暗い場所でスマートフォンを使用すると、目にひどくなり、睡眠の問題を引き起こす可能性があります。したがって、夜間、特に暗い部屋でiPhoneを何らかの目的で使用する場合は、ダークモード^{(Dark Mode)}を試してみてください。

現在、ほとんどすべてのデバイス、アプリ、またはWebサイトで、ダークモード^{(Dark Mode)}を有効にするオプションが提供されています。macOSを実行するコンピューター^{(computers that run macOS)}、オンラインワードプロセッサーのGoogle Docs^{(the online word processor Google Docs)}、YouTubeのWebサイトとアプリ^{(YouTube website and apps)}などです。したがって、AppleがiPhoneでもこのモードを提供しているのは当然のことです。

このガイドでは、iPhoneでダークモード^{(Dark Mode)}を有効にする方法と、適切なタイミングで自動的にオンになるようにこのモードをスケジュールする方法について説明します。

ダークモードとは何ですか？

ダークモード^{(Dark Mode)}は、暗い色を優先することにより、デバイスのディスプレイの外観を変更します。このモードを有効にすると、明るい画面の通常の暗いテキストではなく、暗い背景に明るいテキストが表示されます。

このモードはiPhoneでシステム全体で機能します。つまり、すべてのネイティブアプリと一部のサードパーティアプリの外観が変更されます。ただし、一部のアプリでは、個別にダークモード^{(Dark Mode)}を有効にする必要がある場合があります。このプロセスは、Googleのモバイルアプリでダークモード^{(Dark Mode on Google’s mobile apps)}を使用する場合と非常によく似ています。

ダークモード^{(Dark Mode)}は、ユーザーインターフェイスデザインのトレンドです。その有効性については研究^(Research)が進んでいますが、携帯電話での体験をパーソナライズするもう1つの方法があると言えます。したがって、暗い色が機能する場合は、次の手順に従ってiPhoneでダークモードをオンにします。

iPhoneでダークモード^{(Dark Mode)}をオンにする^(Your)方法

残念ながら、すべてのiOSバージョンがシステム全体でダークモードをサポートしているわけではありません。^{(Dark Mode)}iPhoneはiOS13.0以降を実行している必要があります。 

スマートフォンで実行されているソフトウェアバージョンを確認するには、Settings > General > Aboutバージョン情報]に移動します。

iPhoneがダークモード^{(Dark Mode)}と互換性がある場合、このモードを有効にする方法は2つあります。 

• 設定^(Settings)を使用して
• コントロールセンター^{(Control Center)}を使用する

設定を通じてiPhoneでダークモードを有効にする^{(Enabling Dark Mode on iPhone Through Settings)}

この方法は、他の方法よりも少し時間がかかる場合があります。ただし、コントロールセンター^{(Control Center)}ではなくiPhoneの設定アプリを使用して^(Settings)ダークモード^{(Dark Mode)}をアクティブにする方が快適な場合は、次のようにする必要があります。

1. iPhoneで設定^(Settings)アプリを起動します。

1. ディスプレイと明るさ^{(Display & Brightness)}に向かいます。

1. 選択したいモードをタップします：明るい^(Light)または暗い^(Dark)。

コントロールセンターを使用してiPhoneでダークモードを有効にする^{(Enabling Dark Mode on iPhone Using Control Center)} 

ダークモード^{(Dark Mode)}を有効にする最も簡単な方法は、コントロールセンター^{(Control Center)}を使用することです。だから、これがそれを行う方法です：

1. デバイスでコントロールセンター^{(Control Center)}を開きます。ホーム^(Home)ボタンのあるiPhoneでは、画面の下から上にスワイプします。iPhoneにホーム^(Home)ボタンがない場合は、画面の右上隅から下にスワイプします。
2. 明るさスライダー^{(Brightness slider)}を長押しします。スライダーの下にポップアップメニューが表示されます。

