^(Did)iPhone、iPad、またはMacの^(Mac)スクリーン タイム^{(Screen Time)}パスコードを忘れましたか? リセットするのは難しくありません。何をする必要があるかを理解するために読んでください。

スクリーンタイム^(Time)パスコードは、iPhone、iPad、またはMacを他の人に譲渡するときに、コンテンツの制限とアプリの使用制限を保護するための最良の方法です。残念ながら、記憶に残るものを使用しない限り、非常に簡単に忘れてしまう可能性があります。

ありがたいことに、スクリーンタイム^(Time)のパスコードを忘れても心配する必要はありません。factory reset through an iCloud/iTunes backupたり、複雑な リセットを行う必要はありません。

あなたが iPhone、iPad、またはMacの所有者である^(Mac)限り、 ^{(unless you’ve also forgotten that)}Apple IDだけでスクリーンタイム^(Time)パスコードをリセットまたは削除できます。

iPhone^(Your)でスクリーンタイムパスコード^{(Time Passcode)}をリセットする

^(Suppose)個人の iPhone、iPad、または iPod touchのスクリーンタイム^{(Screen Time)}パスコードを忘れたとします。その場合、 Apple ID^{(Apple ID)}または iCloud アカウントの資格情報で自分自身を認証した後、すぐにリセットまたは削除できます。それを行うには：

1. iOS または iPadOS で設定^(Settings)アプリを開き、スクリーンタイム^(Time)をタップします。
2. 下にスクロールして^(Scroll)[スクリーンタイム パスコードの変更]^{(Change Screen Time Passcode)}をタップします。
3. ^{(Tap Change Screen Time Passcode)}[スクリーンタイム パスコードを変更]または[スクリーンタイム パスコードをオフにする] を^{(Turn Off Screen Time Passcode)}タップします。

1. [パスコードをお忘れですか?] をタップします。
2. ^(Enter)Apple IDのユーザー名を^{(Apple ID)}入力し、続いてApple ID^{(Apple ID)}のパスワードを入力します。
3. [OK] をタップして、iPhone が^{(Tap OK)}Apple ID資格情報を認証するまで待ちます。

1. 新しいスクリーンタイム^(Time)パスコードを入力して確認します。手順 3でスクリーン^{(Step 3)}タイム^(Time)パスコードをオフにした場合は、他に何もする必要はありません。

Mac^{(Your Mac)}でスクリーンタイム パスコード^{(Time Passcode)}をリセットする

iPhone や iPad と同様に、 Macでも^(Mac)Apple IDを使用して忘れたスクリーンタイム^(Time)パスコードをリセットまたはオフにすることができます。それを行うには：

1. Appleメニューを開き、 [システム環境設定]^{(System Preferences)} ( macOS Ventura以降 を使用している場合は[システム^(System) 設定]) を選択します。^(Settings)

1. スクリーンタイムカテゴリを選択します。

1. オプションを選択。

1. [パスコードの変更^{(Change Passcode)}] ボタンを選択します。スクリーン タイム^{(Screen Time)}パスコードを無効にする場合は、代わりに [スクリーン タイム パスコードを使用^{(Use Screen Time Passcode)}] チェックボックスをオフにします。

1. [パスコードをお忘れですか?] を選択します。

1. ^(Enter)Apple IDのユーザー名とパスワードを入力します。次に、[次へ^(Next)] を選択して続行します。

1. 新しいスクリーンタイム^(Time)パスコードを入力して確認します。ステップ 4でスクリーン^{(Step 4)}タイム^(Time)パスコードをオフにすることを選択した場合は、他に何もする必要はありません。

「パスコードを忘れた」オプションがありませんか? iPhone またはMacを^(Mac)アップデートする^(Update)

「パスコードをお忘れ^{(Forgot Passcode)}ですか？」が見つからない場合 古いバージョンの iOS、iPadOS、または macOS を使用している可能性があります。Appleデバイスのシステム ソフトウェアを iOS 13.4、iPadOS 13.4、macOS Catalina 10.15.4以降にアップデートすることを検討し、上記の手順を繰り返します。

