スリープしないMacを修正する方法

Macをスリープモードにする問題に直面している場合は、スリープ手順を妨げるいくつかの項目がある可能性があります。それらの干渉アイテムを見つけるためにできることがいくつかあります。見つかったら、それらのアイテムを削除したり、Macでの実行を停止したりできます。

これらのアイテムは、マシン上で何でもかまいません。印刷ジョブがキューに残っている、Bluetoothデバイスが常にマシンをウェイクアップしようとしている、またはファイルが正しく構成されていない可能性があります。

「Macの睡眠の問題を修正する」というキャプションが付いたノートパソコンの画面に面したテディベアの画像

とにかく、問題を克服し、Macを正常にスリープモードにする方法があります。

Macのエネルギー設定を確認してください(Check The Energy Settings On Your Mac)

エネルギー設定ペインでは、 Mac(Mac)をスリープモードにできるタイミングとできないスケジュールを作成できます。これらの設定をチェックして、マシンがスリープ状態になるのを妨げるオプションがないことを確認することをお勧めします。

  • (Click)左上隅にあるAppleロゴを(Apple)クリックし、 [システム環境設定](System Preferences)オプションを選択します。

Apple->システム環境設定ウィンドウ

  • 次の画面で、「省エネ(Energy Saver)」というオプションを見つけてクリックして開きます。

システムウィンドウの省エネ

  • Energy Saverペインが起動すると、 Macのスリープ動作を定義するためのオプションがいくつか表示されます。クリックしたいのは、右下隅にある「スケジュール」というオプションです。(Schedule)

省エネ「スケジュール」ボタンが強調表示

  • 次の画面で、あなたまたは誰かがMacのウェイクアップとスリープのスケジュールを設定している場合は、それが表示されます。これらのオプションによってMacがスリープモードにならないようにする必要があります。

    どうすればよいかわからない場合は、両方のオプションのチェックを外すと無効になります。

無効なスリープメニューオプション

Macのスリープを防ぐアプリを探す(Find Apps That Prevent Mac Sleep)

Macのスリープを妨げているアプリだと思われる場合は、 Macがこれらのアプリを見つける方法を提供します。問題の原因となっているアプリを見つけたら、それらのプロセスを強制終了するか、強制的に終了してMacをスリープ状態にすることができます。

  • DockのLaunchpad(Launchpad)をクリックし、 Activity Monitorを検索して、画面に表示されたらクリックします。

検索バーのアクティビティモニター

  • Macで実行されているすべてのプロセスのリストが表示されます。睡眠の問題を引き起こしている可能性のあるものを見つけるには、上部の[表示(View)]メニューをクリックし、[列]を選択して、[(Columns)睡眠の防止(Preventing Sleep)]をクリックします。

[表示]->[列]->[スリープの防止]メニュー

  • ユーティリティに新しい列が追加されます。この列は、プロセスがスリープモードを妨げているかどうかを示します。問題の原因となっているすべてのプロセスについて、列に「はい」と表示されているはずです。(Yes)「いいえ(No)」と表示されている場合、そのプロセスは問題なく、問題は発生していません。

睡眠コラムの防止

  • [スリープの防止(Preventing Sleep)]列に[はい(Yes)]と表示されているプロセスを見つけたら、プロセスをクリックし、上部のXアイコンをクリックして、[強制終了(Force Quit)]を選択します。Macのプロセスを強制的に終了します。

強制終了ボタン

これらのいくつかに取り組んでいる可能性があり、保存されていない作業が含まれている可能性があるため、強制的に終了するプロセスには注意してください。何かを閉じる前に、必ず作業内容を保存してください。

Macがスリープしないときにアプリを強制終了する(Force Quit Apps When Your Mac Won’t Sleep)

スリープモードを妨げているアプリをすでに知っているが、アプリが正常に閉じていないように見える場合があります。その場合は、強制的に閉じることができます。

  • Command + Option + Esc を押します。

esc、オプション、およびコマンドボタンが強調表示されたApple Keyboard

  • 強制終了するアプリをクリックして、[(Click)強制終了](Force Quit)を選択します。

アプリケーションを強制終了する

アプリは強制終了します。

MacでBluetoothウェイクアップを無効にする(Disable Bluetooth Wake Up On Mac)

