Macbookの過熱を防ぐ方法

長い作業セッションの後にラップトップに触れる感覚は誰もが知っていますが、それは繊細な道具よりも活火山に近いと感じるためだけです。MacBookは特にこの問題を起こしやすい可能性がありますが、良いニュースは、この問題が発生する前に停止する方法があることです。

MacBookが過熱すると、パフォーマンスに影響を与えたり、マシンの動作が遅くなったり、バッテリーが損傷したり、全体の容量が低下したりする可能性があります。コンピュータが熱くなりすぎて触れられなくなるまで待たないでください。MacBookが過熱するのを防ぐための予防措置を講じてください。

MacBookの過熱を防ぐ方法(How to Stop a MacBook From Overheating)

MacBookが過熱する傾向がある場合は、これらの一般的な間違いを犯していないことを確認してください。

適切な換気を許可する(Allow Proper Ventilation)

誰もが自分のMacBook(MacBook)を使ってベッドに横になっている誰かのプレス画像を見たことがあります。ベッドに横になってソーシャルメディアを閲覧するのは確かにリラックスできますが、特にファンがブロックされている場合は、必ずしも賢い方法とは限りません。

MacBookシリーズのラップトップは、同等のWindowsラップトップと同じくらい換気がなく、冷却ファンが1つしかない傾向があります。これにより温度が高くなりますが、適切な換気がないと、ラップトップはさらに熱くなる可能性があります。平らな面にあり、通気口を塞いでいるものがないことを確認してください。

ファンも正常(proper working order)に機能していることを確認してください。ファンが回転していない、または空気の流れを感じられないように聞こえる場合は、ファンがブロックされているか、コントローラーが壊れている可能性があります。

Macを掃除する(Clean Your Mac)

適切な換気を可能にするのと同じように、Macをできるだけ清潔に保つ必要が(keep your Mac as clean as possible)あります。ほこりや汚れがラップトップに蓄積すると、MacBook内の空気の流れが妨げられ、適切に冷却されなくなることがあります。 

電子クリーニングワイプを少なくとも週に1回使用することで、マシンを通る流れを妨げている可能性のあるものをすべて取り除くことができます。

ソフトウェアの更新(Update Software)

macOSの更新は、更新されたインターフェイスをもたらす毎年の変更以上のものです。macOSアップデートは、PCに加える最も重要な変更の1つであり、新しい機能、セキュリティパッチ、およびパフォーマンスの最適化をもたらします。

古いMacBookは、過熱しやすい可能性があります。Appleの技術者が問題を引き起こす可能性のあるコードの不具合を発見した場合、それを修正するためのアップデートがリリースされます。これらの更新を行わないと、システムが脅威や脆弱性にさらされたままになります。

macOSソフトウェアを更新するには、[設定](Settings ) >[ソフトウェアの更新(Software Update)]を開きます。利用可能なアップデートがあるかどうかを自動的にチェックし、利用可能な場合はプロンプトを表示します。

Macアクティビティを確認する(Check Mac Activity)

Activity Monitorを使用すると、マシン上で現在アクティブなすべてのプログラムと、最も多くのリソースを使用しているプログラムを確認できます。CPUに過大な負担がかかっている場合、最も集中的なプログラムを閉じると、リソースが解放される可能性があります。

Command + Spaceと(Space)入力(Command )してSpotlightを開き、ActivityMonitorと入力して(Activity Monitor)Enterキー(Enter. )を押します。これにより、 Activity Monitor(Activity Monitor)が開き、実行中のすべてのプログラムがフォアグラウンドとバックグラウンドの両方で表示されます。% CPUアイコンをクリックして、 CPUパワーを最も多く使用しているプログラムで並べ替えます。

認識できないプログラムがある場合は、それらを少し調べて、ルートキットやマルウェア、またはその他の不快なアプリケーションではないことを確認してください。必要なアプリケーションまたは現在使用しているアプリケーションでない場合は、プロセスを終了します。CPUにかかる負荷が少ないほど、マシンが過熱する可能性は低くなります。

ブラウザタブをシャットダウンします(Shut Down Browser Tabs)

開いているすべてのブラウザタブには、一定量のシステムリソースが必要です。特に、Chrome(especially Chrome)は、とんでもない量の電力を使用することで悪名高い犯罪者です。可能であれば、Chromeを避け、 (Chrome)SafariFirefoxなどのよりリソースに優しいブラウザを使用してください。

人々が20の異なるブラウザタブを開いて開いたままにしておくのはミームかもしれませんが、そうすべきではありません。不要になったブラウザタブを開いている場合は、それらをシャットダウンします。マシンの動作がはるかに速くなるだけでなく、MacBookの過熱を防ぐのにも役立ちます。

公式充電器を使用する(Use Official Chargers)

MacBookの充電器を紛失した場合、低価格の充電器に投資したくなるかもしれません。結局のところ、公式の充電器は80ドル以上かかります。この誘惑に抵抗してください。市場に出回っている非公式の充電器は、公式のものほど信頼性がありません。さらに、それらはバッテリーに損傷を与える可能性があります。

ノートパソコンのバッテリーが損傷すると、バッテリーの寿命が短くなるだけではありません。バッテリーが過熱すると、爆発してユーザーに重傷を負わせることがあります。MacBookや自分自身 に損傷を与えないように、信頼できる充電器のみを使用してください。(Use)

バッテリーを交換してください(Replace Your Battery)

MacBookのバッテリーが古すぎる(MacBook battery is too old)と、使用中または充電中に熱くなり始める場合があります。この場合、唯一の本当の解決策は、バッテリーを新しいバージョンと交換することです。購入するバッテリーは、eBayまたはAppleの公式Webサイトで見つけることができます。

古いバッテリーを長期間使用できます。実際、MacBook(MacBooks)にはバッテリー分析ツールが組み込まれています。自宅でバッテリーを交換することはできますが、お勧めしません。特にMacBook(MacBook)が保証の対象である場合は、認定された修理店に修理を依頼することをお勧めします。あなたは彼らのウェブサイトでアップルによってMacバッテリーを交換するため(replace a Mac battery by Apple)の価格を見ることができます。

マルウェアをチェックする(Check For Malware)

まれですが、Macコンピュータはウイルスやマルウェアに感染する可能性があります。システムに不要なゲストが乗っていることを示す最大の兆候の1つは、過熱です。MacBookが常にウォーミングアップしている場合は、 MacBook用のウイルス対策ソフトウェアを探してください。

多くの場合、最も簡単な修正は、問題のあるソフトウェアを削除して、システムを完全に機能する状態に復元することです。マルウェアがコンピュータに侵入しないように、怪しげなリンクをクリックしたり、潜在的に危険なWebサイトにアクセスしたりしないでください(Avoid)Macで信頼できるウイルス対策ソフトウェアを(antivirus software you trust for Mac)見つけて、定期的にスキャンします。 

MacBookが過熱する理由はたくさんあります。良いニュースは、それらのほとんどが危険ではないということです。ラップトップが必要な適切な換気を得るように注意してください。CPUの要求が(CPU)少し(Just)少なくなる可能性があります。 



About the author

私は、Windows アプリとファイルを専門とする、10 年以上の経験を持つコンピューター セキュリティの専門家です。私は、コンピュータ セキュリティに関連するさまざまなトピックについて何百もの記事を書いたり、レビューしたりして、個人がオンラインで安全に過ごせるように支援してきました。また、データ侵害やサイバー攻撃からシステムを保護するために支援が必要な企業向けの経験豊富なコンサルタントでもあります。



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