Macが通常の使用中に定期的にフリーズ、速度低下、またはクラッシュする傾向がある場合は、ファイルの破損の問題が発生している可能性があります。Macで^(Mac)ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}を使用して応急処置スキャンを実行することで確認できます。ディスクエラーをチェックするだけでなく、自動的に修正します。

ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}には、macOS内からアクセスできます。ただし、オペレーティングシステムの起動に問題がある場合は、macOSRecoveryを介して呼び出す必要があります^(Recovery)。以下の手順では、 Macで^(Mac)ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}を使用してディスクエラーのチェックを実行する手順を説明します。

macOSでディスクエラーのチェックを^(Disk)実行^(Check)する方法

問題が軽微であり、macOSの起動に問題がないとします。その場合、オペレーティングシステム自体からディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}にアクセスして使用することで、ディスクエラーのチェックを実行できます。

注：^(Note:)開始する前に、ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}がディスクエラーを修復しているときに問題が発生した場合に備えて、Macのコンテンツをバックアップすることをお勧めします。^{(back up the contents of your Mac)}

1. Macのランチパッドを開き、[^(Launchpad)その他^(Other)] >[ディスクユーティリティ]^{(Disk Utility)}を選択します。見つけにくい場合は、画面上部の検索バーに「ディスク^(Search)ユーティリティ」と入力してみてください。^{(Disk Utility)}

2. [ディスクユーティリティ]^{(Disk Utility)}ウィンドウの上部にある[表示^(View)]メニューを開き、[すべてのデバイス^{(Show All Devices)}を表示]を選択します。これにより、ディスクユーティリティは、サイドバー内^{(Disk Utility)}のMacの内部ストレージに^{(volumes and containers on your Mac’s internal storage)}あるすべてのボリュームとコンテナを表示するように求められます。

3.内部ストレージドライブの最後のボリュームを選択します。たとえば、MacintoshHDボリュームグループ の下のデータボリュームを選択します。^(Data)

4.応急処置^{(First Aid)}というラベルの付いたボタンを選択します。

5.[実行^(Run)]を選択します。

6.[続行^(Continue)]を選択します。応急処置^{(First Aid)}が選択したボリュームのディスクエラーのチェックと修復を完了するまで待ちます。^(Wait)その間、 Macは応答しなくなったように見えます。 

7.[完了]^(Done)を選択します。

8.ドライブ内の残りのボリュームで応急処置を選択し^{(First Aid)}て実行することにより、手順3〜7⁽³⁾を繰り返します。⁽⁷⁾次に、各コンテナに焦点を合わせます。最後に、ストレージドライブ全体で応急処置を実行します。^{(First Aid)}

Macの^(Mac)ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}が内部ストレージドライブの修復に失敗した場合は、macOSリカバリで手順を繰り返すのが最善です^(Recovery)。

macOSリカバリでディスクエラーの^(Disk)チェック^(Check)を実行する方法

MacがmacOSで起動しない場合は、通常、内部ストレージに重大な問題があることを示しています。その場合は、ディスクユーティリティを起動し、macOS^{(Disk Utility)}リカバリ^(Recovery)を介してディスクエラーをチェックする必要があります。macOS内からのドライブの修復が失敗した場合にも使用する必要があります。

macOS Recoveryは、Macのオペレーティングシステムに依存しない高度な回復環境です。ただし、macOSリカバリを開始する手順は、 ^(Recovery)AppleSiliconとIntelMac^{(Apple Silicon and Intel Macs)}では異なります。

macOSリカバリを入力してください– Apple Silicon Mac^{(Enter macOS Recovery – Apple Silicon Macs)}

1.Mac^(Mac)の電源を切ります。起動時にMacが動かなくなったように見える場合は、電源^(Power)ボタンを押し続けて強制的にシャットダウンします。

2.画面に[スタートアップオプションの読み込み^{(Loading startup options )}中]メッセージが点滅する まで、電源^(Power)ボタンを押し続けます。

