ソーシャルメディアは私たちの生活の不可分の一部になっています。私たちのソーシャルメディアアカウントは私たち自身の延長であると言っても過言ではありません。私たちのデジタルプレゼンスは私たちのアイデンティティの一部です。利用可能なすべてのソーシャルメディアアプリとウェブサイトの中で、 Instagram^(Instagram)のような若者のニーズに応えるウェブサイトは他にありません。これは、画像やVlogを共有し、ストーリーを作成し、新しい人々と出会い、リーチを拡大するための美しいプラットフォームです。このアプリは最近Facebookによって購入され、世界中で10億人を超えるアクティブユーザーがいました。

素晴らしいと思いますが、ソーシャルメディアには独自の欠点があります。Instagramのようなアプリ^(Apps)は、あなたのライフスタイルをあなたがフォローしている有名な有名人やソーシャルメディアのインフルエンサーのライフスタイルと常に比較することを強制します。それは消費主義と唯物論を促進します。それとは別に、それはまた非常に中毒性があり、人々はInstagramを使用して多くの時間を浪費する傾向があります。ある時点で、Instagramがメンタルヘルスに悪影響を及ぼしていると誰もが感じます。彼らはそれを十分に持っているように感じ、それを完全に取り除きたいと思っています。同様のフェーズを経ている場合、この記事はInstagramアカウントを完全に削除するのに役立ちます。 

Instagramアカウント^{(Permanently Delete Instagram Account)}を完全に削除する方法

^{(Things to Consider Before )}アカウントを削除する^{(Deleting your Account)}前に考慮すべき事項

Instagramを回避する方法はいくつかあります。それらすべての中で最も簡単なのは、アカウントからログアウトしてから、上記のアプリを削除することです^{(log out of your account and then delete the said app)}。十分ではないと思われる場合は、次のレベルに進むことができます。つまり、アカウントを一時的に無効にします。最後の最終的なステップは、プラスを一度だけ引き出して、アカウントを完全に削除することです。アカウントを完全に削除すると、元に戻せない結果になることを覚えておく必要があります。アカウントを取り戻すことはできません。Instagramを使い終わったと判断した場合は、アカウントを完全に削除することを検討してください。

また、アカウントを一時的または恒久的に削除するには、コンピューターでInstagramのWebサイトを開く必要があります。このアプリでは、ログアウトのみが許可され、それ以上は許可されません。PCをお持ちでない場合は、スマートフォンでWebブラウザーを使用できますが、モバイルサイトではなくデスクトップサイトを要求するようにしてください。^(Desktop)さて、これ以上苦労することなく、クラッキングを始めましょう。ICQアカウントを完全に削除する方法を^{(How to Delete Your ICQ Account Permanently)}読むことも興味深いかもしれません。

Instagramアカウントからログアウトする方法^{(How to Log Out of your Instagram Account)}

最初に簡単な解決策から始めて、次に複雑な解決策に進みます。VKまたはInstagramアカウント^{(deleting your VK or Instagram account)}をすぐに削除する代わりに、より平和的なパスを選択できます。それは、アカウントからログアウトすることです。後でInstagram^(Instagram)アプリをアンインストールして、効果を高めることもできます。見えない、心の外の単純で単純なケース。以下の手順に従って、方法を確認してください。

1.AndroidデバイスでInstagramアプリ^{(Instagram app)}を開きます。

2.次に、画面の右下隅にあるプロフィール写真^{(profile picture)}をタップします。

3.その後、画面右上のハンバーガーアイコンをタップします。^{(hamburger icon)}

4.次に、[設定]^{( Settings)}オプションをクリックします。

5.ここに、ログアウトオプション^{(Log Out option)}があります。それをクリック^(Click)して、確認を押します。

6.アカウントからログアウトし^{(logged out)}ます。 

7.必要に応じて、アプリをアンインストールして効果を高めることもできます。

Instagramアカウントを一時的に無効にする方法^{(How to temporarily disable your Instagram Account)}

前述のように、Instagramではアカウントを一時的に無効にすることができます。ただし、そのためには、デスクトップブラウザからInstagramを開く必要があります。Instagramアカウントを一時的に無効にするには、以下の手順に従ってください。

1.最初に行う必要があるのは、デスクトップブラウザでInstagramを開くことです。^{(open Instagram)}

2.コンピュータにアクセスできない場合は、モバイルブラウザを使用することもできます。デスクトップ^(Just)サイトオプション が有効になっていることを確認してください。^(Desktop)

3.これを行うには、メニューオプション（右上にある3つの縦のドット）をクリックし、ドロップダウンメニューで[^{(menu option (three vertical dots on the top right-hand side))}デスクトップ^(Desktop)サイト]オプションを探して、その横にあるチェックボックスをタップします。

