Googleテイクアウト^{(Google takeout)}は、データをダウンロードできるGoogleアカウントの機能です。写真、電子メール、カレンダーデータ、連絡先、ファイル、およびその他の多くのデータをエクスポートできます。

Googleから情報を保存する別の方法 は、 GmailやGoogleフォト^{(Google Photos)}など、データをダウンロードするサービスを選択して開き、コンピューターに保存するものを選択することです。

単純なオフラインバックアップ以外に、Googleアカウントを削除する予定があるが、 Googleのサーバーに保存されているすべてのコピーを保持したい場合は、 Googleデータをダウンロードすることをお勧めします。^(Google)または、 Googleデータの2番目のコピーを^(Google)DropboxやOneDriveなどの別のクラウドサービスプロバイダーのサーバーに保持したい場合もあります。

すべてのGoogle情報をエクスポートする

次の手順に従って、Googleからダウンロードするものを選択できるGoogleテイクアウトページにアクセスし、^(Google) アーカイブの^(Google)受信方法を決定します。

ステップ1^{(Step 1)}：Googleアカウント^{(Access your Google account)}にアクセスし、求められたらログインします。

ステップ2^{(Step 2)}：左側の[データとパーソナライズ]を選択します。^{(Data & personalization)}

ステップ3 ：[データの^{(Step 3)}ダウンロード]、[削除]、または[計画の作成^{(Download, delete, or make a plan for your data)}]までスクロールし、 [データのダウンロード^{(Download your data)}]を選択します。

ステップ4 ： ^{(Step 4)}Googleアーカイブに含めるものを選択します。

リストの上部にある[すべて選択解除]^{(Deselect all)}リンクを使用して、すべてのチェックマークを削除し、特定の項目を手動で含めます。または、すべてのアイテムを選択したままにして、利用可能なすべてのものを完全にダウンロードすることもできます。

注：リスト内の一部の項目には、その特定のセクションのどのデータをバックアップに含めるかを選択するために選択できる追加のボタンがあります。たとえば、[メール]の横のボタンを押すと、ダウンロードに含めるGmailラベルとダウンロードから除外するGmailラベルを選択できます。たとえば、受信トレイフォルダにあるものだけを保存するか、スパムの内容以外のすべてを保存します^{(Note: Some of the items in the list have an extra button you can select to choose what data in that particular section should be included in the backup. For example, if you press the button next to Mail, you can choose which Gmail labels to include and exclude from the download; save only what’s in your Inbox folder, for example, or everything but the contents of Spam)}。

ステップ5^{(Step 5)}：一番下までスクロールして、次のステップ^{(Next step)}を選択します。

ステップ6^{(Step 6)}：ダウンロードの準備ができたときにメールが届くように、 [ダウンロードリンクをメールで送信]を選択します。^{(Send download link via email)}または、最初にデータをクラウドストレージサービスに保存して、そこでアカウントに簡単にコピーできるようにする場合は、そのメニューの他のオプションから選択します。

これらのオプションには、[ドライブ^{(Add to Drive)}に追加]、[Dropbox^{(Add to Dropbox)}に追加]、[OneDrive^{(Add to OneDrive)}に追加]、および[ボックスに追加^{(Add to Box)}]が含まれます。

ステップ7^{(Step 7)}：[ファイルの種類^{(File type)}]メニューから.zipまたは.tgzを選択します。ZIPは^(ZIP)Windowsユーザーにとってより一般的である ため、それが使用しているオペレーティングシステムである場合は、その形式を選択したままにしておくのが最善です。

ステップ8 ：[^{(Step 8)}アーカイブサイズ^{(Archive size)}]メニューからオプションを選択して、 Googleがアーカイブを個別のファイルに分割するファイルサイズを選択します。オプションには、1GB、 2GB、4GB、10GB、および50GBが含まれます。

たとえば、2 GBを選択し、ダウンロードが合計3 GBの場合、2つのファイルを取得します。ただし、そのサイズが選択され、ダウンロードが2 GB未満の場合、ファイルは1つだけになります。

ステップ9 ：[^{(Step 9)}アーカイブの作成^{(Create archive)}]を選択して、前のステップで提供したすべての情報に基づいてGoogleバックアップ手順を開始します。データのリクエストが開始されたことを通知するメールがすぐに届きます。

