私たちのほとんどはスマートフォンに「愛着」しています。これは、職場、ベッド、地下鉄、飛行機、カフェなど、あらゆる場所で、ほぼすべての人がスマートフォンを何度も見られるようにする技術的な驚異です。スマートフォンは、世界にもたらすすべてのメリットに加えて、目を疲れさせ、よく眠れないようにするという醜い力も持っています。これは主に、スマートフォンを使用して、眠りにつくまでスマートフォンの画面を見ているために発生します。彼らのスクリーンが発する青い光は私たちの概日リズムに影響を与え、私たちが眠りにつく能力を損なうので、それは良くありません。Androidを使用しない予定がない限りスマートフォンやタブレットを就寝前の数時間、それが発する青色光の悪影響を減らすための解決策は、それをフィルタリングするアプリをインストールして使用することです。Android用^(Android)の最も人気のあるナイトライト^{(Night Light)}アプリのいくつかを試してみました。これが私たちが最も良いと考えるものです：

1.トワイライト^(Twilight)（より良い睡眠のためのブルーライトフィルター）^(Blue)

ブルーライトをフィルタリングするためにGooglePlayストア^{(Google Play Store)}で見つけることができる最高の「常夜灯」アプリの1つは、トワイライト^(Twilight)と呼ばれます。Androidスマートフォンまたはタブレットから放出される青い光を遮断するために、画面に赤いフィルターを適用します。さらに、画面の明るさを暗くして、目の負担をさらに軽減することもできます。フィルタは夜間に自動的に適用でき、選択した時間にスケジュールでき、手動でオンまたはオフにすることもできます。夜間にフィルターを自動的に有効にすることを選択した場合、Twilightは、現地の日没と日の出の時間に基づいてそれを行うことができます。これは優れています。

ダウンロード：^(Download:) トワイライト（より良い睡眠のためのブルーライトフィルター）^{(Twilight (Blue light filter for better sleep))}

ヒント：^(TIP:) AndroidスマートフォンでPlayストア^{(Play Store)}を開く方法がわからない場合は、「AndroidでGooglePlayストアを開く5つの方法^{(5 ways to open the Google Play Store on Android)}」をお読みください。

2.sFilter-ブルーライトフィルター

sFilter-Blue Light Filterは、必要に応じていつでも手動でBlueLightFilterをオンにできるもう1つの人気のある「ナイトライト」アプリです。さらに、手動で指定した時間にブルーライトフィルターのオンとオフを切り替えるスケジュールを設定することもできます。このアプリは、好みに応じて選択できるさまざまなカラーフィルター、および不透明度と明るさのレベルのコントロールをサポートしています。

私たちが高く評価していることの1つであり、多くの人がそうすることを確信しています。sFilter-Blue Light Filterには、フィルターをすばやくオンまたはオフにするために使用できるウィジェットもあります。ウィジェットはAndroid^(Android)の画面に表示される他のすべてのものの上に浮かぶため、「常夜灯」モードを有効または無効にするためにアプリを切り替える必要はありません。

ダウンロード：^(Download:) sFilter-ブルーライトフィルター^{(sFilter - Blue Light Filter)}

ヒント：^(TIP:)Playストア^{(Play Store,)}からアプリをインストールする方法がわからない場合は、「 GooglePlayストアを使用してAndroid用のアプリやゲームをインストールする方法」をお^{(How to use Google Play Store to install apps and games for Android)}読みください。

3.ブルーライトフィルター^{(Blue Light Filter)}-ナイトモード^{(Night Mode)}、ナイトシフト^{(Night Shift)}

Androidスマートフォンまたはタブレットから放出される青色光を制限できるもう1つの優れた代替手段は、青色光フィルター-ナイトモード、ナイトシフト^{(Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift)}です。画面の明るさを暗くし、表示される色をより自然に感じる色に変更する画面フィルターを適用できます。実際、アプリで使用する自然光のタイプを選択することもできます。夜勤、キャンドルライト、夜明け、白熱灯、蛍光灯^{(Night shift, Candlelight, Dawn, Incandescent Lamp, Fluorescent Lamp)}、または太陽光^(Sunlight)です。もちろん、必要に応じてフィルター強度を手動で調整することもできます。

ダウンロード：^(Download:) ブルーライトフィルター-ナイトモード、ナイトシフト^{(Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift)}

ヒント：^(TIP:)この記事で推奨されているアプリの1つをインストールし、それが気に入らない場合は、スマートフォンからアプリを削除する方法を次に示します。Androidでアプリをアンインストールする4つの方法^{(4 ways to uninstall apps on Android)}。

