LCDモニターのちらつきを防ぐ方法

古いディスプレイと比較して、LCDモニターは、(LCD)コンピューターディスプレイ(computer display)のニーズに対する優れた低コスト、低電力のソリューションです。残念ながら、一部のモニター設定では、LCD画面(LCD screen)がちらつくように見える場合があります。

ちらつきのあるLCDモニター(LCD monitor)は、単なる煩わしさではありません。特にコンピューターの前で長時間過ごすと、目の疲れ(eye strain)、頭痛、その他の多くの病気を引き起こす可能性があります。幸いなことに、ちらつきを止めてこれらの問題を回避するために実行できるいくつかの手順があります。この記事では、 LCDモニター(LCD monitor)のちらつきを防ぐ方法を紹介します。

LCDモニター(LCD Monitor)ちらつく(Flicker)原因

コンピュータのモニター(computer monitor)は、誰も使用していないときは静止画のように見えるかもしれませんが、実際には常に更新されています。フィルムストリップ(film strip)がすばやく表示される静止画像の集まりであるのと同じように、モニターは高速で更新され、画面上で物事がスムーズに動いているように見えます。

モニターの更新レートはヘルツ(Hertz)で測定されます。1ヘルツ(Hertz)は1秒あたり1サイクルに相当します。モニターが100ヘルツ(Hertz)の速度で更新するように設定されている場合、モニターは1秒間に100回更新されます。モニターのリフレッシュレートの測定に使用されるヘルツは、 (Hertz)CPUの速度の測定に使用されるギガヘルツ(Gigahertz)と似ていますが、ギガヘルツ(Gigahertz)は1秒あたり数十億サイクルで表される測定値です。

モニター

LCDモニター(LCD monitor)のリフレッシュレートの設定が低すぎると、1秒あたりの更新が不十分なため、ちらつきが発生する可能性があります。30ヘルツ(Hertz)前後で快適な人もいれば、ちらつきが見られ、より高いリフレッシュレートが必要な人もいます。最も一般的なリフレッシュレートは60ヘルツ(Hertz)です。

画面のちらつきを引き起こす可能性のある他の要因があり、この投稿の最後にそれらについて言及しました。

LCDモニターの(LCD Monitor)リフレッシュレート(Refresh Rate)の設定

LCDモニター(LCD monitor)に設定できるリフレッシュレート は、主にモニターの機能によって決まります。一部のLCDモニター(LCD monitor)は、いくつかの異なるリフレッシュレートを利用できますが、他のLCDモニターは、1つまたは2つに制限されています。

Windowsで(Windows)LCDモニター(LCD monitor)の新しいリフレッシュレート(refresh rate)を選択するには、[Start > Control Panel > Appearance and Personalization > Display]をクリックすることから始めます。Windows 8または10を使用している場合は、 [スタート]ボタン(Start button)を右クリックして、 [コントロールパネル(Control Panel)]を選択します。アイコン表示の場合は、[表示(Display)]を直接クリックできます。

画面

ウィンドウの左側で、[(hand side)表示設定の変更(Change Display Settings)]をクリックします。

表示設定を変更する

最後に、ウィンドウの右下にある[詳細設定]をクリックします。(Advanced Settings)

高度な表示設定

[モニター(Monitor)]タブをクリックすると、いくつかのことに気付くでしょう。まず、[(First)画面のリフレッシュレート]( Screen Refresh Rate)というラベルの付いた設定に注目してください。これは、LCDモニターの現在の(LCD monitor)リフレッシュレート(refresh rate)です。ドロップダウンメニューをクリックする(Click)と、Windows(menu and Windows)にモニターで可能なすべてのリフレッシュレートが表示されます。(refresh rate)

モニターは1つまたは2つのリフレッシュレート(refresh rate)しか使用できない可能性が高いため、このリストは長くない場合があります。一部のメーカーは、30ヘルツ(Hertz)から200ヘルツ(Hertz)までのどこでも表示できるモニターを製造しています。通常、(Normally)リフレッシュレート(refresh rate)が高いモニターはより高価になります。ゲームモニターの一般的なリフレッシュレート(refresh rate)は144ヘルツ(Hertz)です。モニターの価格が安すぎると思われる場合は、リフレッシュレート(refresh rate)が低いことが原因である可能性があります。たとえば、一部の新しい4Kモニターは安価ですが、わずか30ヘルツ(Hertz)であるため、画面上ですべてが途切れ途切れに見える(everything look)可能性があります。