^(Update)iPhone、iPad、または iPod touch をアップデートする:設定^(Settings)アプリを開き、[General > Software Updateダウンロード^(Download)とインストール^(Install)]をタップします。

Mac^{(Update Mac)}のアップデート :System Preferences/System Settingsアプリを開き、[ソフトウェア アップデート] を選択して、[今すぐ^{(Software Update)}アップデート^(Update)]をタップします。

Appleデバイスのシステム ソフトウェアを更新できませんか? iOS^{(how to fix stuck iOS)}およびmacOS の更新^{(macOS updates)}が滞っている問題を修正する方法については、こちらをご覧ください。

ファミリー オーガナイザー^{(Family Organizer)}としてスクリーンタイム パスコードをリセットする^{(Time Passcode)}

あなたが家族の管理者であり、子供の iPhone、iPad、またはMacにスクリーン^(Mac)タイム^{(Screen Time)}を設定している場合、デバイスのスクリーン タイム^{(Screen Time)}設定では「パスコードを忘れ^{(Forgot Passcode)}ましたか?」というメッセージが表示されません。忘れたパスコードをリセットまたは削除するオプション。代わりに、自分のAppleデバイスを使用してリセットまたは削除する必要があります。

iPhone、iPad、または iPod touch でこれを行うには:

1. 設定^(Settings)アプリを開き、スクリーンタイム^(Time)をタップします。
2. ^(Scroll)[ファミリー]^(Family)セクションまで下にスクロールし、お子様の名前をタップします。
3. [スクリーンタイム パスコードの変更] をタップします。
4. [スクリーンタイム パスコードの変更]^{(Tap Change Screen Time Passcode)}をもう一度タップします。スクリーン タイム^{(Screen Time)}パスコードを無効にする場合は、代わりに[スクリーン タイム パスコードをオフ^{(Turn Off Screen Time Passcode)}にする] をタップします。

1. ^{(Authenticate)}Face ID、Touch ID、または iPhone パスコード を使用して自分自身を認証します。
2. 新しいスクリーンタイム^(Time)パスコードを入力して確認します。ステップ 4でスクリーン^{(Step 4)}タイム^(Time)パスコードをオフにすることを選択した場合は、他に何もする必要はありません。

Mac では、次のことを行う必要があります。

1. Appleメニューを開き、 [System Preferences/System Settings > Screen Timeを選択します。
2. ウィンドウの左上にあるドロップダウン メニューからお子様の名前を選択します。
3. オプションを選択。

1. [パスコードの変更] を^{(Change Passcode)}選択します。スクリーン タイム^{(Screen Time)}パスコードを削除するには、代わりに [スクリーンタイム パスコード^{(Time Passcode)}をオフにする] の横にあるチェックボックスをオフにします。

1. Touch IDまたはそのパスワード を使用してMacユーザー アカウントを認証します。

1. 新しいパスコードを入力して確認します。手順 4でスクリーン^{(Step 4)}タイム^(Time)パスコードをオフにすると、他に何もする必要はありません。

ドント・フリーク・アウト

iPhone、iPad、Macでスクリーン^(Mac)タイム^(Time)のパスコードを忘れても、心配する必要はありません。

Screen Time^(Time)にまだ慣れていない場合は、iPhoneおよびMacの^(Mac)Screen Time の完全なガイドを^{(complete guides to Screen Time for iPhone)}チェックして、この機能を使用してアプリの使用習慣を監視し、制限を課し、効果的な保護者として使用するための最良の方法を確認してください。コントロールツール。

Forgot Your Screen Time Passcode? Here’s What to Do

Did you forget the Screеn Time passсode for уour iPhone, iPad, or Maс? Don’t worry—it’s not hard to resеt it. Read on to figure out what you need to do.

A Screen Time passcode is the best way to protect content restrictions and app usage limits when handing over your iPhone, iPad, or Mac to someone else. Unfortunately, it can be pretty easy to forget unless you use something memorable.

Thankfully, forgetting your Screen Time passcode is nothing to worry about. You don’t have to do a factory reset through an iCloud/iTunes backup or anything complicated to reset it.

