Appleは、 ^(Apple)Apple Watchをフル充電すると、最大18時間の「終日」の使用^{(up to 18 hours of “All-Day” usage)}が可能になると見積もっています。しかし、常にそうとは限りません。Apple Watchのバッテリーの持続時間は、使用頻度、インストールされているアプリ、通知設定、ディスプレイ構成など、いくつかの要因によって決まります。

Apple Watchのバッテリーの消耗の問題が発生している場合は、デバイスが以前よりも多くのプロセスを処理していることが原因である可能性があります。このガイドでは、AppleWatchのバッテリー寿命を最大化するのに役立つ10の省電力のヒントを紹介します。

1.ディスプレイの明るさを下げる

Apple Watchの画面が明るいほど、バッテリーの消耗が早くなります。これは、より明るいディスプレイに電力を供給するために、より多くのバッテリージュースが必要になるためです。Apple Watchのディスプレイを減らすと、バッテリーの寿命と使用時間が長くなる可能性があります。

Apple Watchで設定^(Settings)アプリを開き、 [ディスプレイと明るさ^{(Display & Brightness)}]を選択し、左側の太陽光アイコンをタップして、ディスプレイの明るさを1レベル下げます。

画面の内容を確認するのに苦労するほど明るさを下げないでください。iPhoneからAppleWatchの明るさをリモートで調整することもできます。 

Watchアプリを起動し、[ディスプレイと明るさ]^{(Display & Brightness)}に移動し、スライダーを左に動かしてAppleWatchの明るさを下げます。

2.常時表示を無効にする

Apple Watch Series 4以前のエディションの表示は、手首を上げるか、デジタルクラウン^{(Digital Crown)}を押したときにのみ表示されます。シリーズ5^{(Series 5)}以降のエディションでは、常にディスプレイをオンにしておくオプションがあります。「常時オン」機能には利点がありますが、ディスプレイの電力が低下するため、AppleWatchのバッテリーの消耗の問題が発生します。

Apple Watchのディスプレイ設定を確認し（[設定]^(Settings) >[ディスプレイと明るさ^{(Display & Brightness)}] >[常時オン^{(Always On)}] ）、[常時オン]をオフに切り替えます。

Apple WatchがiPhoneに接続されている場合は、 Watchアプリを起動し、[マイウォッチ^(Watch)]タブに移動して[ディスプレイと明るさ]を選択し、[^{(Display & Brightness)}常時オン^{(Always On)}]をタップして、[常時オン]オプションを無効にします。

3. Wake OnWristRaiseを無効にします

画面をタップするか、デジタルクラウン^{(Digital Crown)}を押したときにのみApple Watchをスリープ解除すると、バッテリーのパフォーマンスが最大になります。Apple ^(Head)Watch^{(Apple Watch)}設定^(Settings)に移動し、「一般^(General)」をタップして「画面をウェイク^{(Wake Screen)}」を選択し、「手首を上げる」でウェイク^{(Wake on Wrist Raise)}を無効にします。

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4.オンタップウェイクタイムを短縮します

デフォルトでは、手首を下げたり、何もしなかったりすると、15秒後にAppleWatchのディスプレイが消えます。「オンタップ」表示のタイムアウトを70秒に延長するオプションがありますが、そうすることはお勧めしません。これにより、AppleWatchのバッテリーが早く消耗します。

Apple Watchのスリープ解除タイムアウトを減らすには、[設定]^(Settings) >[一般^(General)] > [スリープ解除画面^{(Wake Screen)}]に移動し、 [タップ時]の時間を15秒間スリープ^{(Wake for 15 Seconds)}解除に設定します。

ウォッチ^(Watch)アプリを使用してiPhoneで変更を加えることもできます。[マイウォッチ^(Watch)]タブで、[一般^(General)] > [スリープ解除画面^{(Wake Screen)}]に移動し、[タップ時]セクションで[ 15秒間スリープ解除^{(Wake for 15 Seconds)}]を選択します。

5.バックグラウンドアプリの更新を無効にする

バックグラウンドアプリの更新^{(Background App Refresh)}は、AppleWatchアプリのコンテンツを最新の状態に保つwatchOS機能です^{(Apple Watch apps)}。利点はありますが、多くのアプリがバックグラウンドでコンテンツを更新する場合、バッテリーの消耗が問題になります。Apple Watchの設定を確認し、不要なアプリのバックグラウンドアプリの更新を無効にします。^{(Background App Refresh)}

設定^(Settings)アプリを開き、 [全般^(General)]を選択し、[バックグラウンドアプリの更新^{(Background App Refresh)}]を選択して、重要でないアプリのバックグラウンド更新をオフに切り替えます。