4. Instagram^(Instagram)のログインページを開いたら、ユーザー名とパスワードを入力し^{(username and password and log in)}て、アカウントにログインします。

5.次に、画面の右上にあるプロフィール写真をクリックします。^{(profile picture)}

6.その後、[プロファイルの編集^{(Edit Profile)}]オプションをクリックします。

7.下にスクロールすると、 ^(Scroll)「アカウントを一時的に無効にする」^{(“Temporarily disable my account.”)}オプションが表示されます。

8. Instagramは、アカウントを非アクティブ化するプロセス全体を案内します。覚えておく必要のあることの1つは、いつでもアカウントを再開できますが、週に1回以上アカウントを無効にすることはできないということです。

9. Instagramは^(Instagram)、アカウントを無効にする^{(disabling your account)}理由を提供するように求めます。ドロップダウンメニューから任意を選択できます。

10.アカウントを無効にするには、パスワードを再入力する必要もあります。^{(re-enter your password to disable your account.)}

11.最後に、[アカウントを一時的に無効にする]ボタンを^{(Temporarily Disable Account button)}クリックします。

Instagramアカウントを完全に削除する方法^{(How to Permanently Delete Your Instagram Account)}

上記の選択肢に満足できず、終了を呼び出すことを決心した場合は、アカウントを完全に削除するための段階的なガイドがあります。ただし、アカウントを永久に削除する前に、すべての写真、ビデオ、およびストーリーを保存することをお勧めします。結局のところ、これらは保存する価値のある思い出です。InstagramまたはMatchでアカウントを完全に削除する前に、以下の手順に従ってすべてのデータを保持してください。 

1.まず、 Webブラウザーまたはモバイルブラウザー（デスクトップサイトを有効にする）でInstagramを開き、ユーザー名とパスワードを使用してログインします。

2.次に、画面の右上にあるプロフィール写真をクリックします。^{(profile picture)}

3.ここで、[設定]^(Settings)オプション（歯車のアイコン）をクリックします。

4.次に、[プライバシーとセキュリティ]^{(Privacy and Security)}を選択します。

5.下にスクロールすると、[データのダウンロード]セクション^{(Data download section)}の下に[ダウンロードのリクエスト]オプション^{(Request Download option)}があります。

6.その後、メールアドレスを入力して、[^{(email address)}次へ]ボタン^{(Next button)}をクリックする必要があります。

7. Instagramからもパスワードの入力を求められます。そうすると、ダウンロードリクエストが送信されます。

Instagramは、データのダウンロードに役立つリンクを作成します。ただし、このプロセスには最大48時間かかる場合があるため、データのダウンロードの準備が整うまで待つ必要があります。データを保存したい場合は、アカウントを完全に削除する前に数日待つ必要があります。

これで、データがダウンロードされたら、アカウントの完全な削除に進むことができます。以下の手順に従って、方法を確認してください。

1.まず、コンピューターでブラウザーを開き、Instagram削除ページ^{(Instagram Deletion Page)}に移動します。 

2.次に、ユーザー名とパスワード^{(username and password)}を使用してログインします。

3. Instagramは、あなたの決定の理由を提供するようにあなたに求めます。ドロップダウンメニューから任意を選択できます。

4.その後、必要なスペースにパスワードを入力し、最後に「アカウントを完全に削除する」^{(“Permanently delete my account”)}ボタンをクリックします。

5.これを行うと、アカウントが完全に削除されます。

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これらはあなたがあなたのInstagramアカウントを永久に削除する^{( permanently delete your Instagram Account)}ことができる3つの方法でした。最初の2つの方法は一時的なものであり、アカウントは引き続き存在しますが、アカウントを完全に削除すると、その痕跡がすべて削除されます。投稿、ストーリー、コメント、写真、動画はすべて削除されます。それらを保存したい場合は、アカウントを完全に削除する前に保存してください。戻ってきたいと思った場合、できることは新しいアカウントを作成することだけです。

How to Permanently Delete Instagram Account

Soсial media has become an inseparable part of our lives. It іs fair to say thаt our social media accоunts are an extension of ourselves. Our digital presence is a part of our identity. Among all social media aрps and websites that are available, no other website caters to the needs of young adults like Instagram. Іt is a beautiful platform for sharing images, vlogs, creating storіеs, meeting new people, and expanding our reach. The app was recently purchased bу Faceboоk and had over one billion active users all over the world.

Wonderful as it sounds, social media has its own downsides. Apps like Instagram constantly force you to compare your lifestyle to that of some famous celebrity or social media influencer that you follow. It promotes consumerism and materialism. Apart from that, it is also very addictive, and people tend to waste a lot of time using Instagram. At one point or another, everyone gets this feeling that Instagram is taking a toll on their mental health. They felt like they have had enough of it and would like to get rid of it for once and for all. If you are going through a similar phase, then this article will help you delete your Instagram account permanently. 