So long as you’re the owner of the iPhone, iPad, or Mac, you can reset or remove a Screen Time passcode with just your Apple ID—unless you’ve also forgotten that.

Reset Screen Time Passcode on Your iPhone

Suppose you forget the Screen Time passcode for your personal iPhone, iPad, or iPod touch. In that case, you can reset or remove it immediately after authenticating yourself with your Apple ID or iCloud account credentials. To do that:

1. Open the Settings app in iOS or iPadOS and tap Screen Time.
2. Scroll down and tap Change Screen Time Passcode.
3. Tap Change Screen Time Passcode or Turn Off Screen Time Passcode.

1. Tap Forgot Passcode?
2. Enter your Apple ID username, followed by your Apple ID password.
3. Tap OK and wait until your iPhone authenticates your Apple ID credentials.

1. Enter and verify a new Screen Time passcode. If you turn off the Screen Time passcode in Step 3, you don’t have to do anything else.

Reset Screen Time Passcode on Your Mac

Like on an iPhone or iPad, you can reset or turn off a forgotten Screen Time passcode on Mac using your Apple ID. To do that:

1. Open the Apple menu and select System Preferences (or System Settings if you use macOS Ventura or later).

1. Select the Screen Time category.

1. Select Options.

1. Select the Change Passcode button. If you want to disable the Screen Time passcode, uncheck the Use Screen Time Passcode box instead.

1. Select Forgot Passcode?

1. Enter your Apple ID username and password. Then, select Next to continue.

1. Enter and verify a new Screen Time passcode. If you opt to turn off the Screen Time passcode in Step 4, you don’t have to do anything else.

“Forgot Passcode” Option Missing? Update Your iPhone or Mac

If you have trouble finding the “Forgot Passcode?” option, you likely use an older version of iOS, iPadOS, or macOS. Consider updating the system software on your Apple device to iOS 13.4, iPadOS 13.4, macOS Catalina 10.15.4, or later, and repeat the above steps.

Update iPhone, iPad, or iPod touch: Open the Settings app, go to General > Software Update, and tap Download & Install.

Update Mac: Open the System Preferences/System Settings app, select Software Update, and tap Update Now.

Can’t update the system software on your Apple device? Learn how to fix stuck iOS and macOS updates.

Reset Screen Time Passcode as a Family Organizer

If you’re a family organizer and have Screen Time set up for a child’s iPhone, iPad, or Mac, the device’s Screen Time settings will not offer a “Forgot Passcode?” option to reset or remove a forgotten passcode. Instead, you must use your own Apple device to reset or remove it.

To do that on your iPhone, iPad, or iPod touch:

1. Open the Settings app and tap Screen Time.
2. Scroll down to the Family section and tap the child’s name.
3. Tap Change Screen Time Passcode.
4. Tap Change Screen Time Passcode again. If you want to disable the Screen Time passcode, tap Turn Off Screen Time Passcode instead.

1. Authenticate yourself using Face ID, Touch ID, or your iPhone passcode.
2. Enter a new Screen Time passcode and verify it. If you opt to turn off the Screen Time passcode in Step 4, you won’t have to do anything else.

On a Mac, you must:

1. Open the Apple menu and select System Preferences/System Settings > Screen Time.
2. Select the child’s name from the drop-down menu on the top-left of the window.
3. Select Options.

1. Select Change Passcode. To remove the Screen Time passcode, uncheck the box next to Turn Off Screen Time Passcode instead.

1. Authenticate your Mac user account using Touch ID or its password.

1. Enter and verify a new passcode. If you turn off the Screen Time passcode in Step 4, you won’t have to do anything else.

Don’t Freak Out

As you just found out, forgetting a Screen Time passcode on the iPhone, iPad, and Mac is not something to start freaking out about, so don’t let that put you off from unleashing the full potential of the feature.

If you’re still getting into grips with Screen Time, check out our complete guides to Screen Time for iPhone and Mac for all the best ways you can use the feature to monitor apps usage habits, impose restrictions, and use it as an effective parental control tool.

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