あなたが熱心なハイカーであるか、またはグリッド外の荒野を探索することに時間を費やしているなら、ある時点で、あなたは新しいスマートウォッチの市場にいることに気付くかもしれません。
GPSが有効になっていて、トレイルを探索するたびにフィットネスの統計だけでなく現在地も追跡できるスマートウォッチがあると便利ではないでしょうか。もしそうなら、GarminInstinctSolarはあなたにとって完璧なスマートウォッチかもしれません。
この記事では、市場でトップランクのGPSスマートウォッチ(GPS smartwatches)の1つを詳しく見ていきます。Garmin Instinct Solarは、販売されているすべてのオンラインマーケットプレイスの顧客からほぼ5つ星のレビューを獲得しています。この記事では、なぜそれがそのランキングに値するのかを学びます。
ガーミンインスティンクトソーラー：あなたが得るもの
Garmin Instinct Solarを箱から出すと、時計、USB充電ケーブル、クイックスタートガイド、および取扱説明書が手に入ります。
これはあなたの典型的なスマートウォッチではないことを前もって述べておく必要があります。派手な画面や、オンラインストアから必要なすべてのアプリを追加する機能を期待しないでください。ただし、入手できるのは、地球上のどこにいても現在地を追跡し、重要な健康指標を監視するために必要なすべてを備えた、最も頑丈で長持ちするGPS時計の1つです。(GPS watches)
(Key)ガーミンインスティンクトソーラーの(Garmin Instinct Solar)主な機能：
- ケースは繊維強化ポリマー製
- 傷のつきにくいコーニングゴリラ(Corning Gorilla)ガラス
- さまざまな色があります
- 屋外で見やすいハイコントラストディスプレイ
- 充電式リチウムイオン電池(lithium-ion battery)は、ソーラー充電を使用して電池の寿命を延ばします
ガーミン(Garmin)によると、この時計は米軍の標準810の熱、衝撃、および耐水性の定格に基づいて製造されました。これは、極端な使用条件の可能性がはるかに高い時計のハイキング、キャンプ、または狩猟を計画している場合に特に重要です。
ガーミンインスティンクトソーラー(Garmin Instinct Solar)：健康(Health)センサー
時計を裏返して背面を見ると、背面の中央、充電ポートの横に一連のセンサーが表示されます。
これらのセンサーは、 Garmin Instinct Solar(Garmin Instinct Solar)がストレスレベルを計算し、ジムでのエクササイズや登山などのアクティビティに対する身体の反応について正確なフィードバックを提供するのに役立つ重要な生体認証を監視します。そして、そのすべてのバイオフィードバックは、さまざまな組み込みアプリでリアルタイムに提供されます。
- リアルタイムの心拍数を確認して、運動中に健康的な心拍数を維持できるようにします
- ログを記録して、1日を通して心拍数のグラフ化された履歴を確認してください
- パルスOx2(Pulse Ox2)センサーは、体が酸素をどれだけ吸収しているかを示します。これは、時計が睡眠の質や高度にどれだけ順応しているかを測定するのに役立ちます。
Garmin Instinct Solarは、さまざまな心拍数と酸素レベルのアルゴリズムを使用して、現在のストレスとエネルギーレベルを測定します。ストレス追跡アプリと、休息してエネルギーレベルを再充電する必要があるかどうかを知らせる「ボディバッテリー」アプリの形で、これに関するフィードバックを提供します。
ガーミン本能ソーラーディスプレイ(Garmin Instinct Solar Displays)とアプリ(Apps)
Garmin Instinct Solarには、開発者が定期的に新しいアプリをリリースしているオンラインストア(online store)がないことは、大きな欠点のように思われるかもしれません。ただし、Garmin Instinct Solarですでに提供されているアプリのライブラリは非常に広範囲にわたるため、ハイカー、カヤック、ランナー、その他のアウトドア愛好家やアスリートが必要とするほぼすべてのアクティビティと機能をカバーしています。
これらのアプリとこの時計があなたに適しているかどうかを確認するために、 GarminInstinctSolar(Garmin Instinct Solar)スマートウォッチにあるアプリと機能を詳しく見ていきましょう。
ガーミンインスティンクトソーラーメインディスプレイ(Garmin Instinct Solar Main Displays)
Garmin Instinct Solarの各ディスプレイは、最初は少し古くなっているように見える場合があります。1990年代のデジタル時計を考えてみてください。ただし、余分なデジタルグラフィックとアイコンが組み込まれています。
時計のメインディスプレイは、基本的に時刻、日付、日の出と日の入り、電池の寿命です。ウォッチフェイスのデザインをスクロールして選択することで、ウォッチフェイスを少し変更できます。ほとんどの違いは、メインフェイスに表示するデータです。
下ボタン（ケースの左側にある下ボタン）を押すと、他のディスプレイをスクロールできます。これらはデフォルトのアプリであり、次のものが含まれます。
- 脈拍のOx2レベルと現在の心拍数
- 過去4時間の心拍数のログで、その日の最大値と最小値が一番上に表示されます
- 歩数、登った階数、活発な活動の分数など、すべての健康統計を表示する「MyDay」ページの概要
