すべてのXbox 本体には、(Xbox consoles)ゲームプレイ中に本体を涼しく保つための通気スペースが組み込まれています。しかし、特に新しいXbox シリーズ X(Xbox Series X)および Sでは、必ずしも効果的であるとは限りません。これらのコンソールは非常に強力なので、長時間の要求の厳しいゲーム セッションでは熱くなりすぎる傾向があります。過熱はパフォーマンスの低下につながり、さらには完全なハードウェア障害につながります。古い Xbox 360 も過熱の影響を受けず、しばしば「死(Death)の赤い輪」(Red Ring)として知られる現象に見舞われました。

本体でこれが発生した場合は、いくつかの予防措置を講じる必要があります。過熱によりコンソールがクラッシュした場合、ゲームの進行状況が数時間失われます。最悪の場合、デバイスが損傷する可能性があります。この記事では、 Xbox(Xbox)が通常より熱く感じ始めた場合の対処法についていくつか説明します。ここで説明するヒントは、すべてのXboxシリーズに適用できます。
また、PlayStationもお持ちの場合は、 (PlayStation)PS5 を冷却する方法(how to cool your PS5)に関するガイドをご覧ください。
Xbox が過熱しているかどうかを確認する方法
Xbox の過熱による一般的な症状は次のとおりです。
- 触れると熱い。
- 業績不振。
- (Lag)ゲームセッション中に
遅延、途切れ、またはフリーズが発生します。
- 冷却ファンが過剰に動作しているため、大きなハム音が発生します。
- デバイスは自動的にシャットダウンします。
過熱により Xbox の電源が切れても、パニックに陥る必要はありません。それは死んでいるという意味ではありません。代わりに、これはハードウェアの損傷を防ぐための保護プロトコルです。
Xbox の過熱の原因
Xbox が過熱する理由はいくつかあります。最も一般的なのは、限界まで挑戦しているときです。非常に要求の厳しいゲームをプレイしているか、ゲームセッションが長すぎる可能性があります。Xbox Series X/Sなどの強力なコンソールは、多くのリソースを必要とするアプリやゲームを実行している場合、大量の熱を発生します。また、休憩なしで長時間ゲームを続けることも避けるべきです。

Xbox の(Xbox)過熱の 2 番目に多い原因は、換気不良です。すべてのXboxデバイスには換気システムが組み込まれており、通気口の排気口から熱気が感じられるのは異常ではありません。熱い空気を外側に押し出すことで、Xboxの内部を冷却します。しかし、サイドパネルや排気グリルを不要なもので塞いでしまうと、熱気の逃げ場がなくなってしまいます。デバイス内に閉じ込められると過熱の原因となります。(Trapped)ほこりさえも詰まりの原因となり、コンソール内に空気が閉じ込められる可能性があります。
最後に、サーマル ペーストの問題は、まれではありますが、Xbox過熱の原因として非常に考えられます。Xbox CPU上に敷き詰められた灰色の素材は、プロセッサーからの熱を放散する役割を果たします。放熱ペーストが十分に広がっていない可能性があり、デバイスが過熱する可能性があります。
これらのいずれかが Xbox の問題であると思われる場合は、読み続けて問題を解決する方法を学んでください。
1. コンソールを定期的に掃除する
ほこりの粒子はすぐに(Dust)Xbox内に蓄積し、空気の流れを妨げます。そのため、ファンの効率が低下し、コンソール内部の熱気を排出できなくなります。Xbox内の熱が上昇し始め、デバイスに過熱の症状が発生する可能性があります。
この問題に対する明白な解決策は、Xbox を定期的に掃除する(clean the Xbox regularly)ことです。たとえば、缶入りエアーを使用すると、排気グリルやサイド パネルから埃を取り除くことができます。また、ゲームをしていないときは、コンソールを布で覆うことを検討してください。ただし、Xbox の電源を入れたり、通気口を塞ぐ場合は、布を外すことを忘れないでください。

特にほこりの多い環境に住んでいる場合や、抜け毛が多いペットをたくさん飼っている場合は、コンソールの保護と掃除をより頻繁に行う必要があります。動物の(Animal)毛は Xbox の通気口に詰まりやすく、空気の流れが妨げられます。
2. Xbox を置く場所は換気の良い場所を選択してください
ゲーム機は、要求の低いゲームやアプリであっても、動作中に常に熱を発生します。だからこそ、設置する場所を選ぶことが重要です。Xbox には、常に空気を供給できる場所が必要です。自宅の冷却ファンの近くの場所を選択してください。Xbox に冷風を吹き付け、冷却を助けます。また、Xbox を置く場所には硬い表面を選んでください。ソファやベッドなどの柔らかいものは通気を妨げやすいです。