6.Siri設定を変更する

SiriをAppleWatchで使用すると、 Siriが常に音声コマンドをリッスンする場合、通常よりも速くデバイスのバッテリーを消耗する可能性があります。仮想アシスタントの音声コマンドを無効にして、 AppleWatch^{(Apple Watch)}のバッテリーを最大限に活用します。

1. 設定^(Settings)アプリを開き、Siriを選択し^(Siri)て、「HeySiri」のリッスンを^{(Listen for “Hey Siri.”)}オフに切り替えます。

さらに良い^(Better)ことに、仮想アシスタントをまったく使用しない場合は、Siriをオフにしてください。手順については、ステップ2を参照してください。

1. RaisetoSpeakとPressDigitalCrown^{(Raise to Speak)}の両方^{(Press Digital Crown)}をオフにします。

画面に確認プロンプトがすぐに表示されます。

1. [ Siriをオフ^{(Turn Off Siri)}にする]を選択します。

7.不要なアプリ^(Apps)からの通知アラートを無効にする

iPhoneとペアリングすると、iOSはサポートされているアプリからAppleWatchに通知をルーティングします^{(Apple Watch)}。AppleWatchに新しいメッセージやアラートを通知してもらうのは良いことです。反対に、不要な通知は^{(unnecessary notifications)}AppleWatchのバッテリー消耗の重大な問題を引き起こす可能性があります。

Apple Watchに通知を送信するアプリのリストを確認し、不要なアプリケーションのアラートを無効にします^{(disable alerts for unneeded applications)}。 

iOS Watchアプリを開き、[通知^{(Notifications)}]に移動し、[iPhoneアラートのミラーリング]セクションまでスクロールして、通知をAppleWatchに転送する価値のないアプリをオフに切り替えます^{(Apple Watch)}。

8.フィットネス^(Fitness)およびヘルスモニタリング^{(Health Monitoring)}機能を無効にする

Apple Watchには、心拍数、血中酸素、カロリーなどを追跡するフィットネスと健康およびフィットネス機能^{(health and fitness features)}がいくつか付属しています。美的感覚のために、または単に時間を伝えるためにApple Watchを購入した場合、これらの機能を無効にするとバッテリーの消耗が少なくなります。^{(Apple Watch)}

1. iPhoneでWatch^(Watch)アプリを開き、[プライバシー]を選択します^(Privacy)。

1. 心拍数^{(Heart Rate)}とフィットネスモニタリング^{(Fitness Monitoring)}の両方をオフに切り替えます。

1. ページの一番下までスクロールして、血中酸素測定^{(Blood Oxygen Measurements)}を無効にします。

9.省電力モードを有効にする

省電力^{(Power Saving)}モードでは、watchOSはワークアウトアクティビティ中に不要な機能をオフにして、AppleWatchのバッテリー寿命を延ばします。

1. Apple Watchで^{(Apple Watch)}設定^(Settings)アプリを開き、一番下までスクロールして、[ワークアウト^(Workout)]を選択します。

1. 省電力モード^{(Power Saving Mode)}をオンに切り替えます。

10.AppleWatchを更新します

watchOSのアップデートには、バッテリーの消耗を減らし、その他の問題を解決できるバグ修正とセキュリティ拡張機能が付属しています。Apple WatchをWiFiネットワーク に接続し、以下の手順に従います。

設定^(Settings)アプリを開き、 [全般]、[^(General)ソフトウェアアップデート^{(Software Update)}]の順に選択します。

iPhoneからAppleWatchをリモートで更新することもできます。Watchアプリを開き、[全般]、[^(General)ソフトウェアアップデート^{(Software Update)}]の順に選択して、ページで利用可能なwatchOSアップデートをインストールします。

これらの変更を実装した後もバッテリーの消耗の問題が続く場合は、バッテリーが化学的に古くなるにつれて、 AppleWatchのバッテリーが寿命に達している可能性があります。バッテリーを使用して充電すればするほど、バッテリーは弱くなります。したがって、Apple Watchがフル充電で2〜5時間かろうじて持続する場合は、近くのGenius Barにアクセスするか、 Appleサポートに連絡^{(contact Apple Support)}してバッテリーを交換してください。 

Apple Watch Battery Drain Issues: 10 Best Fixes

Apple estimates that a full charge of your Apple Watch should proνide up to 18 hours of “All-Day” usage. But that’s not always the case. Several factors determine how long your Apple Watch’s battery lasts: usage frequency, apps installed, notification settings, display configurations, and so on.

If you’re experiencing Apple Watch’s battery drain issues, that’s most likely because the device is handling more processes than it used to. In this guide, we highlight ten power-saving tips that’ll help maximize your Apple Watch’s battery life.

1. Reduce Display Brightness

The brighter your Apple Watch’s screen, the quicker the battery dies. That’s because more battery juice is required to power a brighter display. Reducing your Apple Watch’s display can extend its battery life and usage hours.