- その日の合計歩数と最新のワークアウト専用のディスプレイ
- お住まいの地域の現在の降水量、現在の気温、その日の最高気温と最低気温
- 度単位で方向を示すコンパスディスプレイと、ディスプレイの縁の周りの視覚的なコンパス
ナビゲーション機能(Navigational Features)
時計で追跡できるアクティビティを表示するには、GPSボタン（ケースの右側にある上部のボタン）をタップするだけです。これにより、時計を使用して追跡するアクティビティのリストが表示されます。GPSを使用してハイキング中の基本的な進行状況をすばやく追跡するには、下にスクロールして（下ボタンを使用–ケースの左下）、[追跡]を選択します（ (Track Me)GPSボタンを使用）。
クイックナビゲート(Navigate)機能は、ハイキングの長さ、これまでの移動距離、現在の心拍数を示す表示を表示します。
これらの3つの情報はすべて、ハイキング中に知っておくことが重要です。特に、フィットネスのためにハイキングをしている場合はそうです。時計があなたのハイキングを追跡するたびに、それはあなたのためにすべてのセンサー情報とあなたの場所と進行状況の地図も記録します。
GPSボタンを押してアクティビティ(Activities)を再度表示し、[ナビゲート]を選択して、[(Navigate)アクティビティ(Activities)]を選択すると、そのログにアクセスできます。
これにより、合計アクティビティ時間と合計マイレージを含む、ログに記録され保存された各アクティビティが表示されます。そのアクティビティまでスクロールして選択するだけ(Just)で、すべてのアクティビティの詳細が表示されます。
これには以下が含まれます：
- 距離
- 時間が経過した
- 移動速度
- 消費カロリー
- 平均および最大心拍数
- ハイキング中に総高度が上昇および下降しました
位置追跡は、Garminが市場に出回っている他のどのスマートウォッチよりも優れている分野です。Garminを使用すると、 (Garmin)GPS、GLONASS、Galileoなどの複数のグローバルナビゲーション衛星システムにアクセスできます。この時計は、GPSだけで失敗する可能性のあるエリアを追跡します。
この時計には「トラックバックルーティング」機能も含まれており、現在の場所に到着するまでに行ったのと同じルートに沿ってバックトラックする方法を示すことで、最初の場所に戻ることができます。時計に電池が長持ちしている限り、身に着けていると迷うことはありません。
その他の活動GarminInstinctSolar Can Track(Other Activities Garmin Instinct Solar Can Track)
このスマートウォッチでのハイキングに限定されません。いつでも追加できるアクティビティアプリの長いリストが含まれています。追跡するアクティビティを表示するには、GPSボタンを選択し、時計ケースの左中央と下部にある上ボタンと下ボタンでスクロール(Up)を開始(Down)します。
プリロードされたアクティビティアプリは次のとおりです。
- 水泳
- ランニング
- サイクリング
- ハイキング
- 手漕ぎ
- 筋力トレーニング
- はるかに。
リストの最後に到達しても、関心のあるアクティビティが表示されない場合は、 GPS(GPS)ボタンで選択してリストにアクティビティを追加できる最後の[追加]画面が表示されます。(Add)
その他の機能
上記のすべての機能に加えて、時計がBluetooth経由でスマートフォンとペアリングされている限り、手首にあるすべてのメール、テキスト、アラート通知にアクセスできます。スマートフォンに保存したカレンダーの予定や詳細にアクセスすることもできます。
最後に、時計を任意のinReach衛星通信デバイスとペアリングして、衛星メッセージを送受信したり、気象警報(get weather alerts)を受信したり、緊急メッセージを送信したりできます。
Garmin Instinct Solarは、手首からソーシャルメディアを閲覧できる最新のベルやホイッスル、派手なアプリを備えたスマートウォッチではありません。しかし、それが意図されていることは、非常にうまく機能します。それはあなたのすべての野外活動のためのナビゲーションと活動追跡です。あなたがアウトドア愛好家なら、GarminInstinctSolarを所有していることに失望することはありません。
Why the Garmin Instinct Solar Is the Best Hiking Smartwatch
If you’re an avid hiker or spend any time exploring the wilderness off-the-grіd, at onе point or another you may find yоurself in the market for a new smartwatch.
Wouldn’t it be nice to have a smartwatch that is GPS enabled, and has the ability to track not only your fitness stats but also your location every time you’re exploring the trails? If so, the Garmin Instinct Solar may be the perfect smartwatch for you.