テレビ、スピーカー、ホーム エンターテイメント システムなど、熱を発生する他のデバイスを避けるために、ゲーム コンソールを高いプラットフォームにセットアップすることもできます。壁に取り付けるか、整理整頓されたオープンシェルフを使用します。本体の換気システムを妨げる可能性があるため、Xbox の上、下、または周囲に物を置かないでください。(Never)これは、Xbox を狭い場所に決して置かないでくださいという意味でもあります。
夏の間は、家のエアコンから涼しい風が当たるように Xbox を設置することを検討してください。
3. 休憩を取る
ゲームは中毒性があり、夢中になってしまいがちです。ゲームセッションは通常何時間も続き、私たちは皆、時には一日中ゲームをするという罪を犯しています。ゲームセッションの合間に休憩を取ることは、健康のためだけでなく、ゲーム機の健康のためにも重要です。

過熱を防ぎ、Xbox を冷却するために、定期的にゲームの休憩を取る必要があります。
ゲーム中に定期的に休憩を取ることを約束したくない場合は、Xbox の外部冷却システムへの投資を検討してください。
4. Xbox を(Xbox Away)直射日光(Direct Sunlight)から遠ざけてください。
太陽光(Sun)線により、ゲーム機が単に動作している場合よりも熱くなる可能性があります。したがって、不必要な加熱を避けるために、Xbox を直射日光から遠ざけてください。

5. サイドパネルを取り外します
Xbox 本体が熱くなって、ゲームプレイに影響が出るのではないかと心配な場合は、本体のサイド パネルを取り外して、本体内の空気の流れを増やしてみてください。開いたコンソールに小さな家庭用ファンを向けて、冷却プロセスをスピードアップすることもできます。ただし、サイド パネルを取り外すことは、Xbox の過熱に対する永続的な解決策ではありません。本体の健康を心配する場合にのみ実行してください。この解決策の欠点は、冷気とともにほこりが内部に入り込むため、より頻繁に掃除する必要があることです。
6. Xbox を適切に配置する
おそらく、Xbox One X、Xbox One S、Xbox 360 は縦置きと横置きができることはすでにご存知でしょう。水平位置は驚くべき安定性を提供しますが、垂直位置はより美しいです。ただし、Xbox X/S 本体を垂直に置きたい場合は、適切なスタンドを使用する必要があります。これがないと、垂直位置で換気システムがブロックされます。

Xbox One は(Xbox One)水平方向にのみ設置できる
ことに注意してください。
7. サーマルペーストを再塗布します
Xbox のプロセッサーに塗布されたサーマルペーストは時間の経過とともに消耗します。それは使い果たされたり、乾燥しすぎたりするためです。車のオイル交換と同じように定期的に交換する必要があります。そうしないと、本体が過熱し始めます。十分な自信がある場合は、新しい放熱グリスを自分で塗布するか、専門家に依頼してください。
8. ストレージをクリアする
Xbox デバイスのストレージ不足により、プロセッサ自体が過負荷になる可能性があります。そうなるとオーバーヒートが始まります。デバイスに常に十分なストレージがあることを確認してください。
ストレージを空にした後、Xbox が過熱するかどうかを確認します。これでも十分ではなく、本体がまだ過熱する場合は、本体を工場出荷時のデフォルト設定にリセットしてみてください。
工場出荷時のデフォルトにリセットしても過熱の問題が解決しない場合は、Xbox を Microsoft 認定サービス プロバイダーに持ち込むことを検討してください。
9. 電源の交換
場合によっては、特にXbox One(Xbox One)の電源に問題がある可能性があります。これが本体の過熱の原因であると思われる場合は、専門家に検査してもらう必要があります。電流の流れまたは電圧レギュレーションに関する問題は深刻な場合があります。それをいじるべきではありません。サポートを提供する認定サービスセンターを見つけてください。
XBox を低温に保つことは、XBox を長持ちさせるために不可欠です。この記事が、コンソールを直射日光から遠ざける方法から通気口の掃除まで、役立つテクニックを提供できれば幸いです。定期的なアップデートには、ゲーム時間をさらに楽しくする機能が満載されているため、常に重要であることを忘れないでください
。(Don)
Is Your XBox Overheating? 9 Ways to Cool It Down
All Xbox consoles were built with ventilation spaces to keep them cool while you play games. But they don’t always prove effective, especially with the newer Xbox Series X and S. These consoles are very powerful and tend to get too hot during long, demanding gaming sessions. Overheating leads to poor performance and even to complete hardware failure. The older Xbox 360 wasn’t immune to overheating either, and it often suffered what’s known as the Red Ring of Death.

If this happens to your console, you need to take some precautions. You’ll lose a few hours of game progress if you experience a console crash due to overheating. In the worst case, you could damage your device. This article will give you some ideas on what to do if your Xbox starts feeling hotter than usual. The tips described here work for all Xbox series.
Also, if you also own PlayStation, check out our guide on how to cool your PS5.
How to Know if Your Xbox is Overheating
Here are some common symptoms of an overheated Xbox:
- Hot to the touch.
- Poor performance.
- Lag, stutter, or freeze during your gaming sessions.
- Loud hum due to cooling fans overworking.
- The device shuts itself down.
If your Xbox shuts off due to overheating, don’t panic. That doesn’t mean it’s dead. Instead, this is a protective protocol to prevent hardware damage.
What Causes Xbox Overheating
There are several reasons why your Xbox might overheat. The most common one is when you are pushing it to its limits. It could be that you are playing extremely demanding games, or your gaming sessions are too long. A powerful console such as the Xbox Series X/S will generate a lot of heat if you’re running apps and games that require lots of resources. You should also avoid gaming for too long without any breaks.