Open the Settings app on the Apple Watch, select Display & Brightness, and tap the sunlight icon on the left to reduce the display brightness by one level.

Don’t reduce the brightness to a point where you struggle to see the screen’s content. You can also remotely adjust your Apple Watch’s brightness from your iPhone. 

Launch the Watch app, go to Display & Brightness, and move the slider to the left to reduce your Apple Watch’s brightness.

2. Disable Always-On Display

The display of the Apple Watch Series 4 and older editions only come on when you raise your wrist or press the Digital Crown. For Series 5 and newer editions, there’s an option to keep the display on at all times. While the “Always-On” feature comes with its benefits, it’ll cause Apple Watch’s battery drain issues due to the display drawing down the power.

Check your Apple Watch’s display settings (Settings > Display & Brightness > Always On) and toggle off “Always On.”

If your Apple Watch is connected to an iPhone, launch the Watch app, go to the “My Watch” tab, select Display & Brightness, tap Always On, and disable the “Always On” option.

3. Disable Wake On Wrist Raise

Waking your Apple Watch only when you tap the screen or press the Digital Crown will maximize battery performance. Head into the Apple Watch Settings, tap General, select Wake Screen, and disable Wake on Wrist Raise.

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4. Reduce On Tap Wake Time

By default, your Apple Watch’s display will go off after 15 seconds if you don’t lower your wrist or take any action. There’s an option to extend the “On Tap” display timeout to 70 seconds, but we don’t advise doing such. That’ll drain your Apple Watch’s battery quicker.

To reduce the wake timeout on your Apple Watch, go to Settings > General > Wake Screen and set the “On Tap” duration to Wake for 15 Seconds.

You can also make the change on your iPhone via the Watch app. In the “My Watch” tab, go to General > Wake Screen and select Wake for 15 Seconds in the “On Tap” section.

5. Disable Background App Refresh

Background App Refresh is a watchOS feature that keeps the content of your Apple Watch apps updated. Despite the benefits, battery drainage is an issue when many apps refresh their content in the background. Go through your Apple Watch’s settings and disable Background App Refresh for unneeded apps.

Open the Settings app, select General, select Background App Refresh and toggle off background refresh for unimportant apps.

6. Modify Siri Settings

Using Siri with your Apple Watch can drain the device’s battery faster than usual if Siri always listens for voice commands. Disable the virtual assistant’s voice command to get the best out of your Apple Watch’s battery.

1. Open the Settings app, select Siri, and toggle off Listen for “Hey Siri.”

Better yet, turn off Siri if you don’t use the virtual assistant at all. See Step 2 for instructions.

1. Turn off both Raise to Speak and Press Digital Crown.

That’ll immediately display a confirmation prompt on the screen.

1. Select Turn Off Siri.

7. Disable Notification Alerts from Unneeded Apps

When paired with an iPhone, iOS routes notifications from supported apps to your Apple Watch. It’s good to have your Apple Watch notify you of new messages and alerts. On the flip side, unnecessary notifications can cause significant Apple Watch battery drain issues.

Go through the list of apps sending notifications to your Apple Watch and disable alerts for unneeded applications. 

Open the iOS Watch app, go to Notifications, scroll to the “Mirror iPhone Alerts” section and toggle off apps whose notifications aren’t worth forwarding to your Apple Watch.

8. Disable Fitness and Health Monitoring Features

Apple Watch ships with a handful of fitness and health and fitness features that track heart rate, blood oxygen, calories, etc. If you bought your Apple Watch for the aesthetics or just to tell time, disabling these features will reduce battery drain.

1. Open the Watch app on your iPhone and select Privacy.

1. Toggle off both Heart Rate and Fitness Monitoring.

1. Scroll to the bottom of the page and disable Blood Oxygen Measurements.

9. Enable Power Saving Mode

In Power Saving mode, watchOS will turn off unneeded features during workout activities to extend your Apple Watch’s battery life.

1. Open the Settings app on your Apple Watch, scroll to the bottom, and select Workout.

1. Toggle on Power Saving Mode.

10. Update Your Apple Watch

watchOS updates ship with bug fixes and security enhancements that can reduce battery drainage and resolve other issues. Connect your Apple Watch to a WiFi network and follow the steps below. 

Open the Settings app, select General, select Software Update.

You can also remotely update your Apple Watch from your iPhone. Open the Watch app, select General, select Software Update, and install any watchOS update available on the page.

If the battery drainage issue persists after implementing these changes, your Apple Watch’s battery has probably hit its lifespan as the battery chemically ages. The more you use and charge the battery, the weaker it becomes. So if your Apple Watch barely lasts 2-5 hours on a full charge, visit a nearby Genius Bar or contact Apple Support to get the battery replaced. 

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