Windows 11スリープモードが機能しない問題を修正する方法

Windows 11 のスリープ モードは、電力を節約するために PC をアイドル状態にします。場合によっては、PC がこのモードに入ることができず、電源が入ったままになることがあります。この問題は通常、スリープ モードを無効にした場合、またはPC の電源設定(your PC’s power settings)に他の問題がある場合に発生します。

この問題のその他の原因には、ハイブリッド モードがスリープ モードに干渉している、スクリーン セーバーが PC をオンにしている、マウスなどの接続されたデバイスが PC をウェイクアップしている、などがあります。このガイドでは、これらの問題を修正する方法について説明します。

スリープモードが有効になっていることを確認してください(Make Sure Sleep Mode Is Enabled)

Windows 11 PC がスリープ モードにならない場合は(PC fails to enter sleep mode)、スリープ モードがオンになっていることを確認してください。あなたまたは他の誰かがオフにしている可能性があります。

設定(Settings)アプリを使用して、PC のスリープ設定を確認できます。

  1. Windows + I を(I)押して設定(Settings)を開きます。
  2. 左側のサイドバーから[システム(System)] を選択します。
  3. 右側のペインで [電源とバッテリー(Power & battery)] を選択します。

  1. [画面とスリープ(Screen and sleep)] オプションを選択して、メニューを展開します。
  2. メニューに表示される各オプションにタイマーを設定すると、PC がスリープ モードになります。

電源プランのデフォルト設定を復元する(Restore Your Power Plan’s Default Settings)

Windows 11 では、さまざまな電源プランの設定を作成および変更できます。これらのプランでオプションが正しく指定されていないと、PCがスリープ モードにならない(not to enter sleep mode)場合があります。

この問題を回避する 1 つの方法は、電源プランの設定を既定に戻すことです。これを行うと、カスタマイズしたオプションが消去され、それらのオプションが工場出荷時の値に戻ります。プランをリセットした後、プランをカスタマイズできます。

  1. PC でコントロール パネルを起動します(Launch Control Panel on your PC)
  2. コントロール パネルで[ハードウェアとサウンド(Hardware and Sound)] > [電源オプション(Power Options)] を選択します。
  3. 現在の電源プランの横にある[プラン設定の変更(Change plan settings)] を選択します。

  1. 開いた画面で[このプランのデフォルト設定を復元する] を(Restore default settings for this plan)選択します。

  1. プロンプトで [はい](Yes)を選択して、アクションを確認します。

Windows 11 PC でハイブリッド モードをオフにする(Turn Off Hybrid Mode on Your Windows 11 PC)

Windows 11 のハイブリッド モードは、休止状態とスリープ モード(hibernation and sleep mode)を組み合わせてエネルギーを節約します。PC をスリープ モードにする際に問題が発生した場合は、このスリープ コンビネーション機能をオフにして、問題が解決するかどうかを確認することをお勧めします。

必要に応じて、後でハイブリッド モードを有効にすることができます。

  1. PC でコントロール パネル(Control Panel)を開きます。
  2. ハードウェアとサウンド(Hardware and Sound)>電源オプション(Power Options)に進みます。
  3. 現在の電源プランの横にある[プラン設定の変更] を(Change plan settings)選択します。
  4. [高度な電源設定の変更] を(Change advanced power settings)選択します。

  1. 開いたウィンドウで [スリープ] メニューを展開します。(Sleep)

  1. [ハイブリッド スリープを許可する] の [(Allow hybrid sleep)バッテリー(On battery)使用時]オプションと[プラグイン(Plugged in)] オプションの両方で[オフ(Off)] を選択します。
  2. [適用](Apply)を選択し、下部にある [ OK ] を選択します。

PC でスクリーン セーバーを無効にする(Disable Screen Saver on Your PC)

以前のバージョンと同様に、Windows 11 にはさまざまなスクリーン セーバー(various screen savers)が含まれています。コンピューターをスリープ モードにするのが困難な場合は、これらのスクリーンセーバーを無効にすることをお勧めします。

スクリーン セーバーはいつでも再アクティブ化できます。

  1. Windows + Iを同時に押して設定(Settings)を開きます。
  2. 左側のサイドバーから [パーソナライズ(Personalization)] を選択します。
  3. 右側のペインで[ロック画面](Lock screen)を選択します。
  4. 画面の下部にある [スクリーン セーバー](Screen saver)を選択します。

  1. [スクリーン セーバー(Screen saver)] ドロップダウン メニューから[ (なし)((None)) ] を選択します。

  1. [適用](Apply)を選択し、ウィンドウの下部にある [ OK ] を選択します。(OK)

Windows 11 の電源トラブルシューティング ツールを使用する(Use Windows 11’s Power Troubleshooter)