3. [スタートアップ^(Startup) オプション]^(Options)画面で、 [オプション]^(Options)を選択し、[続行^(Continue)]を選択します。

4. Macのユーザーアカウントを選択し、パスワードを入力して、Enterキー^(Enter)を押します。macOSRecoveryが一時的に読み込ま^(Recovery)れるはずです。

5. [ディスクユーティリティ]というラベルの付いたオプションを選択し、[^{( Disk Utility)}続行^(Continue)]を選択します。

macOSリカバリを入力してください– Intel Mac^{(Enter macOS Recovery – Intel Macs)}

1.Mac^(Mac)の電源を切ります。Macが動かなくなったように見える場合は、電源^(Power)ボタンを押したままにして、Macを強制的にシャットダウンします。

2. Mac^(Mac)の電源を入れますが、 Appleロゴが表示されるまで、すぐにCommand + Rを押し続けます。^(R)macOSRecoveryが一時的に読み込ま^(Recovery)れるはずです。

3.プロンプトが表示されたら、Macのユーザーアカウントを選択し、パスワードを入力して続行します。次に、 [ディスクユーティリティ]というラベルの付いたオプションを選択し、[^{( Disk Utility)}続行^(Continue)]を選択します。

応急処置を実行する–AppleSiliconおよびIntelMac^{(Run First Aid – Apple Silicon and Intel Macs)}

AppleSiliconまたはIntelMacの^{(Intel Mac)}macOSRecovery^(Recovery)にディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}をロードした後、以下の手順に従って、内部ストレージにディスクエラーがないか確認します。

1.ディスクユーティリティで[表示^(View)]メニューを開き、[すべてのデバイスを表示^{(Show All Devices)}]を選択します。

2.内部ストレージドライブの下の最終ボリュームを選択します。 

3.応急処置^{(First Aid)}を選択します。

4.[実行^(Run)]を選択します。

5.ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}がディスクエラーのチェックを終了するのを待ち^(Wait)、 [完了^(Done)]を選択します。

6.ドライブ内の他のボリュームとコンテナで応急処置^{(First Aid)}を繰り返し実行します。

7.ストレージドライブ全体で応急処置を実行します。^{(Run First Aid)}

ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}がディスクエラーを検出して修正した場合は、Appleメニューを開き、[再^(Apple)起動]を選択し^(Restart)てMacを再起動します。

他に何ができますか？

ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}がMacの内部ストレージドライブの修復に失敗した場合（またはドライブを修復してもmacOSを起動できない場合）、シングルユーザーモードでFSCKスキャンを実行して^{(running an FSCK scan in Single User Mode)}みてください（起動時にCommand + Sを押して、 /sbin/fsck -fy command）。これは、追加のドライブ関連エラーを修正できるコマンドラインツールです。 

それが失敗した場合は、 macOSリカバリで^(Recovery)ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}をリロードし、ドライブを消去します（Macintosh HDボリュームグループを選択し、消去を選択します）^(Erase))。次に、ディスクユーティリティ^{(Disk Utility)}を終了し、[macOSの再インストール]オプションを使用してmacOSを再インストールします。^{(Reinstall macOS)}Time Machineを設定している場合は、再インストール後にデータを復元できます^{(restore your data after reinstallation)}。詳細については、macOSRecoveryの使用に関する完全なガイドを^{(complete guide to using macOS Recovery)}確認してください。

How To Check for Disk Errors on Mac Using Disk Utility

Іf your Mac is prone to freezing, slоwіng down, or crashing regularly during normal usage, file corruption isѕues are likely at play. You can confirm that by running a First Aid sсan using Disk Utility on Mac. It not оnly checks for disk errors but also аutоmatically fixes them.

Disk Utility is accessible from within macOS. But if you have trouble booting into the operating system, you must invoke it via macOS Recovery. The instructions below will walk you through running a check for disk errors using Disk Utility on Mac.