In this article, we’ll take a close look at one of the top-ranked GPS smartwatches on the market. Garmin Instinct Solar gets nearly 5-star reviews from customers on every online marketplace where it’s sold. You’ll learn in this article why it deserves that ranking.
Garmin Instinct Solar: What You Get
When you unbox the Garmin Instinct Solar, you’ll get the watch, a USB charging cable, a quick-start guide, and an instruction manual.
It should be stated up front that this isn’t your typical smartwatch. Don’t expect flashy screens or the ability to add all of the apps you want from an online store. However, what you do get is one of the most rugged, long-lasting GPS watches that has everything you need to track your location anywhere on earth as well as monitor important health metrics.
Key features of the Garmin Instinct Solar:
- The case is made of fiber-reinforced polymer
- Scratch-resistant Corning Gorilla glass
- Comes in a variety of colors
- High contrast display for easy outdoor viewing
- Rechargeable lithium-ion battery uses solar charging to extend battery life
According to Garmin, this watch was built to U.S. military standard 810 thermal, shock, and water resistance ratings. This is especially important if you plan to take the watch hiking, camping, or hunting where the odds of extreme use conditions are much more likely.
Garmin Instinct Solar: Health Sensors
If you flip the watch over and look at the back, you’ll see a series of sensors in the middle of the backing, next to the charging port.
These sensors monitor important bio-metrics that help the Garmin Instinct Solar calculate your stress levels and provide accurate feedback about your body’s response to activities like working out at the gym or climbing a mountain. And all that biofeedback is provided in real-time on different built-in apps.
- See your real-time heart rate so you can maintain a healthy rate while exercising
- Keep a log and see a charted history of your heart rate throughout the day
- The Pulse Ox2 sensor tells how well your body is absorbing oxygen, which can help the watch gauge your sleep quality or how well you’re acclimating to the altitude
The Garmin Instinct Solar uses various heart rate and oxygen level algorithms to gauge your current stress and energy levels. It provides feedback on this in the form of a stress tracking app, and a “body battery” app that’ll tell you whether you may need to rest and recharge your energy levels.