Windows 11 には、PC の問題を見つけて修正する(find and fix issues)のに役立つ複数のトラブルシューティング ツールが用意されています。スリープ モードが機能しない場合は、システムの電源(Power)トラブルシューティング ツールを使用して問題を検出し、解決してください。

このトラブルシューティング ツールは、ほとんどの場合、単独で実行されるため、ツールを使用するために技術に精通している必要はありません。

  1. Windows + I を(I)同時に押して設定(Settings)にアクセスします。
  2. 左側のサイドバーから[システム(System)] を選択します。
  3. 右側のペインで [トラブルシューティング](Troubleshoot)を選択します。
  4. [その他のトラブルシューティング](Other troubleshooter)を選択します。

  1. トラブルシューティング画面の[電源(Power)] の横にある [実行(Run)] を選択します。

  1. 電源(Power)のトラブルシューティング ツールが PC の電源設定の問題を検出して修正するまで待ちます。

デバイスによる Windows 11 システムのウェイクアップを禁止する(Disallow Devices to Wake Up Your Windows 11 System)

Windows 11 がスリープ モードのままにならない理由の 1 つは、接続されているデバイスの 1 つがシステムをスリープから復帰させていることです。これらのデバイスは通常、キーボード、マウス、およびトラックパッドです。

これらのデバイスからPC をスリープ状態から復帰させる機能を無効にすること(revoking the ability to wake your PC from sleep)で、これに該当するかどうかを確認できます。これは、PC のデバイス マネージャー(Device Manager)を使用して行うことができます。

  1. [スタート(Start)] メニューを開き、 [デバイス マネージャー] を検索して、検索結果で [(Device Manager)デバイス マネージャー(Device Manager)]を選択します。
  2. [マウスとその他のポインティング デバイス(Mice and other pointing devices)] を展開し、マウスを右クリックして [プロパティ(Properties)] を選択します。

  1. [プロパティ] ウィンドウで [電源の管理(Power Management)] タブを選択します。
  2. [このデバイスでコンピュータ(Allow this device to wake the computer)のスリープを解除できるようにする] オプションのチェックを外します。

  1. 下部にある [ OK](OK)を選択します。
  2. キーボードとトラックパッドについて、上記の手順を 1 つずつ繰り返します。

Windows 11 PC のウイルスとマルウェアをチェックする(Check Your Windows 11 PC for Viruses and Malware)

指定した時間になっても Windows 11 PC がスリープ状態にならない場合は、コンピューターがウイルスまたはマルウェアに感染している可能性があります。可能性は低いですが、チェックする価値はあります。これらの脅威は、特定のシステム機能を機能不全にするなど、PC にさまざまなランダムな問題を引き起こすことがよくあります。

幸いなことに、Windows 11に組み込まれているウイルス対策ツールを使用して、コンピューターからウイルスやマルウェアを(malware)見つけて削除すること(find and remove viruses)ができます。

  1. [スタート(Start)] メニューを開き、 Windowsセキュリティ(Windows Security)を検索し、検索結果でツールを選択して、Windows セキュリティ(Windows Security)を起動します。
  2. 開いたウィンドウで [ウイルスと脅威の防止](Virus & threat protection)を選択します。
  3. [スキャン オプション] を(Scan options)選択します。

  1. [フル スキャン](Full scan)を選択し、[今すぐ(Scan now)スキャン] を選択します。

  1. (Wait)ツールがウイルス ファイルを検出してコンピュータから削除するまで待ちます。

Windows 11 PC を更新する(Update Your Windows 11 PC)

また、システムのコア ファイルに問題があり、PC のスリープ モードが機能しない可能性もあります。最新バージョンでは多くの場合、既存のさまざまなバグや問題に対する修正が提供されるため、PC を最新バージョンに更新することで、このような問題を修正できます。

次のように、Windows 11 コンピューターを無料で簡単に更新(update your Windows)できます。

  1. Windows + Iキーを同時に押して設定(Settings)を開きます。
  2. 左側のサイドバーからWindows Updateを選択します。

  1. 右側のペインで[更新プログラムの確認] を(Check for updates)選択します。

  1. 利用可能なアップデートをダウンロードしてインストールします。
  2. 更新プログラムをインストールしたら、PC を再起動します。

PC がスリープ モードになる問題が発生し(problems making your PC enter sleep mode)た場合は、上記の効果的な方法を使用してスリープ モードの問題を解決してください。これが完了すると、PC は指定された時刻にスリープ モードに入ります。



About the author

私はソフトウェア エンジニアであり、Windows 10 の専門家です。スマートフォン、Windows 10、および Microsoft Edge で 2 年以上の経験があります。私の主な焦点は、デバイスの動作をより良く、より速くすることです。Verizon、IMac、HP、Comcast など、さまざまな企業のさまざまなプロジェクトに携わってきました。また、Microsoft Azure クラウド トレーニングの認定インストラクターでもあります。



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