ステップ10 ：アーカイブが完了するのを待ってから、 ^{(Step 10)}Google情報 をダウンロードするためのリンクを含むGoogleからのメールを開きます。

注：このメールが届くまでにはかなりの時間がかかる場合があります（数日かかる場合もあります）。すぐに期待しないでください。アーカイブの進行状況を示す最後のページを離れる場合は、上記の手順3に戻って^{(return to Step 3 above)}、アーカイブがまだ実行されていることを確認してください。その同じページを使用して、アーカイブをキャンセルできます。^{(Note: It could take quite a while to get this email — even several days — so don’t expect it right away. If you leave the last page that shows the progress of the archive, just return to Step 3 above to make sure it’s still running. That same page can be used to cancel the archive.)}

Googleデータ^{(Google Data)}をダウンロードする他の方法^(Ways)

Googleの個々のサービスの一部は、エクスポート/バックアップ機能を提供します。アーカイブが完了するのを待ちたくない場合は、上記のルートとは異なるルートを使用することをお勧めします。ただし、Googleのテイクアウトは、すべて^{(all )}のデータをダウンロードするための最良の方法です。

たとえば、Googleカレンダー^{(Google Calendar)}を使用すると、エクスポートページ^{(access the export page)}にアクセスして、カレンダーをiCal形式にバックアップできます。これにより、同じカレンダーイベントを別のアプリケーションにインポートすると同時に、Googleカレンダー^{(Google Calendar)}をコンピュータに簡単にバックアップする方法を提供できます。

アルバムを開き、上部のメニューを使用して[すべてダウンロード]を選択して、 ^{(Download all)}Googleフォト^{(Google Photos)}のデータをまとめて保存します。Googleフォト^{(Google Photos)}は、そのアルバムのコンテンツをアルバムと同じ名前のZIPファイルにパッケージ化します。

また、 Googleフォト^{(Google Photos)}アカウントで複数の写真を選択し、メニューの[ダウンロード^{( Download)}]オプションを使用して、それらの写真だけを保存することもできます。

Thunderbirdなどのオフラインメールクライアントを介してGmailメッセージを読み込むことで、 Gmailメッセージをパソコンに保存できます。Gmailのログイン情報を使用してメールクライアントを設定し、メールがコンピュータにダウンロードされたら、バックアップするメールのグループを右クリックして、[名前を付けて保存^{(Save As)}]を選択します。フォルダを選択すると、Gmailのメールが^(Gmail)EMLファイルとしてコピーされます。

Googleマップ^{(Google Maps)}でカスタムマップを作成した場合は、それらをKMLまたはKMZファイルにエクスポートして、バックアップとして使用したり、 GoogleEarthなどの他のプログラムに読み込んだりできます。

これを行うには、 Googleマップ^{(Google Maps)}の左上にあるメニューを選択し、[場所^{(Your places)}]、[マップ]の順に移動し、リストからマップ^(Maps)を選択して、[マイマップで開く^{(Open in My Maps)}]を選択します。上部にある3つの点線のメニューを使用して、エクスポートボタンを見つけます。

同様に、Googleマップのタイムライン機能^{(Timeline feature in Google Maps)}を使用して、行ったことのある場所を追跡すると、そこにエクスポート機能があります。現在表示している日に機能するため、日付を選択して、[この日をKMLにエクスポート]^{(Export this day to KML)}を選択します。

Googleコンタクト^{(Google Contacts)}は、すべてのデバイス間で連絡先の同期を維持するための最も簡単な方法の1つです。ただし、連絡先のバックアップが必要な場合は、[ Googleコンタクト]ページ^{(Google Contacts page)}の左側にある[その他^(More)] 、 [エクスポート]^(Export)の順に選択してバックアップすることもできます。すべての連絡先または特定のグループの連絡先のみをバックアップできます。

Googleドライブ^{(Google Drive)}ファイルのダウンロードは、 Googleから情報を保存するのと同じくらい簡単です。1つ以上のフォルダーまたはファイルを右クリックして、[^{(Right-click one)}ダウンロード]を選択するか、[^(Download)バックアップと同期^{(Backup and Sync)}]をインストールして、コンピューターに保存するフォルダーを選択します。

How to Download Your Personal Data From Google

Google takeout is a feature of your Google account that lets you download your data. You can export your photos, emails, calendar data, contacts, files, and lots of other data.

