Gmailアカウントのすべてのメールをエクスポートまたはダウンロードする理由はたくさんあります。おそらく、電子メールアカウントを別の電子メールクライアントに移行したい場合や、最悪の事態が発生した場合に備えて、すべての電子メールメッセージのバックアップが必要な場合があります。 

Gmailのメールをエクスポートまたはダウンロードする方法をいくつか紹介します。OutlookやThunderbirdなどのアプリ、またはYahooやProtonMailなどのオンラインメールサービスにインポート^{(import them into apps)}できます。Gmailのバックアップを作成して、ハードドライブ、またはGoogleドライブ^{(Google Drive)}、Dropbox、MicrosoftOneDriveなどのクラウドサービスに保存することもできます。 

GoogleTakeoutを使用してすべてのメールをダウンロードする方法^{(Download All Emails)}

Gmailで1つのメールを^(Gmail).emlファイル^{(.eml file)}として簡単にダウンロードしたり、メールを.emlとして保存したりできます。pdfファイル^{(pdf files)}。ただし、Gmailのメールを^(Gmail)Googleアカウントから一括でエクスポートする最善の方法は、 GoogleTakeoutを使用することです。 

Google Takeoutは、 ^{(Google Takeout)}Google Data Liberation Frontによって作成されたプロジェクトであり、Googleサービスからダウンロード可能なアーカイブファイルにデータをエクスポートするために使用できます。Gmailユーザーが^{(Gmail users)}Gmailメッセージを保存し、データをダウンロードするのに最適な方法です。これらの手順は、PCでもMacでも機能します。 

1. ^(Log)Webブラウザを介し てGmailアカウントに^(Gmail)ログインします。
2. ページの右上隅にあるプロフィール画像を選択します。
3. ドロップダウンメニューで、[ Googleアカウントの管理^{(Manage your Google account)}]ボタンをクリックします。

1. 左側のメニューで、[データとプライバシー^{(Data & privacy)}]を選択します。

1. 使用するアプリとサービスのデータという名前のセクションまで下にスクロールします^{(Data from apps and services you use)}。
2. [データのダウンロード]を^{(Download your data)}選択します。

1. https://takeout.google.com //takeout.google.comに直接移動することもできます。）
2. Gmailのみをエクスポートし、 ^(Gmails)Googleアカウントから他の種類のデータをエクスポートしない場合は、[すべて選択解除^{(Deselect all)}]をクリックします。（必要に応じて、他のGoogle^(Google)サービスからデータをエクスポートすることもできますが、エクスポートされたアーカイブファイルは非常に大きくなる可能性があることに注意してください。）

1. ^(Scroll)メールが表示されるまで^(Mail)Googleサービスのアルファベット順のリストを下にスクロールし、チェックボックスがオンになっていることを確認します。

1.  GoogleTakeoutはデフォルトでAllMail^(Mail)になります。選択したラベルが付いた会話の電子メールのみをエクスポートすることを選択した場合は、[含まれるすべてのメールデータ^{(All Mail data included)}]ボタンを選択します。そこから、エクスポートするGmailラベルを選択できます。 
2. ^(Scroll)ページの一番下までスクロールして、[次のステップ^{(Next step)}]ボタンを選択します。
3. 次に、エクスポートの配信方法を選択します。ダウンロードリンクを電子メール^{(Send download link via email)}で送信する、ドライブ^{(Add to Drive)}に追加する、Dropbox^{(Add to Dropbox)}に追加する、OneDrive^{(Add to OneDrive)}に追加する、またはBoxに追加^{(Add to Box)}することを選択できます。ダウンロードリンクを電子メールで送信することを選択した場合、Googleはファイルをダウンロードするための1週間を提供します。

1. [頻度]^(Frequency)で、データを1年間1回エクスポートするか、2か月ごとにエクスポートするかを選択します。 
2. 次に、MBOXファイルの圧縮に使用するファイル形式^{(file format )}を選択します。zipファイルまたは.tgzを選択できます。 
3. Google Takeoutは、大規模なエクスポートを複数のファイルに分割します。各ファイルの最大サイズを選択します。1 GB、2 GB、4 GB、10 GB、または50GBを選択できます。 