Garmin Instinct Solar Displays and Apps
It may seem like a major drawback that the Garmin Instinct Solar doesn’t have some online store where there are developers regularly releasing new apps. However, the library of apps already offered on the Garmin Instinct Solar is so extensive that it covers nearly all of the activities and functions any hiker, kayaker, runner, and nearly any other outdoor enthusiast or athlete may need.
To see if these apps and this watch are right for you, let’s dive into the apps and features you’ll find on the Garmin Instinct Solar smartwatch.
Garmin Instinct Solar Main Displays
Each display on the Garmin Instinct Solar may at first appear a bit dated. Think 1990s digital watch, but with extra digital graphics and icons tossed in.
The main watch display is basically the time, the date, sunrise and sunset, and battery life. You can alter the watch face slightly by scrolling through watch face designs and choosing one. Mostly the differences are what data you want to be displayed on the main face.
Pressing the down button (lower button on the left side of the case), you can scroll through other displays. These are your default apps and include:
- Your pulse Ox2 level and current heart rate
- A log of your heart rate over the last four hours with the max and min for the day at the top
- A summary “My Day” page showing all health stats like steps, floor climbed, minutes of vigorous activity, and more
- A display dedicated to total steps for the day as well as your most recent workout
- Current precipitation at your location, as well as the current temperature and the day’s high and low temps
- A compass display showing your direction in degrees, as well as a visual compass around the rim of the display
Navigational Features
To see activities that are available to be tracked on the watch, you’ll just need to tap the GPS button (the upper button on the right side of the case). This takes you to a list of activities you track using the watch. To quickly track your basic progress during a hike using GPS, just scroll down (using the down button – lower left side of the case) and select (with the GPS button) Track Me.
The quick Navigate feature will bring up a display showing how long you’ve been hiking, the distance you’ve traveled so far, and your current heart rate.
All three of these pieces of information are critical to know during a hike, especially if you’re hiking for fitness. Every time the watch tracks your hike it also logs all of the sensor information for you, and a map of your location and progress.
You can access that log by pressing the GPS button to see Activities again, selecting Navigate, and selecting Activities.
This will show you each activity logged and saved including the total activity time and total mileage. Just scroll to that activity and select it to see all of the activity details.
This will include:
- Distance
- Time elapsed
- Speed traveled
- Calories burned
- Average and max heart rates
- Total altitude ascended and descended during the hike
Location tracking is an area where Garmin excels better than any other smartwatch on the market. Garmin lets you access multiple global navigation satellite systems including GPS, GLONASS, and Galileo. This watch will track in areas where GPS alone may fail.
This watch also includes a “Trackback Routing” feature that helps you return back to where you started by showing you how to backtrack along the same route you took to arrive where you are. So long as your watch has battery life in it, you’ll never get lost wearing it.
Other Activities Garmin Instinct Solar Can Track
You aren’t limited to hiking with this smartwatch. There’s a long list of activity apps included that you can add at any time. To see activities to track just select the GPS button and start scrolling with the Up and Down buttons on the left middle and bottom of the watch case.
Preloaded activity apps include:
- Swimming
- Running
- Biking
- Hiking
- Rowing
- Strength Training
- Much more.
If you get to the end of the list and don’t see the activity that you’re interested in, you’ll see a final Add screen you can select with the GPS button to add more activities to your list.
Other Features
In addition to all of the features listed above, you’ll also have access to email, text, and alert notifications all on your wrist, so long as the watch is paired with your smartphone via Bluetooth. You can also access your calendar events and details that you’ve stored on your smartphone.
Finally, you can pair your watch with any inReach satellite communication devices to send or receive satellite messages, get weather alerts, or send an emergency message out.
The Garmin Instinct Solar isn’t a smartwatch with the latest bells and whistles or flashy apps that let you browse social media from your wrist. But what it is intended for, it does exceedingly well. That is navigational and activity tracking for all of your outdoor activities. If you’re an outdoor enthusiast, you won’t be disappointed owning the Garmin Instinct Solar.