4.アイケア^{(Eye Care)}用ブルーライトフィルター^{(Bluelight Filter)}-自動^(Auto)スクリーンフィルター

アイケア用ブルーライトフィルター-自動スクリーンフィルター^{(Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter)}は、目を保護するために画面の明るさを暗くしないシンプルな「ナイトライト」アプリです。表示される色を、青が少なく、暖かい色に変更するだけです。手動でオンとオフを切り替えたり、適用するフィルターの強度を調整したり、7つの事前定義されたフィルターカラーのいずれかを使用することもできます。

ダウンロード：^(Download:) アイケア用ブルーライトフィルター-自動スクリーンフィルター^{(Bluelight Filter for Eye Care- Auto screen filter)}

5.ブルーライトフィルター-ナイトモード

ブルーライトと戦うために設計されたおそらく最も簡単なAndroidアプリであるブルーライト^(Android)フィルター-ナイトモード^{(Bluelight Filter - Night Mode)}アプリは、それが言うことだけを実行します。5種類のフィルターの色が用意されており、スライダーを使用してフィルターの強度を増減できますが、これですべてです。無料版を使用している場合、自動化オプション、画面の調光、そして残念ながら広告の半分の画面はありません。ただし、使いやすく、うまく機能するため、他の「常夜灯」アプリよりも優れたオプションです。

ダウンロード：^(Download:) ブルーライトフィルター-ナイトモード^{(Bluelight Filter - Night Mode)}

6.ナイトフクロウ^{(Night Owl)}-スクリーンディマー^{(Screen Dimmer)}＆ナイトモード^{(Night Mode)}

Night Owl-Screen Dimmer＆Night Modeは、デバイスから放出される青色光を減らすために、画面のバックライトを暗くし、それにカラーフィルターを適用するAndroidアプリです。^(Android)手動でオンにすることも、選択したスケジュールに基づいて自動でオンにすることもできます。お住まいの地域の日の出と日の入りの時刻を使用して、夜間に自動的にオンにすることができますが、残念ながら、これはアプリを購入した場合にのみ利用できるプレミアム機能です。

私たちが興味深いと思ったのは、「高度なフィルター」を使用するオプションを提供しているという事実です。つまり、「常夜灯」フィルターの赤、緑、青の色の値を手動で選択できます。

ダウンロード：^(Download:) ナイトフクロウ-スクリーンディマー＆ナイトモード^{(Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode)}

7.Androidスマートフォンに組み込まれている^(Android)ナイトライト^{(Night Light)}モード

最後になりましたが、 Android7Nougat^{(Android 7)} 以降^(Nougat)を実行しているほとんどのスマートフォンに組み込まれているオプションもあります。Androidは、ブルーライトフィルタリング機能の名前としてナイトライトを使用していますが、一部のメーカーは名前を変更することを好むため、^{(Night Light)}ブルーライトフィルター、コンフォートビュー、ナイトモード、アイケア、ナイトディスプレイ^{(Blue Light Filter, Comfort View, Night Mode, Eye Care, Night Display,)}などのラベルが付いている場合があります。 Androidで、[設定]を開き、 [^{(open the )}表示設定^(Display)]^(Settings)に移動します。そこに表示されない場合は、検索^(Search)を使用して、前述の「常夜灯」の用語の1つを見つけてください。

たとえば、私のHuawei P20では、組み込みの青色光フィルターオプションは、Settings -> Display & brightness -> Colour & eye comfort -> Eye Comfort -> Blue Light Filter青色光フィルター]にあります。そこで、「常夜灯」モードを手動で有効または無効にしたり、自動的にオンとオフを切り替えるスケジュールを設定したり、使用する色温度を調整したりできます。

Androidで常夜灯アプリを使用して青色光をフィルタリングしていますか？

この記事で私たちがあなたに推薦したアプリはすべて彼らの仕事に優れています。これらはすべて、 Android^(Android)スマートフォンまたはタブレットから放出される青色光の量を制限することができます。ただし、それらのいくつかは他のものより多くのオプションと設定を提供します。私たちはあなたがあなたにぴったりのものを見つけると信じています。それらを試してみて、あなたが一番好きなものを保管してください。次に、以下のコメントであなたの選択を私たちと共有してください。

6+ best Night Light apps for Android -

Most of us are "attached" to smartphones - those technological wonders that make almost every person look at them over and over again: at work, in bed, in the subway, in airplanes, cafes, everywhere. Besides all the gоod they bring to the world, smartphones also have the ugly power of tiring our eyes and keeping us from sleeping well. This happens mostly becaυse we use oυr smartphones and look at their screens right until we fall asleep. Τhat's not good because the blυe light their screens emit affects our cirсadian rhythm and іmpаirs our ability to fall asleep. Unless you рlan on not using your Android smartphone or tablet for а few hours before you go to bed, a solution to reduce the harmful effects of the blυe light emitted by it is to іnstall аnd use an app that filters it. We tried some of the most popular Night Light apps for Android. Here are those which we consider the best:

1. Twilight (Blue light filter for better sleep)

One of the best "night light" apps you'll find in the Google Play Store for filtering blue light is called Twilight. To block the blue light emitted by your Android smartphone or tablet, it applies a red filter over your screen. Additionally, it can also dim the screen brightness to reduce the strain on your eyes even more. The filter can be applied automatically at night, you can schedule it during the times you choose, and you can also turn it on or off manually. If you choose to automatically enable the filter at night, Twilight can do that based on your local sunset and sunrise times, which is excellent.