Macに搭載されている機能の1つは、Bluetooth対応デバイスからマシンをウェイクアップする機能(wake up your machine from a Bluetooth-enabled device)です。これにより、マシンをスリープ状態にしたいときに問題が発生することがあります。

ただし、次のようにオプションを無効にすることができます。

  • (Click)メニューバーのBluetoothアイコンを(Bluetooth)クリックし、 [ Bluetooth設定を開く](Open Bluetooth Preferences)を選択します。

Bluetooth設定を開きます

  • 次の画面に、これまでに接続したデバイスのリストが表示されます。Advancedと書かれたボタンを見つけてクリックする必要があります。

Bluetoothウィンドウの詳細ボタン

  • 次の画面で有効または無効にできるいくつかのオプションがあります。[Bluetoothデバイスにこのコンピューターのウェイクアップを許可( Allow Bluetooth devices to wake up this computer)する]というオプションのチェックを外します。次に、[ OK(OK) ]をクリックします。

Bluetoothデバイスがこのコンピュータをチェック解除してスリープ解除できるようにする

これでオプションが無効になり、BluetoothデバイスでMacをウェイクアップできなくなり(Mac)Macをスリープモードに維持するのに問題が発生することはありません。

印刷キューをクリアする(Clear The Printing Queue)

Macがスリープしない場合の既知の原因の1つは、印刷ジョブがマシンでスタックしていることです。あなたは何かを印刷しようとしたかもしれませんが、それはうまくいきませんでした、そして今あなたは待ち行列に詰まっている印刷ジョブの山を持っています。

これらのジョブをクリアすると、Macをスリープ状態にすることができます。

  • (Click)上部にあるApple(Apple)ロゴをクリックして、 [システム環境設定](System Preferences)を選択します。
  • 次の画面で[プリンタとスキャナー](Printers & Scanners)を選択します。

[システム]ウィンドウのプリンターとスキャナー

  • 左側のサイドバーから使用するプリンターを選択します。次に、右側のペインで[印刷キューを開く(Open Print Queue )]というボタンをクリックします。

プリンターとスキャナーの[印刷キュー]ボタンを開く

  • 次の画面でスタックしている印刷ジョブをクリアします。

印刷ジョブをクリアした後、 Mac(Mac)をスリープモードにしてみてください。

Macでプリンタ共有を無効にする(Disable Printer Sharing On Your Mac)

Macで(Mac)プリンタ共有(printer sharing)をオフにすることをお勧めします。これは、 Macをオンのままにしておく必要があり、スリープできない場合があるためです。

  • Appleロゴをクリックして、[システム環境設定](System Preferences)を選択します。
  • 共有オプションを管理するには、「共有(Sharing)」というオプションをクリックします。

システム環境設定ウィンドウでの共有

  • 次の画面で、[プリンタの共有(Printer Sharing)]というボックスのチェックを外します。

共有ウィンドウのプリンタ共有ボタン

プリンタは共有されなくなり、他のマシンからプリンタにアクセスできなくなります。機能を元に戻したい場合は、上記で無効にしたオプションをオンにしてください。

MacでNVRAMをリセットする(Reset NVRAM On Your Mac)

NVRAMをリセットすると、 Macがスリープしない場合の修正に役立つ場合があり、これは非常に簡単です。

  • Macの電源を切ります。
  • Macを起動し、Option + Command + P + Rキーを同時に押し続けます。約20秒後にキーを放します。

オプション、コマンド、r、およびpが強調表示されたAppleキーボード

  • Macが再起動します。



About the author

私は 10 年以上の経験を持つソフトウェア開発者です。私は Mac プログラミングを専門としており、TextEdit、GarageBand、iMovie、Inkscape など、さまざまな Mac アプリケーション用に数千行のコードを書いてきました。また、Linux および Windows 開発の経験もあります。開発者としての私のスキルにより、macOS から Linux まで、さまざまなソフトウェア開発プラットフォーム向けの高品質で包括的なチュートリアルを作成することができます。このチュートリアルは、使用しているツールについて詳しく知りたい人にとって最適な選択肢です。



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