MacBookの起動が遅いのを修正する6つの方法

Macbook Proの起動が遅く、作業が終わったらフリーズすることほど悪いことはありません。ログイン画面がMacBookに表示されるのを心配して座って待っていますか?  なぜそれが起こるのか、そしてMacBookの起動が遅い問題を修正する方法を知るために以下を(how to fix MacBook slow startup issue.)読んでください。(Read)

起動が遅い(Slow)という問題は、デバイスの起動に通常よりも時間がかかっていることを意味します。開始時に、ラップトップが寿命に近づいているために、起動が遅くなる可能性があることを知っておく必要があります。MacBookはテクノロジーの一部であるため、どれだけ適切に保守しても、永遠に続くことはありません。お使いのマシンが5年以上経過して(over five years old)いる場合は、デバイスが長時間使用されているか、最新のソフトウェアに対応できないことを示している可能性があります。

MacBookの起動が遅い問題を修正

MacBookの起動が遅いのを修正する6つの方法(6 Ways to Fix MacBook Slow Startup)

方法1:macOSを更新する(Method 1: Update macOS)

起動が遅いMac(Mac)を修正するための最も簡単なトラブルシューティングは、以下で説明するように、オペレーティングシステムソフトウェアを更新することです。

1.Appleメニューから[システム環境設定](System Preferences)を選択します。

2.図のように、[ソフトウェアアップデート](Software Update)をクリックします。

ソフトウェアアップデートをクリックします|  遅い起動Macを修正

3.アップデートが利用可能な場合は、[アップデート(Update)]をクリックし、画面上のウィザードに従って新しいmacOSをダウンロードしてインストールします。

または、AppStoreを開きます。(App Store. )目的のアップデート(desired update)を検索し、 [取得(Get)]をクリックします。

方法2:余分なログインアイテムを削除する(Method 2: Remove Excess Login Items)

ログインアイテムは、MacBookの電源を入れたときに自動的に起動するように設定された機能とアプリケーションです。ログイン項目が多すぎる(Too)ということは、デバイス上で同時に起動するアプリケーションがたくさんあることを意味します。これにより、MacbookProの起動が遅くなりフリーズする問題が発生する可能性があります。したがって(Hence)、このメソッドでは不要なログイン項目を無効にします。

1.図のように、[システム環境設定](System Preferences) >[ユーザーとグループ(Users & Groups)]をクリックします。

[システム環境設定]、[ユーザーとグループ]をクリックします。 遅い起動Macを修正

2.図のように、ログイン項目(Login Items)に移動します。

ログインアイテムに移動|  遅い起動Macを修正

3.ここに、MacBookを起動するたびに自動的に起動するログイン項目のリストが表示されます。アプリの横にある[非(Hide)表示]チェックボックスをオンにして、不要なアプリケーションまたはプロセスを削除します。(Remove)

これにより、電源投入時のマシンの負荷が軽減され、起動が遅いMacの問題が修正されます。

また読む:(Also Read:) WordMacにフォントを追加する方法(How to Add Fonts to Word Mac)

方法3:NVRAMリセット(Method 3: NVRAM Reset)

NVRAM、または不揮発性ランダムアクセスメモリ(Random Access Memory)は、起動プロトコルなどの重要な情報を豊富に保存し、MacBookの電源がオフの場合でもタブを保持します。NVRAMに保存されているデータに不具合があると、Macがすぐに起動できなくなり、 MacBookの起動が遅くなる可能性があります。したがって(Hence)、次のようにNVRAMをリセットします。

1.MacBookの電源を切り( Switch off)ます。

2.電源(Power) ボタン(button)を押して、起動を初期化します。

3.コマンド–オプション– P –R(Command – Option – P – R)を押し続けます。

4. 2番目の起動チャイム(start-up chime.)が聞こえるまで、これらのキーを押し続けます。

5.ラップトップを(your laptop)再起動(Reboot) して、これが適切なMacの低速起動修正であるかどうかを確認します。

(Click here)Macキーボードショートカット(Mac Keyboard Shortcuts)の詳細については、ここをクリックしてください。

方法4:ストレージスペースをクリアする(Method 4: Clear Storage Space)

オーバーロードされたMacBookは遅いMacBookです。完全なデバイスストレージを使用していない場合でも、スペースの使用量が多いと、ストレージの速度が低下し、MacbookProの起動が遅くなりフリーズの問題が発生します。ディスクの空き容量を増やすと、起動プロセスを高速化できます。その方法は次のとおりです。

1.図のように、Appleアイコンをクリックし、[(Apple Icon)このMacについて(About this Mac)]を選択します。

このMacについてをクリックします。 遅い起動Macを修正

2.次に、図のように[ストレージ(Storage)]をクリックします。ここに、 Mac(Mac)で使用可能なスペースの量が表示されます。

[ストレージ]をクリックします。 遅い起動Macを修正

3.[管理]を(Manage)クリックします。

4.画面に表示されるオプションのリストからオプションを選択して、デバイスのストレージスペースを最適化します。(Optimize)与えられた写真を参照してください。

記憶域を最適化するために画面に表示されるオプションのリスト。 遅い起動Macを修正

方法5:ディスクファーストエイドを使用する(Method 5: Use Disk First Aid)

破損した起動ディスクは、Macの問題で起動が遅くなる可能性があります。以下に説明するように、 Macの(Mac)応急処置(First Aid)機能を使用して、起動ディスクの問題を特定して解決できます。

1.スポットライト検索で(Spotlight search)ディスクユーティリティ(Disk Utility )を検索します。

2.応急処置をクリックし、強調表示されているように[(First Aid)実行(Run)]を選択します。

応急処置をクリックして、実行を選択します

システムは、起動ディスクに問題がある場合は、それを診断して修正します。これにより、起動が遅いMac(Mac)の問題が解決する可能性があります。

また読む:(Also Read: )アップルライブチャットチームに連絡する方法(How to Contact Apple Live Chat Team)

方法6:セーフモードで起動する(Method 6: Boot in Safe Mode)

Mac Bookをセーフモードで起動すると、不要なバックグラウンドプロセスがなくなり、システムをより効率的に起動できるようになります。Macをセーフモードで起動するには、次の手順に従います。

1.スタートボタンを押します。(Start button.)

2.ログイン画面が表示されるまでShiftキーを押し続けます。(Shift key )Macはセーフモードで起動します(Mode)

Macセーフモード

3.通常モード(Normal mode)に戻すには、通常どおりmacOSを再起動します。

よくある質問(FAQ)(Frequently Asked Questions (FAQ))

Q1。MacBookの起動に時間がかかるのはなぜですか?(Q1. Why is MacBook taking so long to startup?)

Macbook Proの起動が遅くなり、ログインアイテムが多すぎる、ストレージスペースが過密になる、 (Macbook Pro)NVRAMまたは起動(Startup)ディスクが破損するなどのフリーズの問題が発生する理由はいくつかあります。

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Macbookの起動が遅い問題(fix the Macbook is slow at startup issue)を、役立つガイドで修正できたことを願っています。どの方法が効果的かをお知らせください。質問や提案がある場合は、コメントセクションにドロップしてください。



About the author

私は、Windows 11/10 と Apple の最新の iOS プラットフォームの両方の経験を持つ iPhone と macOS の開発者です。10 年以上の経験があるため、両方のプラットフォームでファイルを作成および管理する方法を深く理解しています。私のスキルは、ファイルを作成するだけではありません。また、Apple 製品、その機能、およびそれらの使用方法についての深い知識も持っています。



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