How To Run Check for Disk Errors in macOS

Suppose the issue appears to be minor, and you have no trouble booting into macOS. In that case, you can run a check for disk errors by accessing and using Disk Utility from within the operating system itself.

Note: Before you begin, it’s best to back up the contents of your Mac, just in case something goes wrong while Disk Utility repairs any disk errors.

1. Open the Mac’s Launchpad and select Other > Disk Utility. If you have trouble locating it, try typing Disk Utility into the Search bar at the top of the screen.

2. Open the View menu at the top of the Disk Utility window and select Show All Devices. That will prompt Disk Utility to reveal all volumes and containers on your Mac’s internal storage within its sidebar.

3. Select the last volume on the internal storage drive —e.g., the Data volume under the Macintosh HD volume group. 

4. Select the button labeled First Aid.

5. Select Run.

6. Select Continue. Wait until First Aid finishes checking for and repairing any disk errors on the selected volume. Your Mac will appear unresponsive in the meantime. 

7. Select Done.

8. Repeat steps 3–7 by selecting and running First Aid on the remaining volumes within the drive. Then, focus your attempt on each container. Finally, run First Aid on the entire storage drive.

If Disk Utility on your Mac fails to repair the internal storage drive, it’s best to repeat the procedure in macOS Recovery.

How To Run Check for Disk Errors in macOS Recovery

If your Mac fails to boot into macOS, that usually indicates a severe problem with the internal storage. When that happens, you must invoke Disk Utility and check for disk errors via macOS Recovery. You must also use it if repairing the drive from within macOS fails.

macOS Recovery is an advanced recovery environment independent of the Mac’s operating system. However, the procedure to get into macOS Recovery is different for Apple Silicon and Intel Macs.

Enter macOS Recovery – Apple Silicon Macs

1. Turn off your Mac. If your Mac appears stuck at startup, press and hold the Power button to force shut it down.

2. Press and hold the Power button until you see the Loading startup options message flashes on the screen. 

3. On the Startup Options screen, choose Options and select Continue.

4. Select your Mac’s user account, type in your password, and press Enter. macOS Recovery should load momentarily.

5. Choose the option labeled Disk Utility and select Continue.

Enter macOS Recovery – Intel Macs

1. Turn off your Mac. If your Mac appears stuck, hold the Power button to force shut it down.

2. Turn your Mac on, but immediately press and hold Command + R until you see the Apple logo. macOS Recovery should load momentarily.

3. If prompted, select your Mac’s user account and enter its password to proceed. Then, pick the option labeled Disk Utility and select Continue.

Run First Aid – Apple Silicon and Intel Macs

After loading Disk Utility in macOS Recovery on your Apple Silicon or Intel Mac, follow the steps below to check the internal storage for disk errors.

1. Open the View menu in Disk Utility and select Show All Devices.

2. Select the final volume under the internal storage drive. 

3. Select First Aid.

4. Select Run.

5. Wait for Disk Utility to finish checking for disk errors and select Done.

6. Repeatedly run First Aid on the other volumes and containers within the drive.

7. Run First Aid on the entire storage drive.

If Disk Utility finds and fixes disk errors, open the Apple menu and select Restart to reboot your Mac.

What Else Can You Do?

If Disk Utility fails to repair your Mac’s internal storage drive (or if repairing the drive continues to prevent you from booting into macOS), try running an FSCK scan in Single User Mode (press Command + S at startup and execute the /sbin/fsck -fy command). It’s a command-line tool capable of fixing additional drive-related errors. 

If that fails, reload Disk Utility in macOS Recovery and erase the drive (pick the Macintosh HD volume group and select Erase). Then, exit Disk Utility and use the Reinstall macOS option to reinstall macOS. If you had Time Machine set up, you could restore your data after reinstallation. For more details, check our complete guide to using macOS Recovery.

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