また、多くのモニターは59Hzと60Hzを表示し、2つから選択できます。では、違いは何ですか?これは基本的に丸めと関係があり、実際には問題ではありません。ここで59Hzと60Hz(59Hz vs 60Hz)の正確な詳細を読むことができます。

リフレッシュレートを監視する

ここから、より高いリフレッシュレート(refresh rate)を試して、ちらつきが止まるかどうかを確認できます。通常、これでうまくいきます。それが機能しない場合、またはリフレッシュレート(refresh rate)が1つしかリストされていない場合は、2つの方法を試すことができます。

まず、LCDモニター(LCD monitor)に最新のドライバーを使用していることを確認してください。ドライバーが古くなっているか、Windowsが汎用ドライバーを使用している場合、使用可能なリフレッシュレートの数が制限される可能性があります。製造元のWebサイトにアクセスして、ご使用のバージョンの(manufacturer website)Windows用の最新のドライバーをダウンロードします。

それでも問題が解決しない場合は、モニターで技術的にサポートされていないリフレッシュレートをWindowsに強制的に使用させることができます(t work)ただし、これを行うとモニターのハードウェア(monitor hardware)が損傷する可能性があるため、注意してください。

上記の[モニター]タブには、(Monitor)このモニターが表示できない[モードを非表示(Hide Modes That This Monitor Cannot Display)]と呼ばれるデフォルトでオンになっているオプションがあります 。このオプションのチェックを外すことで、Windowsにモニターのリフレッシュレートを強制的に使用させることができます。

(Notice)このオプションのすぐ下で、Windowsは使用できないまたは破損したディスプレイについて警告することに注意してください。このオプションのチェックを外し、自己責任でモニターをサポートされていないリフレッシュレートに設定してください。(refresh rate)Windowsのバージョンによっては、このオプションがグレー表示される場合があります。つまり、ボックスにリストされているリフレッシュレート(refresh rate)からのみ選択できます。

OS Xを実行している(OS X)Macユーザーの場合は、[システム環境設定]に移動して[(System Preferences)表示(Display)]をクリックします。ここで、 Macに接続されている外部ディスプレイのリフレッシュレート(refresh rate)を変更できます。

リフレッシュレートマック

その他の画面のちらつきの原因

リフレッシュレートを変更しても画面のちらつきが修正されない場合は、他の要因に関連している可能性があります。チェックする必要がある他の項目のリストは次のとおりです。

ケーブル(Cable)–可能であれば、モニターをコンピューターに接続するケーブルを変更します。場合によっては、ケーブルに欠陥があると、ワイヤを介して送信されている間に信号が途切れる可能性があります。

入力ポート(Input Port)–別の解決策は、可能であれば、モニターで別のポートを使用することです。たとえば、HDMIを使用して接続している場合は、代わりにDVI、DisplayPort(DVI or DisplayPort)、またはVGAを試して、問題が解決するかどうかを確認してください。

周囲(Surroundings)–ハードウェアの問題に加えて、電磁界も画面のちらつきの問題を引き起こす可能性があります。ヒーターやファンなど、同じ電源(power strip)タップに何か他のものが接続されている場合は、それを取り外してみてください。

ビデオカード–ビデオ(Video card)カード(video card)に問題がある場合は、明らかに画面の出力に影響します。ドライバを更新し、コンピュータを開いて、ビデオカード(video card)がスロットに正しく装着されていることを確認します。

モニター(Monitor)–最後に、モニター自体が損傷または欠陥がある可能性があります。モニターを別のコンピューターに接続して、問題が解決するか、問題が解決しないかを確認してください。

うまくいけば、これはあなたがあなたのモニターでちらつきの問題を引き起こしているものを理解するのに役立つでしょう。ご不明な点がございましたら、お気軽にコメントください。楽しみ!



About the author

私は長年 Android とオフィス ソフトウェアを扱ってきたコンピューター技術者です。私はまた、過去 5 年ほどの間、人々に Mac の使い方を教えてきました。あなたのコンピュータの問題を解決する方法を知っている人を探しているなら、おそらく私がお手伝いできるでしょう!



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