自宅で仕事をしている場合でも、オフィスで仕事をしている場合でも、ソーシャルメディアは常に気を散らす最大の原因です。多数の広告に加えて、家族、友人、同僚、企業から無数の更新を受け取ります。そして、あなたが興味を持っているそれらのアップデートのいくつかはありますが、それらのほとんどは雑然としたものに過ぎません^{(nothing but clutter)}。 

ソーシャルメディアフィードに情報が多すぎる場合の問題は、不要なものをすべて整理して重要なものに到達するのに時間がかかりすぎることです。もちろん、フィードを整理する1つの方法は、友だちを外したり、人をブロックしたりすることです。

ただし、それが極端すぎると思われ、それでもそれらの人々をレーダーに留めておきたい場合は、InstagramまたはFacebook^{(Instagram or Facebook)}で誰かをミュートすることができます。そうすれば、彼らの投稿やストーリーをオンラインで二度と見る必要がなくなります。 

Facebookで誰かをミュートする方法^{(How To Mute Someone On Facebook)}

Facebookの友達の最新情報についていくのは大変なことです。幸いなことに、Facebookには、プラットフォーム上のスペースを整理するためのいくつかの方法があります。Facebookの友達リストを まとめたり、非公開にして、プラットフォーム上の友達を互いに隠すことができます。

しかし、最も重要なことは、誰かの投稿を友だちから外すことなく、フィードから削除できることです。Facebookで誰かをミュートする方法は次のとおりです。

1. Facebookニュースフィード^{(News Feed)}に移動します。
2. ミュートしたい人からの投稿を見つけます。
3. 投稿の右上隅にある^{(right corner)}3つのドット^{(three dots)}をタップします。
4. 30日間スヌーズを^{(Snooze for 30 days)}クリックします。 

時間が経過すると投稿がフィードに再表示されるため、これは一時的な修正にすぎません。その人の投稿を非表示にしておきたい場合は、フォローを完全に解除することを検討してください。 

Facebookでそれを行うには、その人の投稿の右上隅にある^{(right corner)}3つのドット^{(three dots)}をタップします。次に、[フォロー解除^(Unfollow)]をクリックします。または、その人のFacebookプロフィール^{(Facebook profile)}にアクセスすることもできます。右上隅^{(right corner)}にあるドロップダウンの[フォロー^(Following)中]メニューを見つけます。次に、[フォロー解除]^(Unfollow)を選択します。 

ミュートを解除する方法^{(How To Unmute)}

誰かをスヌーズしたりフォローを解除したりしても、Facebookはそのことを知らせません。そのため、引き続き人々と連絡を取り合うことができ、ニュースフィード^{(news feed)}に彼らの更新を再度追加するオプションが常にあります。 

しばらくしてFacebook^(Facebook)で友達のミュートを解除することにした場合は、次の方法で行うことができます。

1. ミュートを解除したい人を見つけて、その人のFacebookプロフィール^{(Facebook profile)}に移動します。
2. 右上隅^{(right corner)}に、 Snoozedというドロップダウンメニューがあります。 
3. [スヌーズの終了]^{(End Snooze)}を選択します。 

Facebookメッセンジャーで誰かをミュートする方法^{(How To Mute Someone On Facebook Messenger)}

友達と連絡を取り合いたいが、更新を確認する時間を無駄にしたくない人にとっては、Messengerをスタンドアロンアプリ^{(standalone app)}として使用することをお勧めします。良いニュースは、友達から受け取る通知の一部をフィルタリングすることで、さらに先に進めることができるということです。 

メッセンジャー^(Messenger)でチャットをミュートするには、次のようにする必要があります。

1. メッセンジャーチャット^(Chat)リストを開きます。
2. ミュートしたいチャットを見つけてクリックします。
3. Androidでは、丸い情報^{(Information)}ボタンをクリックします。iOSでは、上部の会話名^{(conversation name)}をクリックします。
4. [通知^{(Notifications)}]に移動し、 [会話のミュート]^{(Mute Conversation)}を選択します。ここでは、特定の期間（15分から24時間）誰かをミュートするためのさまざまなオプションがあります。または、手動で元に戻すことを決定するまで、それらをミュートすることができます。