1. 画面の左下隅にあるダークモード^{(Dark Mode)}アイコンをタップして、モードを有効にします。

それでおしまい。3^(Just)つの簡単な手順で、iPhoneのダークモードをオンにできます。^{(Dark Mode)}無効にするには、同じ手順に従います。

iPhoneでダークモード^{(Schedule Dark Mode)}をスケジュールする^(Your)方法

iPhoneはダークモード^{(Dark Mode)}のオンとオフを自動的に切り替えることができます。カスタマイズされたスケジュールを作成し、スマートフォンがダークモード^{(Dark Mode)}のオンとオフを切り替える正確な時間を選択することもできます。

iPhoneでダークモード^{(Dark Mode)}を自動的に有効または無効にするには、次のようにする必要があります。

1. iPhoneの設定^(Settings)アプリに移動し、[ディスプレイと明るさ]をタップします^{(Display & Brightness)}。
2. 自動^(Automatic)を切り替えます。

1. [自動]^(Automatic)の下に[オプション]^(Options)が表示されます。タップします。

1. お住まいの地域の日没と日の出の時間に基づいてiPhoneでダークモード^{(Dark Mode)}を有効または無効にする場合は、[日没から日の出^{(Sunset to Sunrise)}]をタップします。または、電話がライトモード^(Mode)からダークモード^{(Dark Mode)}に、またはその逆に切り替わる正確な時刻を指定する場合は、[カスタムスケジュール^{(Custom Schedule)}]を選択します。

これで、指定した時間に、iPhoneが必要なモードに切り替わります。ただし、これは、ダークモード^{(Dark Mode)}を自分でオンまたはオフにできないことを意味するものではありません。設定^(Settings)またはコントロールセンター^{(Control Center)}から引き続き実行できます。ただし、モードは次のサイクルでデバイスによって自動的に選択されます。

iPhoneのコントロールセンターに^{(Control Center)}ダークモードアイコン^{(Dark Mode Icon)}を追加する方法

iPhoneでダークモード^{(Dark Mode)}をすばやく有効または無効にするには、スマートフォンのコントロールセンター^{(Control Center)}にボタンを追加して、ワンタップでそれを実行できるようにします。

これがあなたがすべきことです：

1. iPhoneで[設定]^(Settings)を開きます。
2. コントロールセンター^{(Control Center)}に向かいます。
3. [その他のコントロール]リストで^{(More Controls)}ダークモード^{( Dark Mode)}を見つけて、その近くのプラス^(plus)アイコンをタップします。

これで、コントロールが[含まれるコントロール]^{(Included Controls)}という上部のセクションに移動したことがわかります。

iPhoneのコントロールセンターに^{(Control Center)}ダークモード^{(Dark Mode)}コントロールを追加したので、ダークモード^{(Dark Mode)}を有効または無効にするために必要なのは、そのコントロールをタップすることだけです。

ダークモードで快適に

iPhoneでダークモード^{(Dark Mode)}を使用する理由は、目の疲れを最小限^{(minimize eye strain)}に抑える機能だけではありません。このモードはまた、より良いユーザーエクスペリエンスを提供する可能性のある素晴らしいダークカラーデザインをもたらします。 

iPhoneでダークモード^{(Dark Mode)}を試したことはありますか？このモードを使用することによるプラスの効果に気づきましたか^(Did)？以下のコメントであなたがそれについてどう思うか教えてください。

How to Use Dark Mode on Your iPhone

Using a smаrtphone in low-light environments is terrible on the eyes and may cause sleeping issues. So, if yoυ use your iPhone for any purpose at night time, especially in a dark rоom, you shоuld givе Dаrk Mode a try.

Nowadays, almost any device, app, or website, offers the option of enabling Dark Mode: computers that run macOS, the online word processor Google Docs, YouTube website and apps, and others. So, it’s no surprise that Apple offers this mode on iPhones too.

