iPhoneで削除されたテキストメッセージを回復する方法

誤って削除することは、スマートフォンユーザーに起こりうる最悪の事態の1つです。特にiPhoneを使用していて、誤ってデバイス上のテキストメッセージを削除してしまった場合、iPhoneからテキストメッセージを復元することは、どのユーザーにとっても少し面倒です。

メッセージを紛失または削除した状況にすでにある場合は、メッセージを回復する方法を探している可能性があります。iPhoneにはすべての制限がありますが、削除したすべてのメッセージを取り戻すのに役立つ簡単な解決策はありません。

iPhoneで削除されたテキストメッセージを回復する3つの方法

ただし、iPhoneでメッセージを復元する方法がまったくないというわけではありません。あなたがあなたのメッセージを回復するのを助けるために、2つの公式のものを含むいくつかの方法が確かにあります。これらの方法にはそれぞれ長所と短所がありますが、少なくともテキストを回復するための何かがあります。

iTunesのバックアップを使用してiPhoneで削除されたテキストメッセージを回復する(Recover Deleted Text Messages On An iPhone Using An iTunes Backup)

iPhoneをかなり長い間使用している場合は、iTunesのバックアップに精通している可能性があります。iTunesのバックアップは、iPhoneに保存されているすべてのファイルの完全バックアップです。これらのバックアップの良いところは、テキストメッセージのコピーも含まれていることです。

テキストを削除する前にiTunesでデバイスのバックアップを作成した(created a backup of your device with iTunes)場合は、バックアップを復元すると、削除されたテキストメッセージが復元されます。

ただし、注意すべきことが1つあります。iPhoneでiTunesバックアップを復元すると、デバイス上の既存のコンテンツがすべて消去されます。次に、携帯電話へのメッセージを含め、バックアップに含まれるすべてのものを復元します。

バックアップが作成されたときに戻ってもかまわず、電話の現在のデータを失うことに問題がない場合、これはiPhoneでテキストメッセージを回復する最も簡単な方法です。

  • 互換性のあるケーブルを使用してiPhoneをコンピュータに接続し、 iTunes(iTunes)アプリを起動します。macOS Catalinaを使用している場合は、 (Catalina)Finderを使用して以下の手順を実行する必要があります。
  • 開いたら、上部の[編集(Edit)]メニューをクリックして、[設定](Preferences)というオプションを選択します。iTunesの設定メニューが開きます。

iTunesウィンドウで編集->設定

  • 設定画面で、[デバイス(Devices)]というタブを見つけてクリックします。
  • [デバイス(Devices)]タブには、コンピュータでiTunesを使用してバックアップするすべてのデバイスが一覧表示されます。リストからデバイスとバックアップを見つけます。次に、バックアップ名の横にある日付をチェックして、メッセージを削除する前にバックアップ名が作成されたことを確認します。

デバイスバックアップのiPhone

  • テキストを削除する前のバックアップであることを確認したら、設定ペインを閉じます。
  • (Click)アプリのiPhoneアイコンをクリックし、左側のサイドバーから[概要(Summary)]オプションを選択して、右側のペインで利用可能な[バックアップの復元]をクリックします。(Restore Backup)

バックアップを復元

  • iPhoneで復元するバックアップを選択し、[復元](Restore)をクリックします。

iPhoneのバックアップアラートを復元する

まず、iPhoneのすべてのコンテンツが消去されます。次に、選択したバックアップからファイルやその他のデータの復元を開始します。

バックアップが完全に復元されると、削除したテキストメッセージがiPhoneのメッセージ(Messages)アプリに戻ってきます。

iPhoneで削除されたテキストメッセージを回復するためにiCloudバックアップを復元する(Restore An iCloud Backup To Recover Deleted Text Messages On An iPhone)

人々がiPhoneのバックアップを作成するために使用する方法はiTunesだけではありません。iCloudは、iPhoneを含むiOSベースのデバイスの完全バックアップを作成するための多くのユーザーにとっても好ましいオプションです。(create full backups of their iOS-based devices)これがiPhoneのバックアップが保存される場所である場合は、これらのバックアップの1つをiPhoneに復元して、テキストメッセージを復元することができます。

繰り返しになりますが、これによりデバイス上のすべてのデータが消去されることに注意してください。次に、バックアップからiPhoneに、失われたテキストメッセージを含むすべてのものを復元します。

プロセスで失いたくない特定のファイルがある場合は、次の手順を実行する前に、それらをクラウドストレージにコピーするか、コンピューターに転送します。

  • iPhoneで、設定(Settings)アプリを起動し、 [一般]、[(General)リセット(Reset)]の順にタップします。

設定のリセットメニュー

  • [リセット](Reset)画面には、デバイスのさまざまな設定をリセットするためのオプションがあります。[すべてのコンテンツと設定を消去(Erase All Content and Settings)]というオプションを見つけてタップします。

リセットウィンドウですべてのコンテンツと設定を消去

  • (Wait)iPhoneが完全に消去されるのを待ちます。完了したら、セットアップを開始します。
  • デバイスのセットアップ中に[アプリとデータ(Apps & Data)]画面が表示されたら、[ iCloudバックアップから復元](Restore from iCloud Backup)というオプションを見つけてタップします。

iCloudのアプリとデータメニュー

  • iCloudアカウントからバックアップを選択する必要があり、それがiPhoneに復元されます。

バックアップが復元され、携帯電話のメイン画面が表示されたら、メッセージ(Messages)アプリを起動すると、削除されたすべてのテキストメッセージが復元されます。

サードパーティのアプリを使用してiPhoneで削除されたテキストメッセージを回復する(Use Third-Party Apps To Recover Deleted Text Messages On An iPhone)

上記の2つの方法は、最小要件を満たしていれば、非常にうまく機能するはずです。テキストを削除する前のバックアップがあり、現在のデータを携帯電話から削除しても問題がない場合は、iPhoneでメッセージを復元する最も簡単な方法です。

ただし、バックアップを作成したことがない人や、デバイスの現在のデータを失いたくない場合は、これらの方法が理想的ではない可能性があります。

あなたの場合、より良いアプローチは、iPhone用に市場で入手可能な多くのデータ回復アプリの1つを使用することです。これらのアプリの多くでは、過去のバックアップがなくてもテキストメッセージを復元できます。また、これらのアプリは、メッセージを復元する前にiPhoneを強制的に消去することはありません。

これらのアプリを使用することの唯一の欠点は、ファイルが回復されることを保証しないことです。ただし、メッセージを取り戻すための他の方法がまだない場合は、それらを試す価値があります。



About the author

私は、Windows 11/10 と Apple の最新の iOS プラットフォームの両方の経験を持つ iPhone と macOS の開発者です。10 年以上の経験があるため、両方のプラットフォームでファイルを作成および管理する方法を深く理解しています。私のスキルは、ファイルを作成するだけではありません。また、Apple 製品、その機能、およびそれらの使用方法についての深い知識も持っています。



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