または、代わりに[メッセージを無視^{(Ignore messages )}]に移動すると、会話全体が迷惑メールフォルダ^{(Spam folder)}に移動します。 

ミュートを解除する方法^{(How To Unmute)}

Facebookの会話^{(Facebook conversation)}通知を一定期間ミュートすることを選択すると、その時間が経過すると、メッセンジャーに自動的に再表示されます。^(Messenger)それ以外の場合は、通知^{(Notifications)}設定に戻って手動で相手のミュートを解除する必要があります。 

Instagramで誰かをミュートする方法^{(How To Mute Someone On Instagram)}

長い間、Instagramでユーザーをミュートすることは不可能でした。その後、最終的にネットワークはミュートボタンを追加しました。したがって、誰かのInstaの更新を十分に見て、少しトーンダウンしたい場合は、Instagramで誰かをミュートする方法を次に示します。

1. Instagramフィードを開きます。
2. ミュートしたい人からの投稿を見つけます。
3. 投稿の右上隅にある^{(right corner)}3つのドット^{(three dots)}をタップします。
4. メニューの[ミュート^(Mute)]をクリックします。次に、投稿をミュートするか、投稿とストーリーを^{(Mute posts and story)}ミュート^{(Mute posts)}するかを選択します。 

誰かのストーリーをミュートしたいだけの場合は、代わりにその人のInstagramプロフィール^{(Instagram profile)}にアクセスする必要があります。そこから、次の手順に従います。

• プロファイルの上で、[次^(Following)の]ドロップダウンメニューを見つけてクリックします。
• [ミュート]^(Mute)を選択します。
• ^(Choose)投稿またはストーリーのいずれかをミュートすることを 選択します。

ユーザーをミュートすると、 Instagram^(Instagram)のページにアクセスすることによってのみ、ユーザーの投稿やストーリーを表示できるようになります。アプリはあなたの行動について彼らに通知しません、そしてあなたはいつでも彼らを手動でミュート解除することができます。 

ミュートを解除する方法^{(How To Unmute)}

Instagramで誰かのミュートを解除する場合は、プロフィールページに移動して手動で行う必要があります。 

これを行うには、[次^(Following)の]ドロップダウンメニューをクリックして、[ミュート^(Mute)]を選択します。次に、その人の更新をすべてInstagramフィード^{(Instagram feed)}に戻したい場合は、投稿、ストーリー、またはその両方を選択します。

リストの場所^{(Where To Find The List)}

ミュートした人を見たい場合は、ミュートされたアカウント^{(Muted Accounts)}の特別なリストで見つけることができます。Instagramでそれを見つける場所はここにあります。

• Instagramのプロフィールに移動します。
• ^(Click)右上隅^{(right corner)}にある3本の横線をクリックして、メニュー^(Menu)を開きます。
• [設定]^(Settings) >[プライバシー^(Privacy)]に移動します。
• [接続^{(Connections)}]まで下にスクロールし、[ミュートされたアカウント^{(Muted Accounts)}]をクリックします。

そこには、 Instagram^(Instagram)でミュートしたすべての人のリストがあります。 

ソーシャルメディアを整理する時間^{(Time To Declutter Your Social Media)}

ソーシャルメディアは今やすべての人の生活の大きな部分を占めています。しかし、彼らとあなた自身のためにそれを圧倒する必要はありません。ニュースフィードをフィルタリングした後、Twitter、Facebook、Instagramの更新の一部を一括で削除して、自分のソーシャルメディアプレゼンスに対して同じことを行うことを検討してください。 

ソーシャルメディアの更新に圧倒されたことはありますか？それを扱うあなたの実際的な方法は何ですか？以下のコメントで私たちとあなたの考えを 共有してください。^(Share)

How To Mute Someone On Instagram & Facebook

Whether you’re wоrking from home or in an office, social mediа is alwaуs the biggest source of distraction. On toр of numerous ads, you get countless updates from famіly, friends, colleagues, and busіnesses. And whilе some of those updates you’re іnterested in, most of them are nоthing but clutter. 

The problem with having too much information in your social media feeds is that it takes way too long for you to sort through all the unnecessary and get to the important stuff. Of course, one way to declutter your feed is to start unfriending or blocking people.