In this guide, we’re going to tell you how to activate Dark Mode on your iPhone and explain how to schedule this mode so that it will turn on automatically at the right time.

What Is Dark Mode?

Dark Mode changes the visual appearance of your device’s display by prioritizing darker colors. With this mode enabled, you’ll view light text on a dark background instead of the usual dark text on a light screen.

This mode works system-wide on iPhones, which means that all native apps, and some third-party ones, will change their appearance. However, some apps may require you to activate Dark Mode for them individually. The process is quite similar to using Dark Mode on Google’s mobile apps.

Dark Mode is a user interface design trend. Research is ongoing about its effectiveness, but you can say that it gives you one more way to personalize your experience with a mobile phone. So, if a darker color works for you, follow these steps to turn on dark mode on your iPhone.

How to Turn On Dark Mode on Your iPhone

Unfortunately, not all iOS versions support Dark Mode system-wide. Your iPhone should be running iOS 13.0 and later. 

To check which software version your smartphone is running, head to Settings > General > About.

If your iPhone is compatible with Dark Mode, there are two ways to enable this mode: 

• By using Settings
• By using Control Center

Enabling Dark Mode on iPhone Through Settings

This method may take a bit more time than the other one. But here’s what you should do if you are more comfortable using the Settings app on your iPhone rather than the Control Center to activate Dark Mode:

1. Launch the Settings app on your iPhone.

1. Head to Display & Brightness.

1. Tap on the mode that you wish to choose: Light or Dark.

Enabling Dark Mode on iPhone Using Control Center 

The quickest way to activate Dark Mode is through the Control Center. So, here’s how to do it:

1. Open Control Center on your device. On iPhones that have a Home button, swipe up from the bottom of your screen. If your iPhone doesn’t have a Home button, swipe down from the top-right corner of the screen.
2. Long press the Brightness slider. A popup menu should appear under the slider.

1. Tap the Dark Mode icon on the bottom left corner of the screen to enable the mode.

That’s it. Just in three simple steps, you can turn on Dark Mode on your iPhone. To disable it, follow the same steps.

How to Schedule Dark Mode on Your iPhone

Your iPhone can switch Dark Mode on and off automatically. You can even create a customized schedule and choose the exact time your smartphone will switch Dark Mode on and off.

Here’s what you should do to make your iPhone enable and disable Dark Mode automatically:

1. Head to the Settings app on your iPhone and tap Display & Brightness.
2. Toggle on Automatic.

1. You’ll see Options appear under Automatic. Tap it.

1. If you want your iPhone to enable and disable Dark Mode based on the time of the sunset and sunrise at your location, tap Sunset to Sunrise. Or if you wish to specify the exact time at which your phone will switch from Light Mode to Dark Mode and vice versa, choose Custom Schedule.

Now, at the specified time, your iPhone will switch to the needed mode. But this doesn’t mean that you’ll no longer be able to turn the Dark Mode on or off by yourself. You can still do it from the Settings or Control Center. However, the mode will be chosen by your device automatically with the next cycle.

How to Add a Dark Mode Icon to iPhone’s Control Center

To enable or disable Dark Mode on your iPhone quickly, you can add a button to your smartphone’s Control Center that will let you do it with just one tap.

Here’s what you should do:

1. Open Settings on your iPhone.
2. Head to Control Center.
3. Find Dark Mode on the More Controls list and tap the plus icon near it.

You should now see the control has moved to the top section called Included Controls.

Now that you’ve added the Dark Mode control to your iPhone’s Control Center, all that you’ll need to do to enable or disable Dark Mode is tap that control.

Get Comfortable With Dark Mode

The ability to minimize eye strain is not the only reason to use Dark Mode on your iPhone. The mode also brings a fantastic dark color design that might give you a better user experience. 

Have you already tried out Dark Mode on your iPhone? Did you notice any positive effects from using this mode? Let us know what you think about it in the comments below.

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