Mac(Macs)は世の中で最も信頼性の高いコンピューターの一部であるため、ディスプレイにスピニングピンホイールが表示されたときに感じるような感覚を体験するユーザーは多くありません。しかし、それが発生してコンピュータがフリーズした場合は、適切なキーボードショートカットを使用し(using the right keyboard shortcut)て問題を解決するオプションがあると便利です。
もちろん、いつでもMac(Mac)を再起動できます。ただし、問題は、応答していない1つのアプリケーションだけである可能性があります。その場合、あまり混乱を起こさず にMacのフリーズを解除できる可能性があります。
したがって、コンピュータの動作がおかしい、またはアプリケーションが応答しない場合は、次のMacキーボード(Mac keyboard)ショートカットのいずれかを試してみてください。次に、Macのトラブルシューティングを行って、それが二度と起こらないことを確認します。
Command + Q (Quit The Frozen App)
Macがフリーズする場合、最も一般的なシナリオは、実行しているアプリの1つが原因です。アプリの使用中にMac(Mac)が応答しない場合は、他の方法を試す前に、そのアプリケーションを終了できるかどうかを確認してください。しかし、問題を引き起こしているのがmacOS全体なのか、それとも1つのアプリだけなのかを判断するにはどうすればよいでしょうか。
それでもカーソルとキーボードを使用できる場合、それは通常、コンピューターの残りの部分が正常であり、フリーズしているのは特定のアプリであることを意味します。問題のあるアプリも簡単に見つけることができます。これは、メニューが応答しないプログラム、またはカーソルを「スピニングピンホイール」（スピニングビーチボールとも呼ばれます）に変えるプログラムです。
これが当てはまる場合は、問題のあるアプリを終了して再起動するだけでMacのフリーズを解除できます。(Mac)現在実行中のフォアグラウンドプログラムを閉じるには、Cmd + Qキーボードショートカットを使用します。
Command + Tab (Switch From One App To Another)
このMacキーボードショートカットは、 Mac(Mac)がフリーズする 原因となっているアプリが見つからない場合に便利です。
そのため、デスクトップをクリックして1つのアプリから別のアプリに移動しようとしましたが、どのアプリが応答しないのかわかりません。次に、キーボードショートカットのCmd + Tabを使用して、あるアプリから別のアプリにジャンプし、コンピューターの制御を取り戻します。
それがうまくいかず、そのアプリを見つけようと決心した場合は、Appleメニューに移動して（Appleロゴをクリック）、 [強制終了(Force Quit)]タブを表示します。応答しないプログラムが強調表示されます。macOSを停止させているプログラムを見つけたら、それを終了して再起動してみてください。あなたは私たちのリストからの＃1ショートカットを使用してそれを行うことができます。
Command + Alt (Option) + Escape (Open the Force Quit Tab or Control Alt Delete on a Mac)
人生でこれまでにPCを使用した(used a PC before in your life)ことがある場合、コンピューターがフリーズしたときに最初に頭に浮かぶのは、悪名高いCtrl + Alt + Deleteショートカットです。カーソルを移動できず、キーボードを使用する必要がある場合に備えて、これを使用してアプリを終了できます。
そのMacバージョンはCmd + Alt (Option) + Escであり、これを使用して同じ効果を得ることができます。アプリをすぐに終了する代わりに、 [強制終了(Force Quit)]タブが表示されます。Macで現在実行されているすべてのアプリのリストが表示されます。また、どのアプリが正常に動作していて、どのアプリが問題を引き起こしているかもわかります。
後者には、その横に「応答しない」というメモがあります。これで、そのアプリを選択して、タブの下部にある [強制終了]をクリックするだけです。(Force Quit)
Command + Control + Power Key (Force Restart)
フリーズしたアプリを終了しようとしたが、コンピューターが応答しないままの場合は、Macを再起動する必要があります。
これを行う通常の方法は、 Appleメニューから[再起動(Restart)]オプションを選択することです。ただし、Macを強制的に再起動するには、Cmd + Ctrl + Power button のショートカットを使用します。これでコンピュータが再起動し、問題が解決するはずです。
Command + Option + Shift + Power Key (Force Shutdown)
まれに、Macが完全にフリーズしたり応答しなくなったりすることがあります。カーソルを移動できない場合、実行中のアプリを強制終了(Force Quit)できない場合、および他のすべてのMacキーボードショートカットが失敗します。
そのような状況では、最後の手段としてMacを強制的にシャットダウンするオプションを使用できます。これを行うには、電源キーを数秒間押し続けるか、Cmd + Option + Shift + Power buttonのキーボードショートカットを使用します。
コンピュータの電源を入れる前に、Macの動作を低下させる可能性のある外部デバイスをすべて取り外してください。コンピュータの電源をオンに戻すときは、セーフブートを使用してください。これを行うには、Shiftキーを押しながらMacを起動します。
シャットダウン前に実行していたアプリやプログラムについては、Macが自動的に開き、すべてのプログラムが再びオンになると再起動するので心配しないでください。