Download: Twilight (Blue light filter for better sleep)

TIP: If you don't know how to open the Play Store on your Android smartphone, read: 5 ways to open the Google Play Store on Android.

2. sFilter - Blue Light Filter

sFilter - Blue Light Filter is yet another popular "night light" app that lets you turn on a blue light filter manually, whenever you feel you need it. Furthermore, it also allows you to set a schedule for turning the blue light filter on and off at manually specified times. The app supports various color filters that you can select depending on your preferences, as well as controls for opacity and brightness levels.

One thing that we appreciated and we're sure many of you will do too is the fact that sFilter - Blue Light Filter also has a widget that you can use to quickly turn the filter on or off. The widget floats on top of everything else you might have on your Android's screen, so you don't have to switch apps to enable or disable the "night light" mode.

Download: sFilter - Blue Light Filter

TIP: If you don't know how to install apps from the Play Store, read: How to use Google Play Store to install apps and games for Android

3. Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift

Another good alternative that can limit the blue light emitted by your Android smartphone or tablet is Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift. It can dim your screen's brightness and apply a screen filter that changes the colors displayed into colors that feel more natural. In fact, you can even choose the type of natural light that you want the app to use: Night shift, Candlelight, Dawn, Incandescent Lamp, Fluorescent Lamp, or Sunlight. Of course, you can also adjust the filter intensity manually if you prefer.

Download: Blue Light Filter - Night Mode, Night Shift

TIP: If you installed one of the apps recommended in this article and you don't like it, here is how to remove it from your smartphone: 4 ways to uninstall apps on Android.

4. Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter

Bluelight Filter for Eye Care - Auto screen filter is a simple "night light" app that doesn't dim your screen's brightness to protect your eyes. It only changes the colors displayed to warmer ones, with less blue. It can be turned on and off manually, you can adjust the intensity of the filter applied, and you can also choose to use one of the seven predefined filter colors.

Download: Bluelight Filter for Eye Care- Auto screen filter

5. Bluelight Filter - Night Mode

Possibly the most straightforward Android app designed to fight blue light, the Bluelight Filter - Night Mode app does what it says and nothing more. It offers five different filter colors, and you can use a slider to increase or decrease the filter intensity, but that's about all there is to it. No automation options, no screen dimming, and, unfortunately, half a screen of ads, if you use the free version. However, it's easy to use, and it works well, so it's a better option than other "night light" apps.

Download: Bluelight Filter - Night Mode

6. Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode

Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode is an Android app that, in order to reduce the blue light emitted by your device, dims the backlight of the screen and also applies a color filter on it. It can be turned on manually as well as automatically based on a schedule of your choosing. It is able to turn on automatically at night, using the sunrise and sunset times of your location, but, unfortunately, this is a premium feature available only if you buy the app.

One thing that we found interesting is the fact that it offers you the option to use an "advanced filter," meaning that you can manually choose the red, green, and blue colors values of the "night light" filter.

Download: Night Owl - Screen Dimmer & Night Mode

7. The Night Light mode that's built-in on your Android smartphone

Last but not least, there's also the built-in option that most smartphones running Android 7 Nougat or newer have. Android uses Night Light as the name for its blue light filtering feature but some manufacturers like changing names, so you might find it labeled as Blue Light Filter, Comfort View, Night Mode, Eye Care, Night Display, etc. To find it on your Android, open the Settings and navigate to the Display settings. If you don't see it there, try to use the Search to find one of the "night light" terms that we've mentioned.

For example, on my Huawei P20, the built-in blue light filter options are found in Settings -> Display & brightness -> Colour & eye comfort -> Eye Comfort -> Blue Light Filter. There, I can enable or disable the "night light" mode manually, set a schedule for when it should turn on and off automatically, as well as adjust the color temperature used by it.

Do you use a night light app to filter blue light on your Android?

The apps we recommended for you in this article are all good at their job. They are all able to limit the amount of blue light emitted by your Android smartphone or tablet. However, some of them offer more options and settings than others. We believe you will find one that is perfect for you. Try them out and keep the one you like best. Then, share your choice with us in the comments below.

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