How to Permanently Delete Instagram Account

Things to Consider Before Deleting your Account

There are a number of ways in which you can avoid Instagram. The simplest of them all is to log out of your account and then delete the said app. If you think that it is not enough, then you can proceed to the next level, i.e. temporarily disable the account. The final and the ultimate step would be to pull the plus once and for all and permanently delete your account. One thing that you must keep in mind is that permanently deleting your account will have irreversible consequences. You will never be able to get back your account. If you are determined that you are done with Instagram, only then should you consider permanently deleting your account.

Also, to delete your account, be it temporarily or permanently, you need to open Instagram’s website on a computer. The app will only allow you to log out and nothing more. If you do not have a PC, then you can use the web browser on your smartphone but make sure that you request the Desktop site instead of the mobile one. Now, without further ado, let us get cracking. It might also interest you to read How to Delete Your ICQ Account Permanently.

How to Log Out of your Instagram Account

We are going to start with the easy solution first and then proceed to the complicated ones. Instead of deleting your VK or Instagram account straight away, you can choose a more pacifistic path, and that is to log out of your account. You can also uninstall your Instagram app later for added effect. A plain and simple case of out of sight, out of mind. Follow the steps given below to see how:

1. Open the Instagram app on your Android device.

2. Now, tap on your profile picture on the bottom right corner of the screen.

3. After that, tap on the hamburger icon on the top right-hand side of the screen.

4. Now, click on the Settings option.

5. Here, you will find the Log Out option. Click on it and then press confirm.

6. You will be logged out of your account. 

7. If you want, you can even uninstall the app for added effect.

How to temporarily disable your Instagram Account

As mentioned earlier, Instagram allows you to disable your account temporarily. But to do so, you will have to open Instagram from a desktop browser. Follow the steps given below to disable your Instagram account temporarily:

1. The first thing that you need to do is open Instagram on a desktop browser.

2. If you do not have access to a computer, then you can also use your mobile browser. Just make sure that you enable the Desktop site option. 

3. This can be done by clicking on the menu option (three vertical dots on the top right-hand side) and then looking for the Desktop site option in the dropdown menu and tapping on the checkbox next to it.

4. Once you open the login page of Instagram, enter your username and password and log in to your account.

5. Now, click on your profile picture on the top right-hand side of the screen.

6. After that, click on the Edit Profile option.

7. Scroll down, and you will find the option to “Temporarily disable my account.”

8. Instagram will now take you through the entire process of deactivating your account. One thing that you need to keep in mind is that although you can reactivate your account at any time, you can’t disable your account more than once in a week.

9. Instagram will ask you to provide a reason for disabling your account. You can choose any from the drop-down menu.

10. You will also have to re-enter your password to disable your account.

11. Finally, click on the Temporarily Disable Account button.

How to Permanently Delete Your Instagram Account

If you are not satisfied with the alternatives mentioned above, and you have made up your mind to call quits then here is the step-wise guide to delete your account permanently. However, before getting rid of your account forever, you might want to save all your photos, videos, and stories. These are, after all, memories that are worth preserving. Follow the steps given below to keep all your data before permanently deleting your account on Instagram or Match. 

1. Firstly, open Instagram on a web browser or a mobile browser (enable desktop site) and then log in with your username and password.

2. Now, click on your profile picture on the top right-hand side of the screen.

3. Here, click on the Settings option (the cogwheel icon).

4. Now, select Privacy and Security.

5. Scroll down, and under the Data download section, you will find the Request Download option.

6. After that, you need to provide your email address and then click on the Next button.

7. Instagram will also ask you to provide your password, do that, and a download request will be sent.

Instagram will now create a link that will assist you in downloading your data. However, this process might take up to 48 hours, and thus, you should wait while your data is being made ready for download. If you want to save your data, then you have to wait for a couple of days before permanently deleting your account.

Now, once the data has been downloaded, you can proceed with the permanent deletion of your account. Follow the steps given below to see how:

1. Firstly, open the browser on a computer and go to the Instagram Deletion Page. 

2. Now, log in with your username and password.

3. Instagram will ask you to provide a reason for your decision. You can choose any from the drop-down menu.

4. After that, enter your password in the required space and then finally click on the “Permanently delete my account” button.

5. Doing so will remove your account permanently.

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These were the three ways in which you can permanently delete your Instagram Account. While the first two methods are temporary and your account will still exist, permanently deleting your account will remove all traces of it. All your posts, stories, comments, photos, and videos will be deleted. If you wish to preserve them then kindly do so before permanently deleting your account. If you ever feel like coming back, then the only thing that you can do is create a new account.

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