問題の原因を調べてください(Find Out What Caused The Issue)
Macが定期的に応答、フリーズ、またはクラッシュしない 場合は、その原因を調査し、今後再発しないようにすることをお勧めします。
- Macのトラブルシューティングの最初のステップは、ハードドライブに十分な空き容量があるかどうかを確認することです。また、そうでない場合は、Macのスペースを解放する方法(ways to free up space on your Mac)がいくつかあり、時間や労力をあまり必要としません。
- macOSが最新かどうかを定期的に確認してください。App Storeを開き、更新を確認します。AppStore内外でもアプリ(App Store)を更新するようにしてください。ほとんどのアプリにある「アップデートの確認」オプションを使用できます。
- コンピューターがフリーズまたはクラッシュする原因となった単一のアプリである場合は、レポートをAppleまたはアプリ開発者に送信してレポートすることができます。このデータは、将来ソフトウェアとコンピューターに同様の問題が発生するのを防ぐのに役立ちます。
- マルウェアが原因でMacがフリーズ(Mac is freezing because of malware)している可能性は低いですが、その可能性を調査する価値があるかもしれません。また、 Mac(Mac)がウイルスに感染することをまだ心配している場合は、自分に適したウイルス対策パッケージ(find a good antivirus package for yourself)を見つけるときが来たのかもしれません。
- Macがフリーズする理由は、異なるアプリからのタスクが多すぎて同時に完了できない場合があります。Activity Monitorを使用して、特定のプログラムを実行しているときに実行されるプロセスを確認できます。問題の原因となっている可能性があるため、どのアプリが最もエネルギー、メモリ、ディスク容量を使用しているかを確認してください。(Check)
究極のソリューション–Macに休憩を与える (The Ultimate Solution – Give Your Mac a Break )
多くの場合、指定したすべてのタスクを実行するのに苦労しているため、 Macがフリーズする可能性があります。その場合、最善の解決策は、コンピューター（および自分自身）に休憩を与えることです。
息抜きをしてください：コーヒーを飲むか、オフィスや家の周りで他のビジネスの世話をしてください。コンピュータに戻ると、通常の状態に戻っている可能性があり、その場合は安全に作業を続行できます。
Mac Keyboard Shortcuts For When Your Mac Freezes
With Macs being some of the most reliable computers out there, nоt many users get to experience that feeling you get when you see the spinning wheel of death on the display. Βut whеn it does happen and your computеr freezes, it’s good to haνe the optіon of using the right keyboard shortcut to solve the problem.
Of course, you could always just restart your Mac. However, the problem could be just that one application that’s not responding. In which case you might be able to unfreeze your Mac without causing too much disruption.
So if you find your computer misbehaving or an application not responding, give one of the following Mac keyboard shortcuts a try. Then follow it by troubleshooting your Mac to make sure it doesn’t happen again.
Command + Q (Quit The Frozen App)
When your Mac freezes, the most common scenario is one of the apps you’re running that causes it. If you find your Mac not responding while using an app, see if you can quit that application before trying other methods. But how to determine whether it’s the whole of your macOS or just one app that’s causing the problem?
If you can still use your cursor and keyboard, that normally means that the rest of your computer is fine and it’s just a particular app that is frozen. The problematic app is also easy to spot. It’s the program with an unresponsive menu, or the one that turns your cursor into the “spinning wheel of death” (also known as the spinning beach ball).