However, if that seems too extreme for you and you still want to keep those people on your radar, you can simply mute someone on Instagram or Facebook. That way you’ll never have to see their posts or stories online again. 

How To Mute Someone On Facebook

Keeping up with your Facebook friends’ updates can be exhausting. Luckily, Facebook gives you a couple of ways to organize your space on the platform. You can put together Facebook friends’ lists and even keep them private to hide your friends on the platform from one another. 

But most importantly, you can rid your feed of someone’s posts without unfriending them. Here’s how to mute someone on Facebook.

1. Go to your Facebook News Feed.
2. Find a post from the person you’d like to mute.
3. Tap the three dots in the top right corner of the post.
4. Click Snooze for 30 days. 

This is only a temporary fix, as their posts will reappear in your feed after the time passes. If you prefer to keep that person’s posts hidden, consider unfollowing them altogether. 

In order to do that on Facebook, tap the three dots in the top right corner of that person’s post. Then click Unfollow. Alternatively, you can go to that person’s Facebook profile. In the top right corner find the drop down Following menu. Then choose Unfollow. 

How To Unmute

No matter how many times you snooze or unfollow someone, Facebook won’t let them know about it. So you can still keep in touch with the people, and you’ll always have an option to add their updates to your news feed again. 

If after a while you decide to unmute your friend on Facebook, here’s how to do that.

1. Find the person that you want to unmute and go to their Facebook profile.
2. In the top right corner find the drop down menu that says Snoozed. 
3. Select End Snooze. 

How To Mute Someone On Facebook Messenger

For someone who wants to stay in touch with friends but doesn’t want to waste time looking through their updates, using Messenger as a standalone app is a good choice. The good news is, you can take it even further by filtering some of the notifications you get from friends out. 

Here’s what you need to do to mute a chat on Messenger.

1. Open the Messenger Chat list.
2. Find the chat you’d like to mute and click on it.
3. On Android, click the round Information button. On iOS, click the conversation name on the top.
4. Go to Notifications and choose Mute Conversation. You’ll have plenty of different options here to mute someone for a specific period of time (15 mins to 24 hours). Or you can mute them until you decide to manually undo it.

Alternatively, go to Ignore messages instead and that will move that entire conversation to the Spam folder. 

How To Unmute

When you choose to mute Facebook conversation notifications for a certain period of time, they will automatically reappear in Messenger after that time has passed. Otherwise, you’ll have to go back to the Notifications settings to manually unmute the person. 

How To Mute Someone On Instagram

For a long time it was impossible to mute a user on Instagram. Then eventually the network added a mute button. So if you feel like you’ve seen enough of someone’s Insta updates and want to tone it down a little, here is how to mute someone on Instagram.

1. Open your Instagram feed.
2. Find a post from the person you want to mute.
3. Tap the three dots in the top right corner of the post.
4. Click Mute on the menu. Then choose to Mute posts, or Mute posts and story. 

If you just want to mute someone’s stories, you’ll have to go to their Instagram profile instead. From there, follow these steps.

• On top of their profile, find and click the Following drop down menu.
• Select Mute.
• Choose to either mute posts or stories. 

Once you mute the user, you will only be able to see their posts and/or stories by visiting their page on Instagram. The app won’t notify them about your actions and you will always be able to unmute them manually. 

How To Unmute

If you decide to unmute someone on Instagram, you will have to do it manually by going to their profile page. 

In order to do that, click on the Following drop down menu and choose Mute. Then select posts, stories, or both if you want to bring all of the person’s updates back to your Instagram feed.

Where To Find The List

In case you ever want to see the people you’ve muted, you can find them on the special list of Muted Accounts. Here’s where to find it on Instagram.

• Go to your Instagram profile.
• Click the three horizontal lines on the top right corner to open Menu.
• Go to Settings > Privacy.
• Scroll down to Connections, and click on Muted Accounts.

There you’ll find a list of all the people you have muted on Instagram. 

Time To Declutter Your Social Media

Social media is now a big part of everyone’s life. But there’s no need to make it overwhelming for them and yourself. After you filter down your news feeds, consider doing the same for your own social media presence by deleting some of your twitter, facebook, and instagram updates in bulk. 

Do you ever feel overwhelmed by social media updates? What’s your practical way of dealing with it? Share your thoughts with us in the comments below. 

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