1. 最後に、[エクスポートの作成^{(Create export)}]ボタンをクリックします。

さあ、待つ時間です。数時間^(Hours)または数日後、エクスポートの準備が整います。エクスポートが利用可能になると、内部のファイルを表示できます。どちら^(Whichever)のファイルタイプを選択しても、アーカイブ内には、archive_browserという^{(archive_browser inside the archive)}HTMLファイルがアーカイブ内にあります。ブラウザを使用してそのファイルを開き、エクスポートに関する情報を表示できます。 

Mailという名前のフォルダもあります。それを開いて、メールのMBOXファイルを見つけます。MBOXファイルを^(MBOX)Windowsで直接開くことはできませんが、テキストエディタで開くことでその内容を表示できます。さらに、 MBOXファイルをPST^{(convert the MBOX file to a PST)}またはEMLファイル に変換するための無料のプログラムを見つけることができます。

POP3またはIMAPを使用してGmailのメールをダウンロード^{(Download Gmail Emails)}する方法

POP3またはIMAPを使用して^(IMAP)Gmailから^(Gmail)OutlookやThunderbirdなどのメールクライアントにメールをインポートしたい場合は、それも可能です。まず、 ^(First)Gmailで^(Gmail)POP3またはIMAPを設定します。 

^(Log)Gmailアカウントに^(Gmail)ログインし、右上の歯車のアイコンを選択します。次に、[すべての設定を表示^{(See all settings)}]をクリックします。次に、[Forwarding and POP/IMAP ]タブを選択します。 

POP3の場合は、 POPアクセスを無効にしてから、[すべてのメールに対してPOPを有効^{(Enable POP for all mail)}にする]を選択してGmailPOP3アクセスを再度有効にします。

IMAPの場合は、 [ IMAP^{(Enable IMAP)}を有効にする]が選択されていること、およびフォルダあたりのメッセージ数が制限されていないことを確認してください。

そこから、Googleはメールクライアントを構成するための手順へのリンクを提供します。または、ガイドをチェックして、メールをローカルハードドライブに保存する^{(How to Save Your Emails to a Local Hard Drive)}方法とWindows10でGmailをセットアップする方法を確認できます^{(How to Setup Gmail in Windows 10)}。

Gmail^{(From Gmail)}からProtonMailに移行する方法

Power G Suiteユーザーの場合でも、セキュリティ上の懸念から、Gmailからより堅牢なセキュリティを備えたメールクライアントに切り替えることになります。ProtonMailは^(ProtonMail)Gmailのすべての便利さを備えているわけではありませんが、サーバー上のすべてのデータを暗号化します。一方、Gmailはブラウザとそのサーバー 間^{(between )}のデータのみを暗号化します。

GmailからProtonMailに移行することを選択した場合、 ProtonMailが^(ProtonMail)Gmailのメールボックスと連絡先をProtonMailに移動するための^(ProtonMail)EasySwitchアプリを提供していることに気付くでしょう。プロセスにPST^(PST)ファイルやアーカイブの作成 が含まれていないことに気付くとさらに幸せになります。

あなたがしなければならないのは、ProtonMailアカウントにサインインして、 [設定]^{(Settings )} > [設定]に移動^{(Go to settings)}>[ EasySwitch経由でインポート^{(Import via Easy Switch)}] >[ Google ]に移動することです。そこから、メール、連絡先、カレンダーのいずれをインポートするかを決定します。Googleの資格情報を使用してサインイン^(Sign)し、ProtonImportAssistantに^{(Proton Import Assistant)}Googleアカウントへのアクセスを許可します。最後に、インポートを確認すると、完了です。 

Google^{(Google Takeout)} Takeoutを使用してGmailを既にエクスポートしている場合は、 ProtonMailのインポートエクスポートツール^{(ProtonMail’s Import Export tool)}を使用して、 Gmailを^(Gmails)ProtonMailアカウントにインポートできることに注意してください。

How to Export or Download All Gmail Emails

There are many reasons why you might want to export or download all the emaіlѕ in a Gmail accоunt. Perhaps you want to migrate the email aссount to a different email client, or maybe you just want a backuр of all your email messages if the worst shоuld oсcur. 