Another way to save your information from Google is to selectively open the service that you want to download data from, such as Gmail or Google Photos, and pick what to save to your computer.

Beyond a simple offline backup, you might want to download your Google data if you plan on deleting your Google account but you want to retain a copy of everything you’ve got stored on Google’s servers. Or maybe you’d like to keep a second copy of your Google data on another cloud service provider’s server, like Dropbox or OneDrive.

Export All Your Google Info

Follow these steps to access the Google takeout page that lets you choose what to download from Google, and then decide how you want to receive the archive:

Step 1: Access your Google account and log in when asked.

Step 2: Select Data & personalization on the left.

Step 3: Scroll to the Download, delete, or make a plan for your data section and choose Download your data.

Step 4: Pick what to include in the Google archive.

Use the Deselect all link at the top of the list to remove all the check marks and manually include specific items. Or, you can leave every item selected to download absolutely everything available.

Note: Some of the items in the list have an extra button you can select to choose what data in that particular section should be included in the backup. For example, if you press the button next to Mail, you can choose which Gmail labels to include and exclude from the download; save only what’s in your Inbox folder, for example, or everything but the contents of Spam.

Step 5: Scroll to the very bottom to pick Next step.

Step 6: Select Send download link via email so that you’ll get an email when the download is ready. Or, pick from the other options in that menu if you want your data saved to a cloud storage service first so that you can easily copy it to your account there.

These options include Add to Drive, Add to Dropbox, Add to OneDrive, and Add to Box.

Step 7:  Select .zip or .tgz from the File type menu. ZIP is more common for Windows users, so if that’s the operating system you use, it’d be best to keep that format selected.

Step 8: Pick an option from the Archive size menu to choose at what file size Google will split the archive into separate files. The options include 1GB, 2GB, 4GB, 10GB, and 50GB.

For example, if you pick 2GB and your download is a total of 3 GB, you’ll get two files. However, if that size is chosen and your download is less than 2 GB, you’ll have just one file.

Step 9: Select Create archive to start the Google backup procedure based on all the information you provided in the prior steps. You’ll get an email right away to notify you that a request of your data has been started.

Step 10: Wait for the archive to complete and then open the email from Google that includes the link(s) to download your Google information.

Note: It could take quite a while to get this email — even several days — so don’t expect it right away. If you leave the last page that shows the progress of the archive, just return to Step 3 above to make sure it’s still running. That same page can be used to cancel the archive.

Other Ways to Download Your Google Data

Some of Google’s individual services provide export/backup features. Going a different route than what’s described above might be preferred if you don’t want to wait for the archive to complete. However, Google takeout is still the best way to download all of your data.

With Google Calendar, for example, you can access the export page to back up your calendars to the iCal format. This lets you import those same calendar events into a different application while simultaneously providing a way to easily backup Google Calendar to your computer.

Save Google Photos data in bulk by opening an album and using the menu at the top to choose Download all. Google Photos will package the contents of that album into a ZIP file with the same name as the album.

You can also select multiple photos in your Google Photos account and use the Download option in the menu to save just those photos.

You can save your Gmail messages to your computer by loading them through an offline email client like Thunderbird. Set up the email client with your Gmail login information and then once the emails have downloaded to your computer, right-click the group of emails to back up and select Save As. Pick a folder and your Gmail emails will copy over as EML files!

If you’ve made custom maps in Google Maps, you can export those to KML or KMZ files for use as a backup or to load into other programs such as Google Earth.

To do this, select the menu at the top left of Google Maps, go to Your places and then Maps, choose a map from the list and select Open in My Maps. Use the three-dotted menu at the top to find the export button.

Similarly, if you use the Timeline feature in Google Maps to keep track of where you’ve been, you can find an export function there. It works for the day you’re currently viewing, so pick a date and then select Export this day to KML.

Google Contacts is one of the easiest ways to keep your contacts synced between all your devices. However, if you need a backup of your contacts, you can do that, too, by selecting More and then Export on the left side of the Google Contacts page. You can backup all your contacts or just the ones in a specific group.

Downloading Google Drive files is as easy as it is to save any of your information from Google. Right-click one or more folders or files and choose Download,or install Backup and Sync and select which folders to save to your computer.

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