The second most common cause of Xbox overheating is poor ventilation. All Xbox devices have built-in ventilation systems, and feeling hot air coming from the vent exhausts is normal. It cools the inside of the Xbox by pushing the hot air outside. But if you block the side panels or exhaust grills with unnecessary items, the hot air won’t have a place to escape. Trapped within the device, it will cause it to overheat. Even dust can cause blockage and trap the air inside the console.
Finally, an issue with the thermal paste is a rarer but very much possible cause of Xbox overheating. The gray material that’s spread over the Xbox CPU has the role of dissipating heat from the processor. It could be that the thermal paste is not well spread, which could cause the device to be overheated.
If you suspect any of these to be the issue with your Xbox, continue reading to learn how you could fix it.
1. Clean Your Console Regularly
Dust particles quickly build up in the Xbox and block the airflow. The efficiency of the fans is thus reduced, and they cannot expel the hot air from the inside of the console. The heat within the Xbox will start rising, and your device might experience symptoms of overheating.
The obvious solution to this problem is to clean the Xbox regularly. For example, canned air can remove dust from the exhaust grill and side panels. Also, consider covering your console with a cloth when not gaming. But remember to remove the cloth when you intend to turn your Xbox on or block vents.

Protecting and cleaning the console should be done more often if you live in a particularly dusty environment or have many pets prone to shedding. Animal hair can easily get stuck in the Xbox vents, preventing air from flowing.
2. Choose a Well-Ventilated Spot for Your Xbox
Gaming consoles always generate heat while working, even with less demanding games and apps. That’s why choosing the spot where you’ll place them is essential. The Xbox needs a place where it will always have an air supply. Pick a location near your home cooling fan. It will blow cold air onto the Xbox and help with its cooling. Also, pick hard surfaces where to place your Xbox on. Soft ones, such as a sofa or a bed, can easily block ventilation.

You can also set up your gaming console on a high platform to avoid other devices that generate heat, such as your TV, speakers, or home entertainment system. Use a wall mount or a decluttered open shelf. Never put objects on top, under, or around your Xbox, as they can block the console’s ventilation system. This also means you should never put an Xbox in a confined space.
During summer, consider placing your Xbox so that it receives a cool blow from your home’s AC.
3. Take a Break
Gaming can be an addictive activity, and it’s easy to get carried away. Gaming sessions usually last for hours, and we’re all guilty of sometimes playing all day long. Taking a break in between gaming sessions is important, not only for your health but also for the health of the console.

You should take regular gaming breaks to prevent overheating and allow your Xbox to cool down.
If you don’t want to commit yourself to taking regular breaks in gaming, consider investing in an external cooling system for your Xbox.
4. Keep the Xbox Away from Direct Sunlight
Sun rays can cause your gaming console to heat up more than it would just by running. So keep your Xbox away from direct sunlight to avoid unnecessary heating.

5. Remove the Side Panel
When your Xbox console gets hot, and you’re worried it could influence your gameplay, try removing its side pane to allow more airflow inside the console. You can even direct a small house fan toward the opened console and speed up the cooling process. However, removing a side panel is not a permanent solution for an overheating Xbox. Do it only if you’re afraid for the health of your console. The downside of this solution is that dust will go inside with the cool air, so you’ll have to clean it more often.
6. Position Your Xbox Properly
You probably already know that Xbox One X, Xbox One S, and Xbox 360 can be placed vertically and horizontally. Although the horizontal position offers incredible stability, the vertical one is more aesthetically pleasing. But if you want to vertically place your Xbox X/S console, you’ll need to use a proper stand. Without it, the vertical position blocks the ventilation system.

Note that the Xbox One can be placed only horizontally.
7. Reapply Thermal Paste
The thermal paste applied to the Xbox’s processor wears off over time. This is because it gets used up or dries too much. It should be replaced regularly, just like changing the oil in a car. If you don’t do it, your console will start overheating. Apply the new thermal paste yourself if you’re confident enough, or take it to a professional.
8. Clear Storage
Storage shortage on your Xbox device can lead to the processor overworking itself. If that happens, it’ll start overheating. Make sure you always have enough storage on your device.
See if your Xbox overheats after clearing storage. If this wasn’t enough and your console still overheats, try resetting it to the factory default settings.
If resetting to the factory defaults doesn’t help with the overheating issue, consider taking your Xbox to a Microsoft-certified service provider.
9. Replace the Power Supply
Sometimes, the problem might lie in the power supply, especially on the Xbox One. If you suspect this is the cause of your console overheating, you’ll have to get it checked by a professional. A problem with current flow or voltage regulation can be serious; you shouldn’t tinker with it. Find an authorized service center to help you.
Keeping your XBox cool is essential to its longevity. We hope this article has provided some techniques to help, from moving the console away from direct sunlight to cleaning the vents. Don’t forget that regular updates are always important, as they come packed with even more features that can make your gaming time all the more enjoyable.