We’ll go through a few ways you can export or download Gmail emails. You can import them into apps like Outlook or Thunderbird or online email services like Yahoo or ProtonMail. You also can create a Gmail backup to store on your hard drive or in a cloud service like Google Drive, Dropbox, or Microsoft OneDrive. 

How to Use Google Takeout to Download All Emails

You can easily download a single email in Gmail as a .eml file or save emails as .pdf files. However, the best way to export Gmail emails in bulk from a Google account is to use Google Takeout. 

Google Takeout is a project created by the Google Data Liberation Front that you can use to export data from Google services into a downloadable archive file. It’s a great way for Gmail users to save Gmail messages and download data. These instructions will work whether you’re on a PC or a Mac. 

1. Log into your Gmail account via a web browser. 
2. Select your profile image in the top-right corner of the page.
3. In the dropdown menu, click the Manage your Google account button.

1. In the menu on the left, select Data & privacy.

1. Scroll down to the section named Data from apps and services you use.
2. Select Download your data.

1. (Alternatively, you can navigate directly to https://takeout.google.com.)
2. If you only want to export Gmails and not any other kind of data from your Google account, click Deselect all. (You can export data from other Google services, too, if you want, but note that the exported archive file can get very large.)

1. Scroll down through the alphabetized list of Google services until you see Mail and make sure the box is checked.

1.  Google Takeout will default to All Mail. If you choose to export only emails in conversations with select labels, select the All Mail data included button. From there, you can choose Gmail labels for your export. 
2. Scroll down to the bottom of the page and select the Next step button.
3. Next, choose the delivery method for the export. You can choose to Send download link via email, Add to Drive, Add to Dropbox, Add to OneDrive, or Add to Box. If you opt to have a download link emailed to you, Google gives you a week to download the files.

1. Under Frequency, select whether you want to export the data once or every two months for one year. 
2. Next, select the file format you want to use to compress the MBOX file. You can choose a zip file or .tgz. 
3. Google Takeout will split large exports into multiple files. Select the maximum size each file can be. You can choose 1 GB, 2 GB, 4 GB, 10 GB, or 50 GB. 

1. Finally, click the Create export button.

Now it’s time to wait. Hours or days later, your export will be ready. Once your export is available, you can view the files inside. Whichever file type you selected, inside the archive, you’ll find an HTML file called archive_browser inside the archive. You can use a browser to open that file and view information about the export. 

You’ll also find a folder named Mail. Open that to find the MBOX file of your emails. While you can’t open an MBOX file directly on Windows, you can view its contents by opening it with a text editor. Additionally, you can find free programs to convert the MBOX file to a PST or EML file. 

How to Use POP3 or IMAP to Download Gmail Emails

If you’d prefer using POP3 or IMAP to import email from Gmail into an email client like Outlook or Thunderbird, you can do that, too. First, configure POP3 or IMAP in Gmail. 

Log in to the Gmail account and select the gear icon at the top right. Then click See all settings. Next, select the Forwarding and POP/IMAP tab. 

For POP3, disable POP access and then re-enable Gmail POP3 access by choosing Enable POP for all mail.

For IMAP, ensure that Enable IMAP is selected and that the number of messages per folder is not limited.

From there, Google provides a link to instructions for configuring your email client, or you can check out our guides How to Save Your Emails to a Local Hard Drive and How to Setup Gmail in Windows 10.

How to Migrate From Gmail to ProtonMail

Even if you’re a power G Suite user, you might find that security concerns lead you to switch from Gmail to an email client with more robust security. ProtonMail doesn’t have all the conveniences of Gmail, but it does encrypt all the data on its servers. On the other hand, Gmail only encrypts data between your browser and its servers. 

If you choose to migrate from Gmail to ProtonMail, you’ll be happy to discover that ProtonMail provides the Easy Switch app to move your Gmail mailbox and contacts to ProtonMail. You’ll be even happier to find that the process doesn’t involve PST files or creating archives. 

All you have to do is sign into your ProtonMail account and go to Settings > Go to settings > Import via Easy Switch > Google. From there, you’ll decide whether to import emails, contacts, or calendars. Sign in with your Google credentials and give Proton Import Assistant permission to access your Google account. Finally, confirm your import, and you’re finished. 

Do note that if you’ve already exported your Gmails using Google Takeout, you can use ProtonMail’s Import Export tool to import Gmails into your ProtonMail account.

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