If you find that this is the case, you can unfreeze your Mac by simply quitting and restarting the problematic app. In order to close the currently running foreground program, use the Cmd + Q keyboard shortcut.
Command + Tab (Switch From One App To Another)
This mac keyboard shortcut is useful for when you can’t find the app that’s causing your Mac to freeze.
So you tried clicking on your desktop and moving from one app to another but still can’t tell which of the apps is not responsive. Then use the keyboard shortcut Cmd + Tab to jump from one app to another and to get back the control over your computer.
If that doesn’t seem to work and you’re determined to find that app, go to the Apple menu (click on the apple logo) and bring up the Force Quit tab. The unresponsive program will be highlighted. Once you’ve found the program that is stalling your macOS, try quitting and restarting it. You can do it using the #1 shortcut from our list.
Command + Alt (Option) + Escape (Open the Force Quit Tab or Control Alt Delete on a Mac)
If you’ve ever used a PC before in your life, the first thing that pops into your mind when your computer is frozen is the infamous Ctrl + Alt + Delete shortcut. You can use that to quit apps in case you can’t even move a cursor and have to use your keyboard.
The Mac version of that is Cmd + Alt (Option) + Esc, and you can use it to get the same effect. Instead of quitting the app straight away, it will bring up the Force Quit tab. You’ll see the list with every app currently running on your Mac. You will also see which apps are working fine and which one is causing problems.
The latter will have a note saying “not responding” next to it. Now all you need to do is choose that app and click Force Quit in the bottom of the tab.
Command + Control + Power Key (Force Restart)
If you’re in a situation where you tried quitting a frozen app but your computer remains unresponsive, you might have to restart your Mac.
A normal way to do that would be choosing the Restart option from the Apple menu. However, to force restart your Mac use the Cmd + Ctrl + Power button shortcut. That should reboot your computer and resolve the issue.
Command + Option + Shift + Power Key (Force Shutdown)
On rare occasions, you may find your Mac completely frozen or unresponsive. When you can’t move your cursor, can’t Force Quit the apps you’re running, and every other Mac keyboard shortcut has failed you.
In that situation, you can use the option to force shutdown your Mac as the last resort. You can do that by holding the power key down for a few seconds, or use the Cmd + Option + Shift + Power button keyboard shortcut.
Before turning your computer back on, make sure to unplug any external devices that could be causing your Mac to run slow. When turning your computer back on, use the safe boot. In order to do that, hold the Shift key while starting your Mac.
As for the apps and programs that you were running before the shut down, worry not as your Mac will automatically open and restart every one of them once turned on again.
Find Out What Caused The Issue
If you find your Mac not responding, freezing, or crushing on a regular basis, it’s better to investigate the cause of it and prevent it from happening again in future.
- First step of troubleshooting your Mac is to find out if you’ve got enough free hard drive space. And if you find that you don’t, there are a few ways to free up space on your Mac that don’t require too much time or effort.
- Check regularly if your macOS is up to date. Open the App Store and check for updates. Make sure you also update your apps within the App Store and outside of it. You can use the “check for updates” option that most apps have.
- If it was a single app that caused your computer to freeze or crush, you can send the report to Apple or the app developer to report it. This data will help prevent similar issues happening to the software and your computer in future.
- Even though it’s not likely that your Mac is freezing because of malware, it might still be worth investigating the possibility. And if you’re still worried about your Mac catching a virus, maybe it’s time to find a good antivirus package for yourself.
- Sometimes the reason for your Mac freezing is having too many tasks from different apps to complete at the same time. You can use Activity Monitor to see what processes take place when you’re running certain programs. Check which apps use the most energy, memory, and disk space, since that could be what’s causing the problem.
The Ultimate Solution – Give Your Mac a Break
In many instances, it can be that your Mac freezes because it’s struggling to work through all of the tasks that you’ve given it. In which case the best solution is to give your computer (and yourself) a break.
Take a breather: have a coffee, or take care of some other business around the office or house. When you get back to your computer, it might be back to its normal state, and you can safely continue your work then.
