, and you can see that this change is also reflected on the Data usage screen: the Data Saver's status is now On.

How to enable the Android Data Saver from the Quick Settings
If you like to stay on top of your data usage, you might want a faster way to activate the Data Saver on your Android smartphone.
Luckily, on some devices, there is a Quick Settings button you can use for that. To access Quick Settings, swipe down from the top side of your screen.

Swipe down again for the expanded Quick Settings menu, where you can change the quick settings available on your Android and add the Data Saver icon - if it's not already available.

The Data Saver icon looks like an interrupted circle. In the Quick Settings, tap on Data Saver to enable the option.

The icon changes colors and displays a plus sign in the middle to show that Data Saver mode is enabled.

You can see a similar icon displayed at the top of your screen, making sure you remember that Data Saver is active and stopping background activities for most apps and services.

How to whitelist apps to use unrestricted data in Data Saver mode
The great thing about the Android Data Saver is that you can exempt any apps you consider a priority from having their background cellular data restricted. If you are expecting an important email or simply have to see who mentions you on your favorite social media channel, you can add the vital app to the Unrestricted data list. Whitelisting an app allows it to continue using mobile data in the background while Data Saver is on.
To whitelist apps and add them to the Unrestricted data list, access Network & internet settings, go to Data usage, and tap on Data Saver - as illustrated in the second section of this tutorial.
Alternatively, if you enabled the Data Saver quick setting, you can also touch-and-hold on it to get to the Data Saver screen. Once there, tap on Unrestricted data.

On our Android device, the Carrier Services and Google Play services are, by default, the only apps allowed to use unrestricted data when Data Saver is on. On the Unrestricted data screen, tap on any app to toggle on its switch and let it run in the background.

Use the three-dot icon in the upper-right corner to also Show system apps on the Unrestricted data list. You can select them for unrestricted background data use too.

Keep in mind that allowing too many apps and services to use mobile data in the background defeats the purpose of the Data Saver.
How to turn off Data Saver on Android
To turn off Data Saver, access Settings. On some devices, you might get an entry with the Data Saver icon on top. Tap on it.

The entry expands, letting you know Data Saver is on, so background data is only available via Wi-Fi. Tap on Turn off to disable Data Saver, and the entry disappears.

If you don't get that entry, from Settings, you can access Network & internet, then Data usage, and tap on Data Saver - as shown in the second section of this tutorial. Tap on Use Data Saver to turn off the switch and disable the feature.

If you are able to add the Data Saver to Quick Settings, you can also swipe down and tap on its icon to disable it.

What apps did you whitelist in Data Saver mode?
Unless you have an unlimited data plan, the Android Data Saver is indispensable to optimizing your device's mobile data usage. To get better value for your money, use it and choose which apps are allowed to consume cellular data by syncing in the background. We added Gmail to the Unrestricted data list on our Android smartphone because our work emails are a priority. What about you? Which apps did you prioritize and why? Let us know in the comments below.